Ginataang langka nga may resipe nga tinapa flakes
Ganahan ka ba sa aso nga isda? Ug ganahan ka ba lubi? Unya siguradong ganahan ka sa ginataang langka sa tinapa flakes!
Patas nga pasidaan: Kini nga pinggan makawat sa imong kasingkasing!
Sama sa bisan unsang ubang matang sa ginataan putahe, kini ginataang langka uban sa tinapa flakes usa ka sigurado nga kadaugan alang sa linuto sa pamilyang Filipino. Giserbisyuhan og lamiang gata sa lubi ug nangka nga lami sa manok, dili ikatingala nganong espesyal kining giandam sa mga pista.
Kung nahibulong ka nganong langka (o hilaw nga nangka) ang gigamit, aw, maayo kini nga ipuli sa karne kung wala kini. Kini adunay usa ka texture nga katingad-an nga susama sa manok, dugang pa, kini himsog kaayo!
Alang niini nga pinggan, kinahanglan nimo ang ahos, sibuyas, pipila ka mantika, ug siyempre, gatas sa lubi. Mahimo usab nimong idugang ang bagoong aron mas lami ug mas lami.
Nindot kaayo ni nga putahe uban sa bugas. Mahimo nimo kining ihain sa imong pamilya sa mga party.
Apan bisan unsa pa ang okasyon, ang ginataang langka nga adunay tinapa flakes usa ka maayong viad para sa tanan. Busa, kaon ug maayo!
Usab mabasa: Sayon nga resipe sa mga snail sa lubi ug ang sekreto sa labing kaayo nga sangkap sa ginataang kuhol
Tan-awa ang among bag-ong cookbook
Ang mga resipe sa pamilya ni Bitemybun nga adunay kompleto nga tigplano sa pagkaon ug giya sa resipe.
Sulayi kini nga libre sa Kindle Unlimited:
Basaha nga libreNiini nga post atong hisgotan:
Ginataang langka nga may resipe nga tinapa flakes
Sagol
- 3 libra dili hinog nga langka tinadtad ug gikuha ang mga binhi
- 8 Pcs init nga sili nga sili
- 4 mga tasa lubi
- 1½ mga tasa dahon sa malunggay
- 5 cloves ahos dugmokon ug tinadtad
- 4 ons tinapa flakes
- 1 dako yellow nga sibuyas gimingaw
- 3 tbsp sa lana canola
- 2 tbsp shrimp paste (bagoong)
- 2 tsp suka
- ⅛ tsp ground black pepper
- Pagtilaw sa asin
Panudlo
- Pagpainit sa lana sa usa ka sulud. Igisa ang ahos ug sibuyas hangtod mohumok ang sibuyas.
- Idugang ang nangka ug lutoa sulod sa 3 ngadto sa 5 ka minuto.
- Isagol ang mga fish flakes ug lutoa sulod sa 1 ka minuto.
- Idugang ang giniling nga black pepper, sili, ug gatas sa lubi. Dad-a sa usa ka hubag.
- Isagol ang suka ug shrimp paste.
- Pagtabon ug pagluto sa medium nga kainit sa 15 minuto. Pagpalihok panalagsa.
- Idugang ang dahon sa malunggay. Magluto alang sa laing 5 ngadto sa 10 ka minuto.
- Tilawi. Kung gikinahanglan, dugangi og gamay nga asin. Pagpalihok.
- Ibutang sa usa ka serving bowl. I-serve samtang init!!
Tan-awa ang YouTube user nga si Lutong Bale nga video sa paghimo sa ginataang langka:
Usab mabasa: Resipe sa ginataang manok (manok nga giluto sa coconut milk)
Mga tip sa pagluto
Nakapangita na ba ka sa akong ginataang langka nga lamian nga dili mapugngan? Aw, hatagi kini og dugang nga pagduso pinaagi sa pagsulay sa pipila sa akong mga tip sa pagluto sa ubos!
