පැකට්ටුවක් නොමැතිව ක්ෂණික රාමන් රස කරන්නේ කෙසේද? සෝඩියම් අඩුයි!
ක්ෂණික පොලිසිය යනු එය රස පැකට්ටුවක් නොමැතිව වුවද, සෑදීමට ඉතා පහසු සැබෑ සංග්‍රහයකි, එබැවින් කරදර නොවන්න!
ක්ෂණික රාමන් බඳුන ඔබේ රසයට වඩාත් ගැලපෙන පරිදි සකස් කර ගැනීමට මෙන්න උපකාරී වන අදහස් කිහිපයක්.
උද්යෝගිමත්ද? අපි හපමු!
අපගේ නව ඉවුම් පිහුම් පොත බලන්න
සම්පූර්ණ ආහාර සැලසුම්කරු සහ වට්ටෝරු මාර්ගෝපදේශය සමඟ Bitemybun පවුලේ වට්ටෝරු.
Kindle Unlimited සමඟ එය නොමිලේ උත්සාහ කරන්න:
නොමිලේ කියවන්නමෙම ලිපියෙන් අපි ආවරණය කරන්නේ:
රසකාරක පැකට් නොමැතිව රාමන් සාදා ගන්නේ කෙසේද
පැකට් නැති ක්ෂණික රාමන් සහ අඩු සෝඩියම්
අමුද්රව්ය
- 1 වසන්ත ලූනු
- 1 ටී තල තෙල්
- 1 තේ හැදි සෝයා සෝස්
- 1 කැඩුණු ඉඟුරු (ජුලියනඩ්; රස කිරීමට)
- ලුණු (රස බැලීමට)
- 17 oz ජලය
- 1 පැකේජය ක්ෂණික රාමන් නූඩ්ල්ස්
උපදෙස්
- පෙරළෙන උනුට ජලය ගෙන එන්න. එය උතුරන තෙක් බලා සිටින අතරතුර, ඉඟුරු සහ වසන්ත ලූනු ප්රවේශමෙන් පෙති කපා සකස් කරන්න. අලංකරණය සඳහා වසන්ත ළූණු වල හරිත කොටස වෙන් කිරීමට වග බලා ගන්න.
- උතුරන වතුරට ඉඟුරු සහ ළූණු වල සුදු කොටස එකතු කරන්න. මිනිත්තුවකට පසු, පෑන් වෙත රාමන් නූඩ්ල්ස් එකතු කරන්න.
- නූඩ්ල්ස් මෘදු වීමට මිනිත්තු කිහිපයක් දෙන්න.
- නූඩ්ල්ස් එකිනෙක කැඩී බිඳී යාමට පටන් ගත් විට, ලුණු, තල තෙල් සහ සෝයා සෝස් එකතු කරන්න.
- අමුද්රව්ය විනාඩි 4-6 ක් උනු වීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු තාපයෙන් ඉවත් කරන්න.
- නූඩ්ල්ස් හරිත ලූනු වලින් සරසා උණුසුම්ව සේවය කරන්න.
පෝෂණ
ඔබට පෙනෙන පරිදි, ඔබ සැහැල්ලු හා පිරිසිදු රසවලට ඇලුම් කරන්නේ නම්, මෙය සෑදීමට විශිෂ්ට ක්රමයකි ක්ෂණික රාමන් පැකට්ටුව නොමැතිව!
ඔබ MSG නොමැතිව ක්ෂණික නූඩ්ල්ස් සෑදීමට ක්‍රමයක් සොයන්නේ නම්, සියල්ල සඳහා චීන වට්ටෝරු මගින් මෙම වීඩියෝව බලන්න:
කලවම් කළ එළවළු සමග ක්ෂණික රාමන්
එය සමඟ එන රස පැකට්ටුව භාවිතා නොකර ඔබේ ක්ෂණික රාමන් හට විශාල පරිවර්තනයක් ලබා දෙන්න. ඔබේ ශීතකරණයේ එළවළු කිහිපයක් කලවම් කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ ක්ෂණික රාමන් බඳුනේ රස පැතිකඩ බරපතල ලෙස ඉහළ නැංවිය හැකිය.
භාවිතා කිරීමට අමුද්රව්ය ලැයිස්තුව
- 1 තේ හැදි ඉරිඟු පිටි / පිෂ්ඨය
- 1 tablespoon සෝයා සෝස්
- 1 තේ හැන්දක සීනි
- තල තෙල් බින්දු 2-3 ක්
- ළූණු 1 ක් (සැරසීම සඳහා)
- වතුර මේස හැදි 6 ක්
- රාමන් නූඩ්ල්ස් පැකට් 1 ක් (සහ උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400)
කබලෙන් ලිපට:
- කැඩුණු ගෝවා කෝප්ප 1 ක්
- කැරට් භාගයක්
- හතු 2-3
- 1 සුදුළූණු කරාබු
- බෝංචි පැළ අතලොස්සක්
- රටකජු තෙල් 1 තේ හැදි
ක්රමය දළ විශ්ලේෂණය
- සෝයා සෝස්, තල තෙල්, ඉරිඟු පිටි, සීනි සහ ජලය මිශ්ර කරන්න. ප්රතිඵලයක් ලෙස සෝස්වල ගැටිති නොමැති බවට වග බලා ගන්න.
