ባጎንግ አላንግ፡ እጅግ በጣም ጣፋጭ የሆነው የፊሊፒኖ ሽሪምፕ ለጥፍ

ደራሲ: Joost Nusselder፣ የአስፈላጊው የጃፓን ምግብ እቅድ አውጪ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ደራሲ የዘመነ ነሐሴ 3 ፣ 2022።

በማኒላ ወይም በዳቫኦ ጎዳናዎች ላይ በጣም ስለሚዝናኑት ከማይበስል አረንጓዴ ማንጎዎ ጋር በጥሩ ሁኔታ ስለሚሄድ ሮዝማ ቅመም ጠይቀው ያውቃሉ?

በአፍህ ውስጥ ብዙ ጣዕሞችን በሚፈጥሩ ትናንሽ ሽሪምፕዎች በዛ ሮዝማ መረቅ ውስጥ ከነከሷቸው በኋላ እነዚያን ፍርፋሪ ማንጎዎች በነከሱ ቁጥር ገነት አይመስልም ነበር?

ደህና፣ ያ የ bagoong Alang ሚስጥር ነው!

ባጎንግ አላንግ ከጨው ፣ ከተመረተ ሽሪምፕ ወይም ክሪል ከጨው ጋር የተቀላቀለ ሽሪምፕ ለጥፍ ማጣፈጫ ነው። እንደ ካሬ-ካሬ እና ፒናክቤት ባሉ ብዙ የፊሊፒንስ ምግቦች ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው።

በዚህ ብሎግ ውስጥ፣ የምግብ አዘገጃጀቱን፣ እንዴት እንደሚሰራ፣ ታዋቂዎቹን ጥንዶች እና ሌሎችንም በጥልቀት እንመረምራለን!

እነዚህን ጣፋጭ በማግኘት ተባበሩኝ። ሽሪምፕ መለጠፍ በፊሊፒንስ ብቻ ሳይሆን በአጎራባች ደቡብ ምሥራቅ እስያ አገሮችም ተወዳጅ የሆኑ ቅመሞች!

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

Bagoong Alamang ምንድን ነው?

ባጎንግ አላንግ በፊሊፒንስ የሚዘጋጅ የሽሪምፕ ፓስታ አይነት ነው።

በየትኛውም የፊሊፒንስ ሱፐርማርኬት ይሸጣል እና በፊሊፒናውያን ዘንድ ላልበሰሉ አረንጓዴ ማንጎዎች እና በሾርባ ላይ የተመሰረቱ ምግቦችን ለመጥመቂያነት በስፋት ታዋቂ ነው።

የምታውቀው ከሆነ ዩዙ ኮሶ በጃፓን ውስጥ እንደ ጣፋጭ እና ተለዋዋጭ ማጣፈጫ እንዴት እንደሚሰራ, ከዚያም bagoong Alang በአጠቃቀም ረገድ በእርግጠኝነት የፊሊፒንስ ስሪት ነው.

ባጎንግ አላንግ ሲጠበስ ቪያንድ ወይም መጥመቂያ መረቅ ሊሆን ይችላል፣ እና እርስዎ በሚጣፍጥ ሁኔታ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ማጣመር ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ካሬ-ካሬ, pinakbet, ሌሎችም.

Bagoong Alamang ጣዕም ምን ይመስላል?

ባጎንግ አላንግ የማይበገር ጣፋጭነት፣ ጨዋማነት እና የማይታወቅ የኡሚ ጣዕም ያለው አብሮ የሚሄደውን ምግብ ያሟላል።

ጨዋማነቱ የሚመነጨው በጨው በማፍላት ሲሆን ሚዛን ለመጠበቅ ደግሞ ስኳር ይጨመራል። ስለዚህ ጣፋጭነት.

እንደ ሾርባ ላይ የተመሠረተ ምግብ kare-kare እና እንደ ሞቅ ያለ ሩዝ ወይም ያልበሰለ ማንጎ ያሉ ጠንካራ ምግቦች ከባጎንግ አላንግ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳሉ።

Bagoong Alamang እንዴት ማብሰል ይቻላል?

