Некаторыя таксама называюць яе аладкамі з баклажанаў, яна заўсёды даступная ў сталовых і нават у рэстаранах хуткага харчавання.
Рэцэпт Тартанг Талонг - адна з самых смачных страў, якімі можа пахваліцца краіна. Гэта можа быць простае страва, але гэта, безумоўна, адно з лепшых страў, якія вы можаце паспрабаваць.
Рэцэпт Тартанг Таланг (Амлет з баклажанаў)
Йост Нусельдэр
Так што не дзіўна, што баклажаны -амелі або Тортанг Талонг - адно з самых любімых страў на сняданак, якое падаецца з смажаным рысам плюс збожжа. Некаторыя таксама называюць яе аладкі з баклажанаў.
Рэцэпт Тартанг Таланг мае вельмі простыя інгрэдыенты і даволі просты ў падрыхтоўцы. Вядома, ёсць толькі баклажаны і яйкі.
Баклажаны можна прыгатаваць двума спосабамі, і вам вырашаць, які з іх вам больш падабаецца.
Гэта можа быць вараная or грыль але многія аддаюць перавагу смажыць баклажаны на грылі з -за асаблівага густу, які ён надае.
Вы павінны выбраць баклажаны сярэдняга памеру і свежыя вялікія яйкі для лепшай дэгустацыі Tortang Talong.
Пазбягайце пераварвання баклажанаў, каб яны засталіся сакавітымі, а пасля прыгатавання на грылі або кіпячэння зніміце скурку, перш чым змешваць ўзбітае яйка.
Не дадавайце шмат солі, таму што яна не задаволіць смак, калі стане занадта салёнай.
Не перасмажвайце, каб колер яйка застаўся. Гэты рэцэпт не каштуе шмат, таму што вам спатрэбяцца ўсяго два інгрэдыента, хоць пры падрыхтоўцы яго можа спатрэбіцца крыху цярпення.
Час падрыхтоўкі складае ўсяго каля пятнаццаці хвілін, а час падрыхтоўкі можа заняць толькі дзесяць хвілін; у залежнасці, вядома, ад таго, колькі вы будзеце рыхтаваць баклажаны.
Калі прыйдзе час падачы, яго лепш будзе аб'яднаць з гарачым рысам на пару або нават смажаным рысам.
Яго часта падаюць з кетчупам або воцатам з часнаком, што тым больш робіць яго вельмі апетытным.
Вам і вашай сям'і напэўна спадабаецца гэтая раскошная трапеза, і ваш жывот будзе напоўнены і задаволены.
Акрамя апетытнай стравы, рэцэпт Тартанг Талонг таксама насычаны карысцю для здароўя. У ім ёсць вітаміны В6 і 12.
Гэта добра для сэрца; з -за ўтрымання ў ім фітанцыдаў, калія і клятчаткі.
Акрамя гэтых вітамінаў, у ім таксама ёсць вялікая колькасць флаваноідаў, якія зніжаюць смяротнасць, выкліканую сардэчнымі захворваннямі.
Гэта таксама дапамагае змагацца з ракам, зніжае ўзровень халестэрыну ў крыві і спрыяе кагнітыўнай функцыі мозгу. Антыаксіданты ў гэтай гародніне таксама дапамагаюць абараніць печань.
Такім чынам, чаго яшчэ можна прасіць? Гэта не толькі задаволіць галодны жывоцік, але і палепшыць здароўе.
Вы не толькі адчуеце сытасць, але і адчуваеце пачуццё віны, таму што харчуецеся здарова.
Joost Nusselder, заснавальнік Bite My Bun, з'яўляецца маркетолагам па кантэнце, бацькам і любіць спрабаваць новую ежу з японскай кухняй у цэнтры сваёй страсці, і разам са сваёй камандай ён стварае падрабязныя артыкулы ў блогу з 2016 года, каб дапамагчы верным чытачам з рэцэптамі і парадамі па прыгатаванні.
Joost Nusselder, заснавальнік Bite My Bun, з'яўляецца маркетолагам па кантэнце, бацькам і любіць спрабаваць новую ежу з японскай кухняй у цэнтры сваёй страсці, і разам са сваёй камандай ён стварае падрабязныя артыкулы ў блогу з 2016 года, каб дапамагчы верным чытачам з рэцэптамі і парадамі па прыгатаванні.
Праверце нашу новую кулінарную кнігу
Сямейныя рэцэпты Bitemybun з поўным планавальнікам ежы і кіраўніцтвам па рэцэптах.
