سوشي پيالو بمقابله پوک پيالو | اهو ساڳيو لذيذ طعام آهي!
جيڪڏهن توهان هڪ وڏو سشي پرستار آهيو پر انهن سڀني ڪتن جي سائيز جا ٽڪر کائڻ کان ٿڪل آهيو، اتي اڃا تائين هڪ ٻيو مزو طريقو آهي سوشي جي ذائق مان لطف اندوز ڪرڻ لاء. توهان حڪم ڪري سگهو ٿا a سشي جو پيالو يا ان جي بدران پيالو پيالو!
هڪ سشي ٿانو ۽ پڪو ٿانو bothئي حوالا ڏين ٿا سا sameئي کا dishا.
اهو هڪ ٿلهو سلاد آهي جيڪو توهان کي سشي ۽ سشمي ۾ ملندو ساڳئي قسم جي اجزاء سان. سشمي وانگر، اهو هڪ خام مڇيءَ تي ٻڌل ڊش آهي، جيڪو لذيذ ٽاپنگن سان ڀريل آهي ۽ هڪ لذيذ ڊريسنگ آهي.
جيتوڻيڪ توهان خام مڇي جا پرستار نه آهيو، توهان اڃا تائين انهن پيالن مان لطف اندوز ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته اتي ڪيترائي سبزي، ويگن ۽ ٻيا سامونڊي متبادل آهن. ڪي ته انهن ۾ مرغي به آهن.
پر سڀ کان وڌيڪ، اهو هڪ غذائي ۽ صحتمند کاڌو آهي جيڪو توهان ڏينهن جي ڪنهن به وقت لطف اندوز ڪري سگھو ٿا!
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته گهر ۾ پنهنجو پاڻ تي پوک پيالو ٺاهيو، يوٽيوب تي جوشوا ويسمين کي هڪ بهترين سبق مليو:
اسان جي نئين ڪڪ بڪ چيڪ ڪريو
Bitemybun جي خانداني ترڪيبون مڪمل طعام منصوبه بندي ڪندڙ ۽ ترڪيب جي رهنمائي سان.
ان کي آزمايو مفت ۾ Kindle Unlimited سان:
مفت ۾ پڙهوهن پوسٽ ۾ اسان coverڪينداسين:
هڪ پڪو پيالو ڇا آهي؟
امڪان آهن، جيڪڏهن توهان سشي جي ذائقي مان لطف اندوز ڪريو ٿا، توهان کي پوک پيالو پڻ پيار ڪندا! اهو لازمي طور تي سشي اجزاء جو هڪ پيالو آهي، ۽ ڪجهه دلچسپ اضافو. ذائقي جو ميلاپ گهڻو وڌيڪ دلچسپ ۽ مختلف آهي.
کلاسک پوک پيالو هڪ آزاد فارم جو ٺهيل خام ٽونا جو ٺهيل آهي سويا ساس ۾، چپچپا چانورن جي بستري تي رکيل آهي.
اڪثر شيف ان جي چوٽيءَ تي ايونڪوڊو ، پياز ، گڏوگڏ ڪجھ مصالحا ۽ ايشيائي طرز جي چٽڻي يا واسبي.
سوشي بمقابله پوک پيالو
سشي يا سشمي کي نن smallن رولن جي صورت ۾ پيش ڪيو ويندو آھي ، جڏھن ته پوک ھڪڙو پيالو آھي جيڪو redريل اجزاء سان ريل آھي.
بنيادي فرق اهو آهي ته توهان عام طور تي سوشي کائيندا آهيو. ڪجھ تغيرات 2 يا 3 اجزاء کان وڌيڪ نه آھن (يعني سشمي).
پوڪ پياليون ، handئي طرف ، مختلف اجزاء سان ريل آھن س allئي ا toلائيندڙ ٽوٿر.
پڪو پيالو رنگ برنگي اجزاء سان ڀريل آهي، ۽ اتي هڪ وڏي قسم جو سامان آهي جيڪو توهان اتي رکي سگهو ٿا. اهو مڇي، ڀاڄين ۽ چانورن سان گڏ هڪ دلچسپ ۽ صحتمند ڊش آهي.
veggie inspiration لاء، هي مضمون چيڪ ڪريو: سوشي بغير م fishي | مزيدار توفو جو نسخو ۽ و fillيڪ ingsرڻ تي بحث ڪيو ويو.
عام پوک باؤل اجزاء ڇا آهن؟
هي ڊش هڪ بنيادي پرت، خام مڇي (يا متبادل)، ڀاڄيون، موسمي، ۽ ڊريسنگ کي گڏ ڪري ٿو:
- بيس: هي پوک پيالي جي هيٺئين پرت آهي، ۽ اهو عام طور تي گرم جيسمين يا چپچپا چانورن تي مشتمل آهي؛ چانورن جي گرمي ٿڌي ٽونا سان چڱيءَ طرح ملائي ٿي. گھٽ ڪارب متبادل لاء، زچيني نوڊلز استعمال ڪريو.
- مڇي: خام سشي گريڊ ٽونا (ahi) تمام مقبول انتخاب آھي. توھان استعمال ڪري سگھوٿا otherيا سامونڊي کاoodا جھڙوڪ پکا ڪيرا ۽ سامن يا گوشت ipڏي ڏيو ۽ استعمال ڪريو ٽوفو.
