Halkee laga iibsan karaa dashi iyo koollada miso: soo ogow doorashooyinkayga sare!
Marka ay timaado samaynta maraq miso, waxaa jira laba walxood oo aad u baahan tahay inaad ku darto: midda kowaad dashi, iyo kan labaadna waa dhejis miso.
2-daan maaddooyinka la'aanteed,ma heli doontid saxan u dhow maraq miiso, ama wax kasta oo loo yaqaan maraq arrinkaas!
Labadan maaddooyin ayaa ah halka ay ka timaaddo macaanka iyo dhadhanka qanika ah ee maraq miso. Markaa waa muhiim inaadan iloobin iyaga!
Fiiri buugaag cunto karinta cusub
Cuntooyinka qoyska ee Bitemybun oo leh qorsheeye cunto dhamaystiran iyo hagaha cuntada.
Isku day bilaash Kindle Unlimited:
Wax u akhri bilaashQoraalkan waxaan ku dabooli doonaa:
Halkee baan ka iibsan karaa dashi iyo miso paste?
Haddii aadan dareensanayn inaad waqti ku qaadato inaad adigu samayso, waxaad had iyo jeer haysataa ikhtiyaarka sahlan ee aad ku bixi karto iyo ka soo iibinta dhoobada hore iyo dhalada miso dukaamada kuwan oo kale ah oo labadaba iibiya. Inta badan, maaddooyinkan waxaa laga heli karaa dukaanka raashinka ee xaafaddaada. Si aad u gaar ah, waxaad inta badan ka heli doontaa dashi iyo koollada miso ee marinka Aasiya.
Haddii, sabab qaar ka mid ah, dukaankaaga raashinka uusan lahayn marin Aasiya ah, ama xulashada marinka marinku waa mid aad u xun, waxaad sidoo kale haysataa ikhtiyaarka ah inaad ka soo iibsato maaddooyinkan dukaan gaar ah oo iibiya cuntada Aasiya iyo maaddooyinka gaarka ah.
Dabcan, haddii wax kasta oo kale ay ku guuldareystaan, waxaad u badan tahay inaad ka heli karto shisheeyaha iyo dhejiska miso ee Amazon. Si kasta oo ay doorashadaas u dhawaaqi karto, Amazon waxay bixisaa xulasho cajiib ah oo ah maaddooyin iyo cunto aan baabi'in. Mid ama in ka badan oo ka mid ah xulashooyinka sare ayaa kuu oggolaanaya inaad hesho dashi iyo koollada miso ee aad u baahan tahay.
Akhri kor milixnimada shiishada halkan sidoo kale, haddii aad isweydiinayso ma caafimaad qabtaa iyo in kale.
Miyaanan iibsan karin koollada miso ee mar hore lagu daray dashi?
Guud ahaan, taasi maahan ikhtiyaar marka ay timaado samaynta maraq miso. Dashi iyo koollada miso ayaa ah maaddooyin aad u kala duwan, mana aha shay ku iman kara horay loo diyaariyey.
Tani waa gaar ahaan kiiska maadaama labada maaddo ay aad ugu kala duwan yihiin joogtayntooda. Jinka Miso waa, sida magacu tilmaamayo, dhejis. Dashi, dhanka kale, waa sida maraq oo kale, sidaas darteed waxay leedahay joogtayn dareere badan. Si kastaba ha ahaatee, tani mar walba maahan kiiska sababtoo ah budada degdega ah ayaa sidoo kale lagu iibiyaa dukaamada.
Taasi waxay tidhi, inta badan way fududahay inaad iibsato dashi iyo koollada miso sida ay tahay. Kadib, markaad labadaba haysato, waxaad isku dareysaa inta aad u baahan tahay si aad u hesho maraq miso samee. Sida cad, qaddarka aad u baahan tahay waxay ku xirnaan doontaa inta maraq miso ah ee aad sameyneyso, laakiin waxaad u baahan doontaa inaad hubiso inaad haysato 2daan maaddooyinka si aad taas u fuliso.
Sidoo kale akhri: Kani waa dashi dhalo miso iyo sida loo isticmaalo
Sida loo sameeyo dashi
Haddii aad jeclaan lahayd inaad samaysato dashi, runtii aad bay u fududahay in la sameeyo. Daawo muuqaalkan casharro degdeg ah:
Asal ahaan, waxaad u baahan tahay 1 xabbadood oo kombu ah (kaas oo la qalajiyey kelp), 1 koob oo katsuobushi ah (magaca qalalan bonito), iyo 4 koob oo biyo ah. Iska yaree dhowr meelood oo u goo kombu.
Ku rid biyaha iyo kombuyutarka ku dhawaad 10 daqiiqo. Hubi in aad marar badan dul maroojiso. Isla ka hor inta aysan isku-darku karkarin, ka saar kombu ka dibna ku dar katsuobushi.
Isku darka isku kari, isku kari ilaa 30 ilbiriqsi, ka dibna dami kuleylka. Kadib dhammaan katsuobushi's quustay (qiyaastii 10 daqiiqo), cadaadis isku dar ah.
Ku kaydi dashi dhalada oo ku rid qaboojiyaha haddii aadan isla markiiba isticmaalin.
Ku raaxayso maraqkaaga miso
Hadda waxaad taqaan meesha aad ka iibsan karto dashi iyo miso. Iyo gunno dheeri ah, waxaan sidoo kale ku tusay sida loo sameeyo dashi kaligaa!
Habka kasta oo aad door bido, waa hubaal inaad ku raaxaysanayso maraq miso sida daawaynta kulul!
Fiiri buugaag cunto karinta cusub
Cuntooyinka qoyska ee Bitemybun oo leh qorsheeye cunto dhamaystiran iyo hagaha cuntada.
Isku day bilaash Kindle Unlimited:
Wax u akhri bilaash
Joost Nusselder, oo ah aasaasaha Bite My Bun waa suuqgeeye, aabbe iyo wuxuu jecel yahay inuu isku dayo cunto cusub oo leh cunnada Jabaan oo ah xuddunta hamigiisa, iyo isaga iyo kooxdiisaba wuxuu abuurayay maqaallo qoto dheer oo blog ah tan iyo 2016 si uu u caawiyo akhristayaasha daacadda ah oo leh cuntooyin iyo talooyin karinta.
