Vegan i Iapani: E iai Iapani mea'ai Vegetarian ma Vegan?
Talu ai o nisi o outou na fesiligia matou i ni fesili e uiga i fualaʻau a Iapani, na matou manatu o le a matou taliina ia sili ona taatele, iinei iinei i le pou:
Siaki le matou api kuka fou
Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.
Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:
Faitau fuaI lenei tulaga o le a tatou aofia ai:
E iai meaai a Iapani ma vegan?
Masani ai, leai.
Ae e iai le latou faʻamamafa i fualaʻau vela i totonu o a latou ipu, ma talu ai o le tele o taumafataga e aofia ai le ipu autu o araisa ma le tele o isi itu, e mafai ona e filifili e naʻo araisa ma isi itu o meaʻai e leai se meaʻai.
O le tele o faleaiga i Iapani ua amata ona avea atili vegetarian taulaʻi.
O a fualaʻau e 'aʻai tagata Iapani?
- Kabocha: o se ituaiga o Squash
- Negi: e pei o le Iapani Green Onion
- Daikon: Mooli
- Seso: Perilla
- Naga-imo: Iapani Mountain Yam
- Renkon: o le Lotus Root
- Takenoko: Tofotofoa ofe
- Wasabi
E fa'afefea ona 'ai e Iapani ia fuala'au?
O fualaʻau e masani lava o ipu ipu ma fualaʻau faʻafefeteina poʻo velaina.
I Iapani, e i ai sau tamai pesini araisa poʻo dashi poʻo miso broth ma e te 'aʻai faʻatasi mai le tele o ipu ipu aano o manu ma fualaʻau o loʻo tuʻu i luga o le laulau.
Pe masani mea'ai vegan i Iapani?
Leai, e leai. A o veganism ma fai mea'ai ua maua le lauiloa i nisi vaega o le lalolagi, e le o se mea masani i Iapani. E mafua lenei mea ona o le mea moni e faapea Sapalai a Iapani e masani ona fa'alagolago tele i aano o manu ma i'a. E o'o lava i fa'asoa ma sosi e masani ona iai ni mea fa'amanu.
O lo'o fa'asilisili ona lauiloa ma e mafai ona e mauaina fale'aiga lelei i 'a'ai tetele.
E mafai, fa'alagolago i le mea e te iai ma le mea o lo'o e su'eina. I se tulaga lautele, o le mamao ese mai Tokyo ma Kyoto e te maua, o le faigata foi lea ona maua meaai vegan. E mafua ona e toʻaitiiti faleʻaiga e faʻafeiloaʻi ai vegans ma ona o veganism e le o lauiloa pe malamalama.
I le faapea atu, e mautinoa lava e mafai vegan i Iapani. Faatasi ai ma sina suʻesuʻega ma le onosaʻi, e mafai ona e mauaina le tele o meaʻai vegan suamalie e 'ai. Atonu e tatau ona e su'e teisi atu le faigata i ai!
O a ipu Iapani e vegan?
E i ai moni lava nai mea Iapani e masani lava vegan pe faigofie ona fai vegan.
Soba ma udon saimini, mo se faʻataʻitaʻiga, e masani lava ona faia i naʻo le falaoamata poʻo le falaoamata saito, vai, ma le masima.
Tempura, o se ipu lauiloa o fualaau faisua falai poʻo se iʻa, e mafai foi ona faia e aunoa ma le faʻaogaina o soʻo se meaola manu. Ma o le mea moni, e tele lava mea'ai fa'avae fuala'au e filifili mai ai.
Ioe, tempura e mafai ona faauo vegan! Tempura o se ipu lauiloa o fualaau faisua falai po o iʻa, ae e mafai ona faia e aunoa ma ni meaʻai manu. Ina ia fai vegan tempura, na ona suitulaga i mea'ai sami mo lau fuala'au e sili ona e fiafia iai. Ua uma ona tele fualaau faisua i luga o le lisi o le tempura, o lea e le tatau ona avea ma faʻafitauli.
O le supo miso e masani lava e le o vegan. O le miso paste, o le elemene autu, e faia mai soya faafefe ma araisa po o karite ma vegan, ae o le miso supo e iai foi dashi, lea e masani ona faia i le katsuobushi, o fasi iʻa mai le bonito.
iʻuga
Afai la o oe o vegan ma e malaga i Iapani, aua e te popole – o le a mafai lava ona e fiafia i ni meaai suamalie! Fa'atoa fai sina su'esu'ega muamua ina ia e iloa le mea e su'e.
Siaki le matou api kuka fou
Bitemybun's family recipes with complete meal planner and recipe guide.
Taumafai e leai se totogi ma le Kindle Unlimited:
Faitau fua
O Joost Nusselder, o le faʻavae o le Bite My Bun o se tagata faʻatau oloa, tama ma e fiafia e faʻataʻitaʻi ni meaʻai fou ma meaʻai a Iapani i le fatu o lona naunautaiga, ma faʻatasi ai ma lana 'au o loʻo ia fausiaina ni tusitusiga loloto mai le 2016 e fesoasoani ai i le au faitau faʻamaoni. ma fua ma kuka fesoasoani.