ባጉንግ አላንግ ቀድሞውኑ ተበስሏል እና ለተጨማሪ ጣዕም ብቻ መቀቀል አለበት። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

ምግብ ማብሰል ንጥረ ነገሮች

• 1/4 ኩባያ ባጎንግ አላንግ
• 2 የሾርባ ማንኪያ የበሰለ ዘይት
• 1 ትንሽ ሽንኩርት, የተቀቀለ
• 2 ካሮት ነጭ ሽንኩርት, የተቀቀለ
• 1 ትንሽ ቺሊ ፔፐር, የተከተፈ (አማራጭ)
• 1 / 2 የሴል ስኳር

የማብሰያ መመሪያዎች

1. መካከለኛ ሙቀት ላይ ባለው ድስት ውስጥ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት በማብሰያ ዘይት ውስጥ እስከ መዓዛ ድረስ ይቅቡት ።
2. ባጎንግ አላንግ እና ቺሊ በርበሬ (ከተጠቀሙ) ይጨምሩ እና ለ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች ወይም እስኪሞቅ ድረስ ያብስሉት።
3. ያልበሰለ ማንጎ፣ የተቀቀለ የሳባ ሙዝ ወይም የሚወዱትን ቪያንድ ያቅርቡ። ይደሰቱ!

እዚያ አለህ፣ በቤት ውስጥ በቀላሉ ልትከተላቸው የምትችለው ፈጣን እና ቀላል የ bagoong Alang የምግብ አሰራር!

እዚህ አፍ የሚያጠጣ ታገኛላችሁ Bagoong Alamang Recipe ከአሳማ ጋር

Bagoong Alamang እንዴት እንደሚመገብ?

ባጎንግ አላንግ ብዙ ጊዜ የሚበላው እንደ ቪያንድ ወይም መጥመቂያ መረቅ ሲሆን በጣም ጥሩው ከማይበስል ማንጎ፣ ሌቾን ካዋሊ ወይም ካሬ-ካሬ ጋር ተጣምሮ ነው።

ባጎንግ አላንግን እንደ ቪያንድ ለመብላት በቀላሉ ከሚወዷቸው አትክልቶች ወይም ከአሳማ ሥጋ ጋር ይቅቡት። ከሁሉም በላይ, በእውነቱ በየትኛው ምግብ እንደሚበሉት ይወሰናል.

ለመግዛት ምርጥ Bagoong Alamang

በገበያው ውስጥ አሳ ወይም ስጋ መግዛት ከባጎንግ አላንግ ከመግዛት በምንም መንገድ አይለይም። ያም ማለት፣ ተመሳሳይ ደንቦች ይተገበራሉ - ትኩስ የሆነውን ይምረጡ።

ትኩስ ባጉንግ አላንግን በሚመርጡበት ጊዜ ትንንሾቹ ሽሪምፕ ወይም ክሪል አሁንም ያልተነኩ እና ትንሽ የተበጣጠሱ መሆናቸው አስፈላጊ ነው።

ምንም እንኳን ቀለማቱ ከሐመር ሮዝ ፣ ትንሽ ብርቱካንማ ፣ ወደ ቀይ ሊለያይ ቢችልም ፣ ብዙ ጊዜ ትኩስ ስለሆኑ ብዙውን ጊዜ ከሐመር ሮዝ ጋር እሄዳለሁ።

በቀላሉ በማንኛውም የፊሊፒንስ ሱፐርማርኬት ወይም የችርቻሮ መደብር ይፈልጉት።

ሆኖም፣ እኔ የገዛሁትን ይህን ባጎንግ ምልክትም ወድጄዋለሁ መስመር ላይ.

(ተጨማሪ ምስሎችን ይመልከቱ)

ቀድሞውንም የተስተካከለ (ginisang bagoong) ስለሆነ ትንሽ ጣዕም አለው እና ትኩስ ላይሆን ይችላል፣ ነገር ግን ወደ ፊሊፒንስ የሚደረገውን ጉዞ ያድንዎታል።

የ Bagoong Alamang አመጣጥ ምንድን ነው?