- Mas ganahan ko mugamit ug fresh coconut milk sa paghimo sa akong kaugalingong ginataan. Apan sa pag-andam, siguroha nga dili nimo ilabay ang tubig sa lubi; gamita hinuon kini isip pangunang likido sa pagpuga sa mga duga sa lubi. Ang resulta mahimong usa ka lunsay ug gamay nga tam-is nga gatas sa lubi nga naghimo sa mga katingalahan sa sabaw.
- Ang ginataan dili ginataan sa walay hinungdan. Samtang ginaluto ang sabaw ug langka, siguroha nga maayo ang pagkasagol, baho, ug lami. Motuo ka o dili, kana ang unang timailhan nga lamian na ang imong ginataan.
- Mas gusto nako nga adunay kini nga pinggan nga halang, busa kung buhaton nimo usab, ayaw pagduhaduha sa pagdugang siling labuyo sa kilid.
Uban sa usa ka detalyado nga resipe sa pagluto ug ang akong mga tip sa pagluto, wala’y mga pasangil nga dili mahimo ang imong ginataang langka nga usa ka superstar nga pinggan alang sa imong mga higala ug pamilya sa tiyan!
Mga kapuli ug mga kalainan
Apan paghulat! Unsa kaha kung wala kay pipila nga magamit nga sangkap?
Unya tan-awa ang pipila sa akong mga substitutes ug mga variation sa ubos aron makabaton ka sa imong lamian nga ginataang langka.
Paggamit ug kamansi (breadnut) imbes nga langka
Ang star ingredient ani nga putahe kay langka, pero what if wala ka? Mahimo pa nimo kini ilisan og kamansi o breadnut. Sila ang labing duol nga mga butang sa langka nga mahimong lutoon ug masiguro nga kini nga putahe mahimo pa nga mahitabo!
Ayaw kabalaka bahin sa nahabilin nga mga sangkap tungod kay makit-an ra nimo kini sa atbang sa mga tindahan sa imong balay.
Bahin sa presko nga gata sa lubi, sayang, wala koy ikapuli niana. Apan ayaw kabalaka, tungod kay kini nga usa dali usab nga magamit kanimo. Ang mga punoan sa lubi abunda sa Pilipinas, busa chill lang.
Laing importanteng butang nga hinumdoman mao nga kining ginataan medyo flexible, busa pagmamugnaon lang ug gamita ang bisan unsa nga anaa sa imong refrigerator.
Unsaon pag-alagad ug pagkaon
Sama ni bisan kinsa Filipino nga putahe, kining espesyal nga ginataang langka walay bisan unsang nindot nga paagi sa pag-alagad ug pagkaon. Kung maluto na kini sa usa ka kaldero, ibalhin dayon kini sa usa ka panaksan diin ang dako nga kutsara nga magamit alang sa tibuok pamilya sa pagkuha sa usa ka bahin niini.
Samtang ang uban pilion kaayo sa langka, mas gusto nako nga isawsaw ang tanan sa akong bugas para magkaon.
Ug ang resulta? Kini usa ka pagbati nga dili nimo gusto nga matapos.
Mahimong talagsaon kini, apan sulayi kini alang sa imong kaugalingon!
Parehas nga pinggan
Ania ang pipila nga parehas nga lamian nga mga putahe nga parehas sa among paborito nga ginataang langka. Busa pag-andam alang sa laing bon appetit ginataan nga yugto sa pagluto!
Ginataang langka with pork or danggit recipe
Kini pa ang imong paborito nga ginataang langka, apan imbes nga gamiton tinapa, kini nga putahe naggamit sa baboy o danggit, nga naghimo sa usa ka kinasingkasing nga ginataan nga putahe.
Laing butang bahin sa ginataan kay kini susama sa sinigang tungod kay kini flexible, aron imong mapraktis ang imong talento sa pagluto. Mao nga baboy man, manok, o seafood, daghan ka og mahimo sa ginataan!
Bicol Express
Bicol Express naghimo usab usa ka lamian nga paniudto sa bugnaw nga adlaw nga adunay hingpit nga katimbang nga panakot ug katam-is. Ang mga lami naghiusa alang sa labing makapahupay nga scoop sa karne ug sabaw, nga adunay usa ka creamy, lamian nga linat-an nga adunay luya ug daghang asin ug paminta.
