โรยไก่ด้วยถั่วลันเตา
เมื่อเข้าสู่ขั้นตอนการทำอาหาร คุณสามารถบดเนื้อไก่ด้วยตัวเองได้ หากคุณมีเครื่องเตรียมอาหารหรือซื้อจากตลาดก็ได้
เสิร์ฟ 7 คน
ราคา $10
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 2 ปอนด์ ไก่พื้นดิน
- 1 สามารถ (15 ออนซ์) ซอสมะเขือเทศ
- 1 ใหญ่ มันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- 1 ใหญ่ แครอทใหญ่ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ฮิต½ ถ้วย ถั่วเขียวแช่แข็ง
- 1 กลาง หัวหอมสีเหลือง สับ
- 2 ช้อนชา กระเทียม สับละเอียด
- 1 ถ้วย น้ำซุปไก่
- 2 ชิ้น bayleaves แห้ง
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันปรุงอาหาร
คำแนะนำ
- ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน
- เมื่อน้ำมันร้อน ให้ผัดกระเทียมและหัวหอมจนหัวหอมนิ่ม
- ใส่ไก่บด. ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีด้วยไฟปานกลาง
- เทซอสมะเขือเทศและน้ำซุปไก่ลงไป ปล่อยให้เดือด
- ใส่ใบกระวานแห้ง หลนเป็นเวลา 35 นาทีครอบคลุม หมายเหตุ: เติมน้ำหรือน้ำซุปไก่ตามต้องการ
- ใส่แครอทและมันฝรั่งลงไป ผัดและปรุงอาหารเป็นเวลา 8 ถึง 10 นาที
- ใส่ถั่วเขียว. ปรุงอาหารเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที
- เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผัดและปิดไฟ
- โอนไปยังจานเสิร์ฟ
- ให้บริการ. แบ่งปันและสนุก!