- موسم: ٿانو موسمي seedsج ، پياز ۽ ھماليائي لوڻ سان ريل آھي.
- ڀاڄيون: ايوڪودو ٿانو کي ڏئي ٿو ڪجھ ڪريمي م sweetي. ان سان گڏ ، توھان شامل ڪري سگھوٿا خشڪ پياز ۽ سامونڊي flaوٽا فلڪس ڪجھ بحران لاءِ.
- ڊريسنگ: سڀ کان عام ڊريسنگ آهي شويو ساس يا جاپاني گرم مرچ جو ساس. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھڪڙو کلاسک سوشي ذائقو، واسبي شامل ڪريو.
حيران ٿي رهيو آهي ته شييو اصل ۾ ڇا آهي؟ پڙهو تاماري جاپاني شويو ڇا آهي؟ هتي هي سويا ساس ڪيئن استعمال ڪجي.
پوک باؤل ڪٿان آيو؟
توهان شايد اميد ڪري رهيا آهيو ته پوک پيالو هڪ بهترين نئين ايشيائي ايجاد هجڻ جي. پر اهو اڪثر ڪري هڪ آمريڪي ۽ پئسفڪ ٻيٽ تي خام مڇي کائڻ جو طريقو آهي!
پوک باؤل هوائي مان نڪرندو آهي. اهو 1970 جي ڏهاڪي ۾ مشهور ٿيو، ۽ اهو هڪ منفرد آهي جيڪو مقامي هوائي کاڌي جي بهترين اجزاء مان هڪ آهي: Yellowfin tuna.
لفظ پوک (تلفظ پوک-اي) لفظ آهي "سلائس" يا "ڪٽ" لاء هوائي ۾. اهو نالو هوائي روايت ڏانهن اشارو ڪري ٿو ته ٽونا (آهي) جي خام حصن کي ڪعب ۾ ڪٽڻ.
ڇا توهان کي خبر آهي ته توهان وٽ پڻ هڪ هبچي پيالو آهي؟ ڪير آهي نه ساڳيءَ طرح هڪ پيالو
پوک پيالو غذائيت
ھڪڙو ٿانو ٿانو ھڪڙو غذائي ۽ صحتمند کا dishو آھي. ان ۾ آھي سراسري طور 500-700 کیلوريون ، توھان جي بنياد جي پرت تي منحصر آھي.
مجموعي طور تي ، اھو سمجھيو و aي ٿو ھڪڙو صحتمند کا becauseو becauseاڪاڻ ته اھو vitaminsريل آھي وٽامن ۽ غذائي اجزاء سان.
خام ٽونا هڪ بهترين ذريعو آهي لين پروٽين ۽ صحتمند اوميگا م fishي جي چٽن جو. Theا andيون ۽ ايوڪودو فائبر ، اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ تمام گھڻن وٽامن سان رپور آھن.
ھي کا dietن لاءِ س mealو کا choiceو انتخاب آھي becauseو ته اھو ھڪڙو کا dishو آھي جيڪو healthyريل آھي صحتمند چربی سان ، جيڪو جسم کي توانائي ڏئي ٿو بغير پائونڊ جي پيڪنگ ڪرڻ جي.
هڪ لذيذ پوک سشي پيالو آرڊر ڪريو
پوءِ ڇا توھان تيار آھيو سوئچ کي سشي رولز کان وٺي ھڪڙو غذائي پوک پيالو ڏانھن؟ بس تصور ڪريو تمام سوادج ڀرڻ ۽ ٽوپنگ جيڪي توھان چونڊي سگھوٿا!
جتان پوڪ پيالي جو رجحان ڪٿي به نه و goingي رھيو آھي ڪنھن به وقت جلد ، توھان کي ل findي ٿو ويجھو ھڪڙو ريسٽورنٽ.
ان کان علاوه هڪ ٿانو ۾ ، توهان پڻ hiولي سگهو ٿا سوشي کي هڪ سينڊوچ جي طور تي. پڙهو جاپاني انگيرازو سشي سينڊوچ لاءِ اسان جي آخري گائيڊ | ترڪيب ۽ وڌيڪ.
اسان جي نئين ڪڪ بڪ چيڪ ڪريو
Bitemybun جي خانداني ترڪيبون مڪمل طعام منصوبه بندي ڪندڙ ۽ ترڪيب جي رهنمائي سان.
ان کي آزمايو مفت ۾ Kindle Unlimited سان:
مفت ۾ پڙهو
Joost Nusselder ، بائيٽ مائي بن جو باني آھي ھڪڙو مواد مارڪيٽ ڪندڙ ، والد ۽ پسند ڪري ٿو نئون کا foodو آزمائڻ سان جاپاني کا foodي پنھنجي جذبي جي دل ۾ ، ۽ پنھنجي ٽيم سان گڏ ھو 2016 کان و blogي رھيا آھن بلاگ آرٽيڪل loyalاھڻ لاءِ وفادار پڙهندڙن جي مدد لاءِ. ترڪيبون ۽ پچائڻ جي صلاحن سان.