ባጎንግ አላንግ፣ በተለምዶ ሽሪምፕ ለጥፍ በመባል የሚታወቀው፣ በስምንተኛው ክፍለ ዘመን የጀመረ ታሪክ አለው።

በዚህ ጊዜ ሽሪምፕ በተለምዶ የሚዘጋጀው ከጨው ጋር በመደባለቅ እና ለመጠበቅ በፀሃይ ላይ ባለው የቀርከሃ ምንጣፎች ላይ በማድረቅ ነው።

ከዚያም ወደ ጥፍጥፍ ተፈጭተው ይቦካሉ።

በዚህ መንገድ በደቡባዊ ታይላንድ ውስጥ ለብዙ ወራት ሽሪምፕን በጥሩ ሁኔታ ማቆየት ቻሉ, ይህ ልማድ የጀመረ ይመስላል.

በውጤቱም, የሽሪምፕ ፓስታ ብዙም ሳይቆይ ተወዳጅ እና በተቀረው ደቡብ ምስራቅ እስያ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል.

እና ለታዋቂነቱ አስተዋፅዖ ባበረከተው ጣዕም እና ቀላል አሰራር ምክንያት በፊሊፒንስ ውስጥ ብዙ የተለያዩ የባጎንግ ዓይነቶች አሉ።

የዚህ በጣም የታወቀ የቅመማ ቅመም ልዩነት ከኢሎኮስ ክልል እና ይባላል bagoong terong. ይህ ጋር የተሰራ ነው ቲሮንግ፣ ወይም ቦኔትማውዝ ዓሳ።

ከአንቾቪ ጋር የተሰራ ሌላ የባጎንግ ልዩነት በኢሎካኖስ መካከል ይታወቃል bugoong munamon.

ጋሎንንጎንግ፣ እንዲሁም ክብ ስካዶች፣ ሄሪንግ፣ አዩንጊንወይም የብር በርበሬ ፣ sapsap, ወይም ፖኒፊሽ, ፓዳስ, ወይም ጥንቸልፊሽ, እና ipon, ወይም ባር-ዓይን ያላቸው ጎቢዎች፣ ባጎንግ ለመሥራት በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የሚውሉ አንዳንድ ተጨማሪ ዓሦች ናቸው።

Bagoong Alamang እና Sauteed Bagoong Alamang መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

በ bagoong alamang እና sauteed bagoong Alang መካከል ያለው ዋና ልዩነት bagoong alamang ኦሪጅናል fermented shrimp paste ነው, sauteed bagoong alamang ደግሞ የበሰለ ሽሪምፕ ለጥፍ ብዙውን ጊዜ ከአሳማ ጋር የሚሄድ ነው.

ባጎንግ አላማng ጠንካራ፣ ጨዋማ ጣዕም ያለው ሲሆን sauteed bagoong Alang ደግሞ ቀለል ያለ ጣዕም አለው።

Sauteed bagoong Alang ብዙውን ጊዜ እንደ መጥመቂያ መረቅ ወይም ማጣፈጫነት ያገለግላል፣ ባጉንግ አላማንግ ደግሞ በተለምዶ እንደ ቪያንድ ወይም ዋና ምግብ ንጥረ ነገር ሆኖ ያገለግላል።

ስለዚህ፣ በምግብዎ ላይ ጣዕም ለመጨመር ፈጣን እና ቀላል መንገድ እየፈለጉ ከሆነ፣ sauteed bagoong Alang በጣም ጥሩ አማራጭ ነው።

ነገር ግን፣ የበለጠ ባህላዊ ምግብ እየፈለጉ ከሆነ፣ bagoong Alang የሚሄዱበት መንገድ ነው፣ ግን መጀመሪያ ማብሰልም አስፈላጊ ነው።

