Maruya recipe (Banana fritter w/ sugar): Aua ne'i galo LENEI mea!

E mafai ona matou maua se komisi i luga o faʻatauga agavaa na faia e ala i se tasi o matou soʻotaga. Aoao atili

Maruya sa avea pea ma mea autu o le tele o tamaiti Filipino. E masani ona 'ai e fai ma mea'ai e fa'auma ai le malu taeao ma fa'afefiloi lelei ma le kofe oona. Pe mafai fo'i ona e 'ai e fai ma mea'ai i le aoauli po o le aoauli.

E masani ona fa'atau atu i fale'ai, fa'atau, po'o tagata fa'atau ambulans o lo'o faia a latou ta'amilosaga i le aoauli, ae o le tele e fiafia e fai lava ia.

Ma e le faigata tele, aua e te manaʻomia ni nai mea faigofie. Ae o le a le mea e mafai ai ona suamalie moni o sina vanila! Tatou taumafai :)

Faʻafefea ona fai manaia maruya faʻi fritters
Mea aoga a Maruya
Faʻi Maruya Fritters ma suka

Siaki le matou api kuka fou

Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.

Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:

Faitau fua

Fa'i maruya fritters ma suka

Joost Nusselder
O le fua o le maruya e le faigata tele, aua e na o le 4 mea e te manaʻomia: o le saging na saba (faʻi cardaba), falaoamata, susu, ma le suka.
4 mai le 1 palota
Muamua Taimi 20 minute
Cook Time 10 minute
Taimi Taimi 30 minute
Vasega teseta
kuka Filipino
Auaunaga 3 tagata
Calories 438 kcal

vaega
 
 

  • 7 Pcs faʻi saba tipi pe tipi ma palu (Ou te fiafia i le tipi!)
  • 1 ipu falaoamata uma-faamoemoe
  • ½ ipu paʻu paepae
  • 1 pine masima
  • 1 ipu susu (Ou te faʻaaogaina le susu fou)
  • 1 fua
  • 1 tsp vanilla
  • 2 kulimi fuālaʻau manogi mo falai

faatonuga
 

  • Muamua, fa'afefiloi uma mea mamago (falaoa, suka, ma masima).
    Maruya tuʻufaʻatasia mea mago
  • Faʻaopopo le susu, vanila, ma le fuamoa.
  • Faʻafefiloi lelei seʻia matua lamolemole.
    Maruia 10
  • O le a matou faia le ituaiga Bicolanos lea e tasi, o lea ou te fiafia e tipi faʻi i afa ma faʻaoga atoa. Ioe, e mafai ona e tipiina i ni vaega laiti ma lolomi i tua o lau tui. Afai e te fa'aogaina fa'i matua, e le tatau ona tele naua se galuega.
  • Fufui le faʻi i totonu o le paluga ma ia mautinoa ua uma ona ufiufi. E mafai foi ona e tuʻu le faʻi i luga o se ipu mafolafola ma tuʻu iai se fasi bateti aʻo e i ai iina.
    Maruia 6
  • Tuʻu faʻi ufiufi i totonu o le apa vevela ma le suauʻu, ma faʻaopopo nisi paluga i luga ina ia sisina ifo autafa.
  • Falai i itu taʻitasi i luga o le vevela vevela seia oʻo i le enaena auro. Mmmm!
    Maruia 7
  • Ona sausau lea laʻititi i le suka a o leʻi tuʻuina atu.
    Maruia 5

Vitio

taumafa

Calories: 438kcalKarbohidate: 70gPuipuiga: 9gGaʻo: 14gGaʻo Faʻatumuina: 10gGa'o Trans: 1gCholesterol: 63mgSodium: 70mgPotassium: 183mgFiber: 1gSuga: 38gVitamin A: 212IUVitamin C: 1mgKalaku: 107mgUʻamea: 2mg
upu autu Faʻi, Faʻi falai
Tofotofoina lenei fua?Faʻailoa ia i matou na faʻapefea!

Fautuaga mo le saunia o fua o Maruya

Ia mautinoa o le pa'u e iai le tino e ufiufi atoa ai le palu saging na saba. E mafai foi ona e mili le fa'i ma ufiufi i le paluga falaoamata, pe tipi, o le auala masani a Bicolanos.