- පැකට්ටුවේ ඇති උපදෙස් පරිදි රාමන් නූඩ්ල්ස් තම්බා පසෙකින් තබන්න.
- වෝක් එකක තෙල් රත් කර සුදු ළුණු ටික රන්වන් පැහැයට හැරෙන තුරු ගින්දර ඉහළ මට්ටමක තබා තත්පර 20ක් පමණ කලවම් කරන්න.
- සකස් කළ හතු සහ කැරට් එකතු කරන්න, විනාඩි භාගයක් සඳහා ඇවිස්සීමත්, පසුව ගෝවා එකතු කරන්න. මිනිත්තුවක් සඳහා කලවම් කරන්න, ඉන්පසු පෙර පියවරේදී සාදන ලද සෝස් එකතු කරන්න.
- සෝස් සහ එළවළු හොඳින් මිශ්ර කර බෝංචි පැළ එකතු කරන්න.
- රාමන් නූඩ්ල්ස් බඳුනක තබන්න, කලවම් කළ සෝස් සහ එළවළු එකතු කරන්න. අත්දැකීම ඉහළ නැංවීමට පෙති කපන ලද ලූණු වලින් සැරසීම!
මතක තබා ගන්න, ක්ෂණික රාමන් නූඩ්ල්ස් ගැන කතා කරන විට, විනෝද වන්න!
තවද ඔබට මෙය ආහාර වේලට වඩාත් හිතකර වීමට අවශ්ය නම් එය පරීක්‍ෂා කරන්න keto stir-fry සෝස් එකක් මුල ඉදන් හදන හැටි මෙතනින්
Bouillon කැට භාවිතා කිරීම
ඔබට කිනිතුල්ලකින් ක්ෂණික රාමන් සෑදීමට අවශ්ය නම් සහ ඔබට රාමන් රස පැකට් නොමැති නම්, කරදර නොවන්න. ඔබ එය සරලව කන්න අවශ්ය නැහැ!
ඒ වෙනුවට, ඔබ පැන්ට්රිය තුළ bouillon කැට තිබේ නම්, එකක් පිටතට ගෙන, වතුර ටිකක් තම්බා, මිශ්ර කරන්න. ඉන්පසු, රාමන් නූඩ්ල්ස් උයන්න සහ බොයිලන් වතුරට එකතු කරන්න. Voila, ඔබට ඉක්මන් ආහාරයක් තිබේ!
රාමන් රස පැකට් නොමැතිව වුවද ක්ෂණික රාමන් අනුභව කරන්න
පැකට්ටුව නොමැතිව ක්ෂණික රාමන් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි කල්පනා කරන අයට, පිළිතුර ඔබ සිතන තරම් සංකීර්ණ නොවේ. ක්ෂණික රාමන් අත්හදා බැලීම් සඳහා ඉඩ ලබා දෙන අතර ඔබ කැමති සහ නොකරන දේ ගවේෂණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
පරිපූර්ණ රාමන් බඳුනක් සෑදීමට, ඔබට අවශ්ය වන්නේ ඔබ තුළම සොයා බලා ඔබේ රස අංකුර සඳහා සුදුසුම රස පැතිකඩ සොයා ගැනීමට ඔබ කැමති රස ගවේෂණය කිරීමයි.
මෙය උපකාරී වේ!
කියවා බලන්න: රසය ටිකක් එකතු කිරීමට ඔබට ලබා ගත හැකි හොඳම සුදුළූණු මුද්‍රණ මේවාය
අපගේ නව ඉවුම් පිහුම් පොත බලන්න
සම්පූර්ණ ආහාර සැලසුම්කරු සහ වට්ටෝරු මාර්ගෝපදේශය සමඟ Bitemybun පවුලේ වට්ටෝරු.
Kindle Unlimited සමඟ එය නොමිලේ උත්සාහ කරන්න:
නොමිලේ කියවන්න
බයිට් මයි බන් හි නිර්මාතෘ ජූස්ට් නුසල්ඩර් අන්තර්ගත අලෙවිකරුවෙකු වන අතර තාත්තා වන අතර ඔහුගේ හදවතින්ම ජපන් ආහාර සමඟ නව ආහාර උත්සාහ කිරීමට කැමති අතර ඔහුගේ කණ්ඩායම සමඟ ඔහු 2016 සිට විශ්වාසවන්ත පාඨකයින්ට උපකාර කිරීම සඳහා ගැඹුරු බ්ලොග් ලිපි නිර්මාණය කරමින් සිටියේය. වට්ටෝරු සහ ඉවුම් පිහුම් උපදෙස් සමඟ.