Ginataang puso ng saging
Sa lutuing Pilipino, ginataang puso ng saging diin ang mga bulak sa saging giluto sa gatas sa lubi (o coconut cream). Depende sa imong gusto, mahimo nimong idugang ang lain-laing klase sa seafood ug protina, sama sa giniling nga baboy ug hipon.
Wala ka kabalo kung hain ang una nimong sulayan sa sunod nimong ginataan pagluto session? Aw, ako mismo nagsugyot nga sulayan ang Bicol Express tungod sa kaanyag nga gihatag niini sa akong lami. Apan siyempre, naa kanimo ang pagpili sa usa, o mas maayo pa, sulayi silang tanan!
FAQs
I know excited na kaayo ka magluto ani nga putahe. Apan sa dili pa kini buhaton, atong hisgotan ang among mugbo nga mga FAQ bahin niining Filipino nga ginataan nga putahe, ug dayon modiretso ka sa imong kusina. Deal? Sige.
Healthy ba ang ginataang langka?
Kining tropikal nga prutas (langka) adunay potassium, nga makatabang sa pagpaubos sa presyon sa dugo ug paglikay sa sakit sa kasingkasing, stroke, pagkawala sa bukog, ug mga isyu sa panit.
Ang taas nga sulud sa bitamina C sa nangka mahimo usab nga makatabang sa pagpugong sa pagkadaut sa imong panit. Aron magpabilin nga lig-on ug lig-on ang imong panit, kinahanglan nimo ang daghang sustansya.
Pila ka calories ang ginataang langka?
Ang ginataang langka adunay 167 ka kaloriya sa matag serving.
Maayo ba ang langka sa keto diet?
Tungod kay ang nangka taas sa protina ug ubos sa carbohydrates, makahatag kini ug lami nga kapuli sa karne sa mga vegetarian nga nagsunod sa keto diet.
Sulayi kining talagsaon nga pagkaon sa nangka
Kini nga lamian nga ginataan nga putahe siguradong mopangandoy kanimo sa higayon nga makatilaw ka niini sa unang higayon.
Ang maayong balita mao nga kini nga resipe sayon kaayo nga himoon! Pagkuha lang ug usa ka nangka sa imong tugkaran ug 2 ka lubi, ug kuhaa ang tanan nga kinahanglan nga palami. Sulod lang sa 50 minutos o menos pa, matagbaw na nimo ang imong mga pangandoy.
Ang labi ka maayo sa kini nga pinggan mao nga kini alang sa gugma ug pagpaambit sa imong mga higala ug pamilya. Usab, ayaw kalimti ang pagsunod sa akong mga tip sa pagluto aron mabalhin ang imong pagluto gikan sa "dili" ngadto sa "yay."
Andam na ba nga makatilaw sa atong legendary nga ginataan? Sige na nga!
hangtod sa sunod.
Nalingaw ka sa akong ginataang langka? Nindot! Ayaw kalimot sa pag-rate sa akong resipe!
Ipaambit usab kini nga artikulo sa imong mga higala ug pamilya. Mabuhay!
Kung gusto nimo mahibal-an ang dugang bahin sa ginataang langka, basaha niini nga artikulo.
Tan-awa ang among bag-ong cookbook
Ang mga resipe sa pamilya ni Bitemybun nga adunay kompleto nga tigplano sa pagkaon ug giya sa resipe.
Sulayi kini nga libre sa Kindle Unlimited:
Basaha nga libre
Si Joost Nusselder, ang nagtutukod sa Bite My Bun usa ka tigmamaligya sa sulod, amahan ug gihigugma ang pagsulay sa bag-ong pagkaon nga adunay pagkaon nga Hapon nga naa sa iyang kailibgon, ug kauban ang iyang tem nga naghimo siya og lawom nga mga artikulo sa blog gikan sa 2016 aron matabangan ang maunongon nga mga magbasa. nga adunay mga resipe ug mga tip sa pagluto.