የBagoong Alamang ታዋቂ ጥንዶች

ቀደም ብዬ እንዳልኩት ባጎንግ አላንግ ከምትወዱት ማንኛውም ምግብ ጋር በጥሩ ሁኔታ የሚሄድ ቆንጆ ተጣጣፊ ማጣፈጫ ነው።

አንዳንዶቹን ከታች ይተዋወቁ. ወደ ማመሳከሪያ ዝርዝርዎ የሚጨምሩት ሌላ የምግብ ዝርዝር ይሆናል።

ያልበሰለ ማንጎ

ስለ ባጉንግ አላንግ ሲናገሩ፣ ከትምህርት ቤቶች ወይም ከሥራ ቦታዎች አጠገብ ባለው የእግረኛ መንገድ ላይ በሻጮች የሚሸጡት ያልበሰለ ማንጎ ሁልጊዜም ርዕሰ ጉዳይ ይሆናል።

በጣም ጥሩ ጥንድ ናቸው እና በጣዕም እና በመጎሳቆል እርስ በርስ ይሟገታሉ።

ካሬ-kare

የካሬ-ካሬ ልዩ ጣዕም የሚገኘው ከተጠበሰ ኦቾሎኒ እና የተጠበሰ ሩዝ በመዋሃድ ነው።

ጥልቅ፣ መሬታዊ እና ትንሽ ጣፋጭ የሆነ መለስተኛ ጣዕም አለው።

ሆን ተብሎ, ሾርባው በቅመማ ቅመም ያልበሰለ ነው. እና sauteed bagoong እንደ የጎን መጥመቅ፣ ሱስ እንደሚያስይዘው እርግጠኛ ሁን።

ፒናክቤት

ፒናክቤት እንደ መራራ ሐብሐብ፣ ዱባ፣ ስኳር ድንች፣ ኤግፕላንት፣ ኦክራ እና አረንጓዴ ባቄላ ካሉ ከክልላዊ አትክልቶች ጋር ጥርት ያለ የአሳማ ሥጋን ያጣምራል።

በአትክልት ተዘጋጅቶ በመዘጋጀቱ ለሰውነት የሚያስፈልጉ ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን የሚያቀርብ ገንቢ ምግብ ነው።

አግኝ ጣፋጭ Pinakbet ከባጎንግ ሽሪምፕ ለጥፍ የምግብ አሰራር እዚህ

ቢንጎኦጎንኛ

Binagoongan፣ በቀላል አተረጓጎሙ፣ ነው። በተጠበሰ የአሳማ ሥጋ እና ሽሪምፕ ፓስታ የተሰራ የፊሊፒንስ ምግብ.

ጣፋጭ አዶቦ

አዶቦ ልዩ በሆነው ኡማሚ ጣዕሙ፣ በበለጸገ ጎምዛዛ ታንግ እና አኩሪ አተር ምክንያት ከባጎንግ አላማንግ ጋር በጣፋጭነት ሊያጣምረው የሚችል ሌላ ተወዳጅ ምግብ ነው።

እነዚህ የፊሊፒንስ ምግቦች ከባጎንግ አላንግ ጋር ማጣመር ከሚችሉት ጥቂቶቹ ናቸው። ከአንዳንድ ተወዳጅ ምግቦችዎ ጋር በመሞከር ይሂዱ እና የበለጠ ያግኙ።

Bagoong Alamang ንጥረ ነገሮች

በኩሽናዎ ውስጥ ከባዶ ሆነው ባጎንግ አላንግ መስራት ከፈለጉ፣መጀመር እንዲችሉ ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ለመከተል ቀላል መመሪያዎች እዚህ አሉ።

የሚካተቱ ንጥረ

• 1 ኪሎ ግራም ትንሽ ሽሪምፕ, የተላጠ እና የዳበረ
• 1/4 ኩባያ የድንጋይ ጨው
• ውሃ
• 1 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ዘይት
• 4 ኩይሎች, ነጭ ሽንኩርት, ሽቀላ
• 1 የሻይ ማንኪያ መሬት ጥቁር በርበሬ

