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Ramen instantâneo sem o pacote e menos sódio
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Ramen instantâneo sem o pacote e menos sódio

Se você está procurando algo leve para comer, não procure mais. Você pode preparar este prato simples de ramen usando ingredientes mínimos que podem ser facilmente encontrados na maioria das cozinhas!
Para Almoço
Cozinha Japonês
Palavra-chave Ramen instantâneo, Noodles, Ramen
Tempo de preparação 5 minutos
Tempo de cozimento 5 minutos
Tempo total 10 minutos
Porções 1 pessoa
Calorias 50kcal
Autor Joost Nusselder
Custo $1

Ingredientes

  • 1 cebolinha
  • 1 colher de chá óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa molho de soja
  • 1 gengibre fatiado (juliana; a gosto)
  • Sal (provar)
  • 17 oz água
  • 1 pacote macarrão instantâneo

Instruções

  • Leve a água para ferver. Enquanto espera ferver, prepare o gengibre e a cebolinha cortando-os cuidadosamente. Certifique-se de reservar a parte verde da cebolinha para enfeitar.
  • Adicione o gengibre e a parte branca da cebolinha à água fervente. Após um minuto, adicione o macarrão ramen à panela.
  • Dê ao macarrão alguns minutos para amolecer.
  • Quando o macarrão começar a se separar, adicione o sal, o óleo de gergelim e o molho de soja.
  • Deixe os ingredientes ferverem por 4-6 minutos e retire do fogo.
  • Decore o macarrão com a cebolinha verde e sirva ainda quente.

Nutrição

Calorias: 50kcal | Carboidratos: 2g | Proteína: 2g | Gordura: 4g | Gordura saturada: 1g | Sódio: 1032mg | Potássio: 38mg | Fibra: 1g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 120IU | Vitamina C: 2mg | Cálcio: 14mg | Ferro: 1mg