Afai e te filifili e tipi fa'i, faatulaga fa'i tipi fa'atasi i se foliga ili. Fai mai nisi e faigofie ona falai le maruya pe a palu fa'i. Ae, o le a lava le mea e faʻafefe ai lau vaʻa ma faʻafiafia ai lou manava, ou te fai atu!

A o mea e fai, o le falaoamata, susu, ma fuamoa e fai ai le pate. O fuamoa e fai ma "sima," pe a e manaʻo ai. E taofi fa'atasi le mea atoa a'o e sasaa le pa'u suamalie suamalie i luga o le saging na saba.

Maruya Recipe Faʻi Sauniuni
Faʻi Maruya Fritters ma suka

Mo le falai le maruya, e mafai ona e filifili pe falai loloto pe falai papa'u.

O le falai loloto o le maruya o le a mautinoa ai o loʻo vela lelei le paluga atoa, ae o le a faʻafefe ai le suauʻu i le paluga.

O le falai papa'u o le maruya o le a fa'aitiitia ai le suau'u e alu i totonu o le paluga, ae e tatau ona e falai i itu e lua. O lea o le a iai se isi taimi e kuka ai.

Maruya faʻi fritters Filipino fua

A uma ona falai, e mafai ona e pefu i le suka paʻepaʻe pe enaena. Tu'u atu ia i latou i luga o se ipu ma pa'aga ma le kofe po'o so'o se meainu suamalie e te fiafia i ai.

E te fiafia i lenei fua? Ona aua nei galo e fua i ai!

Suiga ma fesuiaiga 

E ui lava o le maruya o se meaʻai masani ma faigofie meaʻai, afai e foliga mai e le mafai ona e mauaina mea talafeagai pe naʻo le manaʻo e mimilo lau fua, o nisi nei o fesuiaiga e mafai ona e taumafai i le fale.

Maruya ma fa'i suamalie 

E mafai ona e faia maruya ma fa'i suamalie pe a leai ni fa'i saba o maua i lau itulagi.

Ae ui i lea, ou te fautuaina le paluina nai lo le ili pe tipi. Talu ai e vaivai, o le ae le faigata ona faʻafefiloi. 

Kamote kangkling maruya

Kamote kalingking maruya o se isi suiga manaia o le ipu e mafai ona e taumafai i le fale. Pau lava le eseesega o le mea autu e te faʻaaogaina iinei o le pateta nai lo le faʻi!

Le oo lo'o tumau pea mea e aofia ai; e te maua foi le tofo e ese le manaia. 

Sinapot Bicol

Sinapot Bicol e masani ona 'ai i le Bicol region o Filipaina.

E ui o mea autu o le ipu e tumau pea, i lenei fesuiaiga, o faʻi e le o faʻafefeteina. E fa'aogaina atoa pe tipi fa'aumi mo falai ta'itasi. 

Jammpok

O le Jampok o se isi mea'ai masani eseese i le itulagi Mosalemi o Filipaina. E lua mea e ese ai le ipu.

Muamua, e fa'aaogaina fa'i latundan nai lo fa'i saba. Lona lua, o le fa'i lea e fa'aaogaina na'o le palu.

Ae o le tofo, e matua manaia lava! 

O le a le falai fa'i maruya? 

Maruya banana fritter o se mea'ai Filipino masani e fai i fa'i saba.

O fa'i e tipi pe ili i ni fasi fasi manifinifi, ona ufiufi lea o fasi fa'i i le pate ma falai. A uma loa ona falai, ona sausau lea o falai pe fuli i le suka paepae ma tufa atu. 

A'o e faimalaga i Filipaina atoa, o le a e mauaina ni fesuiaiga eseese o le ipu ma sina mea eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le itulagi Mosalemi, e te mauaina faʻi latunda faʻaaoga nai lo faʻi saba. 

I isi itulagi, e fa'aaoga e tagata pateta ma fa'i suamalie nai lo plantains. E le ta'ua, o le ae faalogo i igoa eseese mo le eseesega o ipu taitasi. 

Pau lava le mea e tumau pea i totonu o mea uma o le auala e tautua ai. O le Maruya e masani ona tuʻuina atu na o ia, e aunoa ma ni meaʻai. Ae peita'i, afai e te mana'o e alu teisi i fafo o le atigipusa ma fa'afiafia atili ai le mea na tupu, taumafai e fa'atasi ma le fa'apalapala ma le aisa kulimi po'o le 'oka fa'asao i le sua. 