መመሪያዎች

1. በአንድ ሳህን ውስጥ ሽሪምፕ ፣ ጨው እና ውሃ ይቀላቅሉ። ለ 30 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ.
2. በድስት ውስጥ ዘይቱን መካከለኛ ሙቀት ላይ ያድርጉት።
3. ነጭ ሽንኩርት መዓዛ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት.
4. ሽሪምፕን ጨምሩ እና ለ 2 እስከ 3 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል, ወይም ሮዝ እስኪሆኑ ድረስ.
5. ከሙቀቱ ላይ ያስወግዱት እና ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት.
6. ከቀዘቀዙ በኋላ ሽሪምፕን እና ጭማቂውን ወደ ማቀፊያ ወይም የምግብ ማቀነባበሪያ ያስተላልፉ እና እስኪበስል ድረስ ይቀላቅሉ።
7. አየር በሌለበት መያዣ ውስጥ ያስቀምጡት እና እስከ 2 ሳምንታት ድረስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.

Bagoong Alang ለብዙ የተለያዩ ምግቦች ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ሁለገብ ንጥረ ነገር ነው።

በምግባቸው ላይ ጣዕም ለመጨመር ፈጣን እና ቀላል መንገድ ለሚፈልጉ በጣም ጥሩ ነው።

ታዲያ ምን እየጠበቁ ነው? ሂድ እና ዛሬውኑ ሞክር!

Bagoong Alamang የት ነው የሚበላው?

በፊሊፒንስ ውስጥ ምርጡን ባጉንግ አላንግ የት እንደሚበሉ እያሰቡ ነው? ደህና፣ በፊሊፒንስ ውስጥ ካሉት ከሚከተሉት ምርጥ ምግብ ቤቶች ጋር እራስዎን ያሟሉ።

የአሊንግ ሉሲንግ ሲሲግ

አሊንግ ሉሲንግ በአንጀለስ ከተማ፣ ፓምፓንጋ በሲሲግ የሚታወቅ ምግብ ቤት ነው።

ሲሲግ ከአሳማ ጉንጭ እና ጉበት የተሰራ ምግብ ነው እስኪበስል ድረስ የሚበስል.

ከዚያም በካላማንሲ, በሽንኩርት እና በቺሊ ፔፐር ይረጫል. ሳህኑ ብዙውን ጊዜ በሚጣፍጥ ሳህን ላይ ይቀርባል።

ሬስቶራንቱ እንዲሁ ባጎንግ አላንግን እንደ መጥመቂያ ኩስ ወይም የጎን ምግብ ያገለግላል።

ካርታ ማብሰል

ማፑቲንግ ማብሰያ በኩዞን ከተማ ውስጥ በፊሊፒኖ ምግብ ላይ የተካነ ምግብ ቤት ነው።

ባጎንግ አላንግ በነጭ ሽንኩርት፣ በዘይትና በጥቁር በርበሬ ከተጠበሰ በትንሽ ሽሪምፕ የተሰራ ነው።

ከዚያም ወደ ብስባሽነት ይቀላቀላል እና ያልበሰለ ማንጎ ይቀርባል.

Kabisera ng Dencio's

Kabisera ng Dencio በመላው ፊሊፒንስ ቅርንጫፎች ያሉት የምግብ ቤት ሰንሰለት ነው።

ባጉንግ አላንግን እንደ ምግብ ወይም የጎን ምግብ ያገለግላሉ። በነጭ ሽንኩርት, በዘይት እና በጥቁር ፔይን ውስጥ በተቀቡ ትናንሽ ሽሪምፕ የተሰራ ነው.

ሉቶንግ ባሃይ

ሉቶንግ ባሃይ በዳቫኦ ከተማ የሚገኝ ምግብ ቤት ሲሆን በቤት ውስጥ በሚዘጋጁ ምግቦች ላይ ያተኮረ ነው።

ባጎንግ አላንግ በነጭ ሽንኩርት፣ በዘይትና በጥቁር በርበሬ ከተጠበሰ በትንሽ ሽሪምፕ የተሰራ ነው።

ከዚያም ሳህኑ በፕላስተር ውስጥ ይቀላቀላል እና በእንፋሎት ነጭ ሩዝ ይቀርባል.

