Gomasio: Letsoai le Letsoai la Sesame bakeng sa Raese

Re ka fumana khomishene ea ho reka lintho tse tšoanelehang tse entsoeng ka e 'ngoe ea lihokelo tsa rona. Ithute haholoanyane

Gomasio ke Lejapane tlhahiso ea lijo e entsoe ho tloha peo ea sesame 'me letsoai. E sebelisoa ho eketsa tatso ea lijo, 'me e ka fumanoa lijana tse ling tsa Majapane.

Ho etsa gomasio o tla hloka:

  • 1/4 senoelo sa peo ea sesame
  • 1 teaspoon letsoai

Senotlolo sa tatso e nepahetseng ke ho sebelisa peo ea sesame e sa sebetsoang bakeng sa risepe.

Gomasio sesame letsoai

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

"Gomasio" e bolela'ng?

Lentsoe “gomasio” ke motsoako oa mantsoe a Sejapane bakeng sa “sesame e sa butsoang” (goma) le “letsoai” (shio).

Hape hangata e ngotsoe joalo ka gomashio, empa ka lebaka la khutsufatso, "h" e ile ea oa. Gomasio le Gomashio ke ntho e le nngwe mme di fetolela ho "letsoai la sesame".

Gomasio e latswa jwang?

Gomasio e na le tatso ea linate le letsoai. Lipeo tsa sesame li eketsa monate le tatso e tebileng ho sejana.

Phapano ke efe lipakeng tsa gomasio le furikake?

Furikake ke senoko sa raese sa Majapane seo hape se entsoeng ka peo ea sesame le letsoai. Leha ho le joalo, furikake e boetse e na le lisebelisoa tse ling tse kang limela tsa leoatleng, tlhapi e omisitsoeng le linoko. Sena se fana ka tatso e rarahaneng ho feta gomasio.

Hape bala: Phapano ea SEBELE lipakeng tsa furikake le gomasio

Phapano ke efe lipakeng tsa gomasio le togarashi?

Togarashi ke motsoako oa linoko tsa pepere ea Japane o nang le peo ea sesame. Leha ho le joalo, togarashi e monate haholo ho feta gomasio ka lebaka la ho eketsoa ha pelepele.

U sebelisa gomasio joang?

Gomasio e ka sebelisoa ka mekhoa e mengata e fapaneng. Hangata e fafatsoa ka raese, salate kapa sopho. E ka boela ea sebelisoa e le senoko sa nama kapa meroho e halikiloeng 'me hangata e sebelisoa lijana tse kang sekihan.

Na gomasio o phetse hantle?

E, gomasio o phetse hantle! Lipeo tsa sesame tsa gomasio ke mohloli o motle oa fiber, protheine, le mafura a phetseng hantle. Li boetse li na le liminerale tse kang calcium, tšepe le magnesium. Ho feta moo, letsoai la gomasio le ka thusa ho matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho sila lijo le ho thusa tšilo ea lijo.

fihlela qeto e

Gomasio e sebelisoa ka mekhoa e mengata e fapaneng, e ntle haholo ho uena, 'me ke motsoako o bonolo. Qala ho sebelisa hanyenyane ha u pheha kajeno 'me u tla e rata joalokaha ke entse.

Hape bala: furikake e na le temoso ea lead? Hobaneng?

Sheba buka ea rona e ncha ea ho pheha

Li-recipe tsa lelapa la Bitemybun tse nang le moralo o felletseng oa lijo le tataiso ea recipe.

E leke mahala ka Kindle Unlimited:

Bala mahala

Joost Nusselder, mothehi oa Bite My Bun ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho leka lijo tse ncha ka lijo tsa Majapane khubung ea takatso ea hae, 'me hammoho le sehlopha sa hae o ntse a theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka diresepe le malebela a ho pheha.