Maruya fritters e 'aina ma 'ai i le tele o taimi eseese. O nisi e fiafia e 'ai e tape ai lo latou 10 i le fia'ai, a'o isi e 'ai e fai ma sina mea'ai i a latou malaga. E mafai foi ona e talosagaina le au faatau e tipi le maruya i foliga eseese pe a e manaʻo ai. 

māfuaʻaga

E ui o le maruya fritters e fai mai e mai Filipaina, e faigata ona misia a latou mea e tutusa ai ma ipu faʻi e sau mai Latina Amerika ma le Caribbean. E foliga mai fo'i o lenei fa'ato'aga fa'ato'aga a Filipino atonu e le "atoa" Filipino, ma masalo, atonu e fa'aosofia e se mea'ai Sipaniolo. 

E lua mea e faatonutonuina ai o tatou manatu. Muamua, o itulagi uma e lua o loʻo taʻua i luga sa avea ma kolone Sipaniolo, faʻatasi ai ma Filipaina. E le gata i lea, o itulagi uma e lua (faʻatasi ai ma Filipaina) o loʻo i ai meaʻai e matua aʻafia i meaʻai Sipaniolo. 

I lenei tulaga, e sili ona manino pe a tatou vaʻavaʻai i meaʻai e pei o tostones, o se mea faʻapipiʻi faʻatasi ma le auala lava e tasi e saunia ai ae eseese ma sili atu mea manogi. I le fa'ai'uga, e mafai ona a'afia maruya fritters e tostones ma e foliga mai o se mea suamalie suamalie o mea'ai na fatuina e tagata o le nu'u. 

Ae ui i lea, talu ai e itiiti lava a matou tala fa'amaumau o le ipu, e faigata tele ona ta'u mai po'o fea tonu na sau ai. Ae e saogalemu le ta'ua e iai lona tupuaga Filipino.

Auala e tautua ma ai

E pei o le tele o mea'ai Filipino, o le tautuaina o maruya fritters e faigofie lava.

A uma loa ona falai lelei le falai, ta'avale i le suka pa'epa'e, tu'u i luga o se ipu, ma tautua. O le faiga lena o le faiga masani; leai mumbo jumbo!

Ae peita'i, afai e te mana'o e te alu i se mea manaia, taumafai e fa'afealofani i aisakulimi. O le a sili atu ona fiafia le aafiaga. 

Mea'ai tutusa

Afai e te fiafia i le maruya, o isi mea'ai suamalie Filipino nei e tatau ona e taumafai.

Pritong saging

O le Pritong saging o se mea'ai suamalie Filipino e fai mai fa'i saba pula. E pei lava o le tele o ituaiga o maruya, o faʻi e tipi uumi, ma falai loloto i le suauu, ae leai se paʻu. Talu ai ua tele le suka o fa'i ua matua ma ua fa'akarameli vave, e leai se suka e fa'aopoopoina.

A vela loa, ona tufa loa lea o le fa'i ma le muscovado po'o le popo caramel. E ui lava e le lauiloa e pei o maruya fritters i luga o auala, e iai sona talaaga lelei o se vaega o merienda. 

Fa'i fa'i

O le fa'i fa'i o le isi lea fa'atauga o le auala Filipaina e te maua i so'o se mea o le atunu'u. O le fua mo lenei ipu e fai si faigofie.

Na'o lou fa'atauina o se fa'i fa'i saba, 'ese'ese, ma tu'u i totonu o le suāu'u vevela mo le falai loloto. A mae'a, fa'apipi'i i le suka enaena caramelized, tu'u fa'i ua ufiufi i luga o skewers, ma tautua. Faigofie pea, a?

O le manuia ma le saging

O le Bunwelos o se mea'ai manaia e masani ona 'ai i atunuu Latina Amerika ma Asia i Saute. Ose mea'ai e fa'atatau i paluga e fa'afefiloi ai le pa'u ma le fa'i palu, falai i le suāu'u, ona ta'avale lea pe sausau i le suka kinamoni.