Bagoong Alang መሞከር የምትችልባቸው ሬስቶራንቶች ጥቂቶቹ ናቸው እና ይህን ምግብ የሚያቀርቡ ሌሎች ብዙ ቦታዎችም አሉ።

በሌላ በኩል፣ በኩሽናዎ ውስጥ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ አሁን ይህንን ለማድረግ ይሞክሩ!

ባጎንግ አላማንግ ሥነ-ምግባር

ባጎንግ አላንግ በእጅዎ የሚበላ ምግብ ነው። ባጎንግ አላንግን በትክክለኛው መንገድ እንዴት እንደሚመገቡ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ።

1. ባጉንግ አላንግን ከመያዝዎ በፊት እጅዎን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ።
2. ትንሽ መጠን ያለው የከረጢት ምልክት በሳህን ላይ ያንሱ።
3. ጣቶችዎን በመጠቀም ትንሽ መጠን ያለው ባጉንግ አላንግ ይውሰዱ እና በሩዝዎ ላይ ያድርጉት።
4. አውራ ጣትዎን እና የፊት ጣትዎን በመጠቀም ባጉንግ ምልክትን ቆንጥጠው ወደ አፍዎ ያንሱት።
5. ምግብ ከጨረሱ በኋላ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ እንደገና ይታጠቡ።

ባጎንግ አላንግ በማንኛውም ጊዜ ሊደሰቱት የሚችሉት ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ነው።

Bagoong Alamang ጤናማ ነው?

አዎ፣ ባጉንግ አላንግ ጤናማ ምግብ ነው። ዝቅተኛ ካሎሪ እና ስብ ነው, እና ጥሩ የፕሮቲን ምንጭ ነው.

ይህ ክብደትን ለመቀነስ ወይም ጤናማ ክብደትን ለመጠበቅ ለሚሞክሩ ሰዎች ጥሩ አማራጭ ያደርገዋል።

በተጨማሪም ባጎንግ አላንግ በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ሲሆን ይህም ሰውነትዎን ጤናማ ለማድረግ ይረዳሉ።

በተጨማሪም ባጎንግ አላንግ ከፍተኛ መጠን ያለው ፖሊዩንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ እና እንደ DHA ያሉ ጠቃሚ ቅባት አሲዶች እንዳሉት ይነገራል።

ተይዞ መውሰድ

ባጎንግ አላማng ፈጣን እና ቀላል የፊሊፒንስ ሽሪምፕ ጥፍጥፍ በምግብ ላይ ጣዕም ለመጨመር መንገድ ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ ነው።

እንዲሁም ዝቅተኛ የካሎሪ እና የስብ ይዘት ያለው እና ጥሩ የፕሮቲን ምንጭ የሆነ ጤናማ ምግብ ነው።

አሁን እዚህ አለ የባግኔት ኢሎኮስ የምግብ አሰራር እርስዎ ፍጹም በሆነ ባጎንግ መጥለቅለቅ ይወዱታል

አዲሱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያችንን ይመልከቱ

የBitemybun ቤተሰብ የምግብ አዘገጃጀት ከተሟላ የምግብ እቅድ አውጪ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ጋር።

በ Kindle Unlimited በነጻ ይሞክሩት፡-

በነጻ ያንብቡ

የ Bite My Bun መስራች የሆነው ጁስት ኑሰልደር የይዘት ነጋዴ ፣ አባት እና በፍላጎቱ ልብ ውስጥ አዲስ ምግብን ከጃፓን ምግብ ጋር መሞከር ይወዳል ፣ እና ከቡድኑ ጋር ከ 2016 ጀምሮ ታማኝ አንባቢዎችን ለመርዳት ጥልቅ የብሎግ መጣጥፎችን በመፍጠር ላይ ነው። በምግብ አዘገጃጀት እና በማብሰያ ምክሮች።