E ui ina 'ai i taimi fa'apitoa e pei o le Kerisimasi ma aso fanau, e mafai fo'i ona 'ai e fai ma mea'ai. 

Fa'i lumpia

Fa'i lumpia ose suamalie suamalie masani e 'ai i Filipaina.

O loʻo iai foʻi le faʻi o se mea taua tele, lea e faʻatasi ma ni nai fasi 'ula. E ufiufi i se afifi lumpia, ona falai lea. Ona fa'aulu lea o le ipu i le sosi caramel e fa'aleleia ai lona tofo.

E masani ona 'aina e pei o se merienda. 

FAQs

Aisea ua malepe ai a'u fritters? 

E masani ona malepelepe fritters pe a pipii i le apa. E mafai ona eseese mafuaaga mo lena mea.

Atonu o lo'o e falai i se vevela tele. Pe atonu foi e le o lava le suauu o loo e faaaogaina.

Afai e te masalomia o se tasi lea o mafuaʻaga, taumafai e faʻaaoga se apa e le faʻapipiʻi, faʻaopopo le suauu ia lava, ma kuka naʻo le vevela maualalo. E tatau ona foia le faafitauli. 

E tatau ona e malolo le pa'u falai? 

O le malolo o le pa'u fritter mo sina taimi a'o le'i kukaina o le a lava le taimi e malolo ai le kulūteni, ma maua ai le tino lelei.

Ae afai e te le manaʻo i ai, e lelei foi. O le uiga o la’u tala, o ai e popole, pe afai e manaia? ;)

E fa'afefea ona e taofia fritters mai le susu? 

E fa'alagolago lava i le tumau o le pa'u. Afai e sologa lelei le pa'u, atonu o le a susu le paluga.

Ina ia aua nei tupu lena mea, faaopoopo sina falaoamata faaopoopo i le paluga seia mafiafia. 

O le a le mea e fa'afefeteina ai se fritter? 

Ina ia fai le pa'u sili ona manaia, taumafai e fa'afefiloi le masoa po'o le falaoamata araisa i totonu o le paluga. E le gata i lea, taumafai e faʻaaoga le aofaʻi sili ona lelei o le paʻu, aua o le tele o le paʻu e mafai ona susu. 

E mafai ona e fa'aisa lau pa'u?

Afai ua lava lau falai maruya e tape ai lou fia'ai, e mafai ona e tu'u le paluga o totoe i totonu o se atigipusa malulu ma fa'aisa ai. E mafai ona e faʻaaogaina mo le 3 masina. 

Falai ni fa'i fa'i manaia

A o'o i le 10 i le taeao, ma e le mafai ona e mauaina se mea e tape ai lou fia'ai, e manaia tele le fai o se mea'ai. O le mea e laki ai, e le fa'ato'ato'a le mea'ai a Filipino, o lo'o i ai le tele o kuka mama ma suamalie e fa'amalie ai lou manava ma lou tofo. 

O se tasi o na fua sili o le maruya, o se fua suamalie, suamalie, ma faigofie ona fai e mafai ona e 'ai i soo se taimi, i soo se mea. 

I lenei tusiga, sa ou taumafai e ufiufi mea uma e uiga i le meaʻai faapitoa, aʻo faʻasoa atu foi se fua sili e mafai ona e faʻataʻitaʻiina i le fale. Ou te faʻamoemoe o loʻo ia te oe mea uma e te manaʻomia i le taimi nei e fai ai maruya fritters oe lava ma siaki foi nei fua suamalie Filipino suamalie.

Seia oʻo i le isi taimi! 

Sili atu mea suamalie? Taumafai o lenei mea'ai araisa suman malagkit suamalie i le aoauli

Mo nisi fa'amatalaga e uiga i maruya, faitau lenei mataupu.

Siaki le matou api kuka fou

Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.

Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:

Faitau fua

O Joost Nusselder, o le faʻavae o le Bite My Bun o se tagata faʻatau oloa, tama ma e fiafia e faʻataʻitaʻi ni meaʻai fou ma meaʻai a Iapani i le fatu o lona naunautaiga, ma faʻatasi ai ma lana 'au o loʻo ia fausiaina ni tusitusiga loloto mai le 2016 e fesoasoani ai i le au faitau faʻamaoni. ma fua ma kuka fesoasoani.