Kas teriyaki kaste on vegan? Kontrollige koostisosi!
Teriyaki kaste on maitsev koostisosa, mida saate kasutada erinevates retseptides. See on magus ja terav ning annab teile selle autentse Jaapani maitse.
Kui olete aga vegan, võite siiski mõelda, kas saate teriyaki kastet süüa.
Teriyaki kaste on loomulikult vegan, kuna see on taimne. Kuid mõned teriyaki kastmed sisaldavad koostisosana mett või kalakastet. Kuna mesi ja kalakaste ei ole vegan, pole kõik teriyaki kastmed veganid. Kindluse mõttes lugege pudeli koostisosade loetelu.
Tutvu meie uue kokaraamatuga
Bitemybuni pereretseptid koos täieliku söögiplaneerija ja retseptijuhendiga.
Proovige seda Kindle Unlimitediga tasuta:
Lugege tasutaSelles postituses käsitleme:
Kuidas ma tean, kas mu teriyaki kaste on vegan?
Et olla kindel, et teie teriyaki kaste on vegan, peate saama lugeda koostisosade loendit.
Kuna restoranis pole see alati võimalik, võiksite vältida toidu tellimist, mida serveeritakse teriyaki kastmega, või vähemalt küsida, kas alternatiive on saadaval.
Kui saate lugeda koostisosade loendit, kontrollige selliseid koostisosi nagu mesi, piimhape ja kalaõli. Et olla tõesti kindel, et teie teriyaki kaste on vegan, võite selle ise teha.
Mis on teriyaki kastme peamised koostisosad?
Teriyaki kastme neli peamist koostisosa on:
- sojakaste
- sake või Mirin
- suhkur
- ingver
Kõik need koostisosad on veganisõbralikud.
Kuid mõned teriyaki kastmed sisaldavad ka mett, piimhapet ja/või kalaõli. Kui teie teriyaki kaste sisaldab mõnda neist koostisosadest, pole see vegan.
KKK vegan teriyaki kaste
Kas restoranides serveeritakse teriyaki kastet veganina?
On raske öelda, kas restoran kasutab oma toidus vegan teriyaki kastet või mitte. Seetõttu ei tasu arvata, et koos toiduga serveeritud teriyaki kaste on vegan.
Mõned teriyaki kastmed sisaldavad mett ja/või kalaõli. Mõlemad koostisosad ei ole veganisõbralikud.
Milliste vegan -retseptidega saan teriyaki kastet kasutada?
Mõned vegan retseptid, millele saate lisada tofu lisamiseks teriyaki kastet (mul on suurepärane teriyaki tofu retsept siin teile), vegantacod, pasta, riis, köögiviljaburgerid, salat ja praetud seened.
Millised kaubamärgid valmistavad vegan teriyaki kastet?
Mõned kaubamärgid pakuvad veganisõbralikku teriyaki kastet. Nende kaubamärkide hulka kuuluvad:
Kas sojakaste on vegan?
Jah, sojakaste on vegan. Sojakaste koostisosad ei ole loomsed.
Siiski peaksite olema ettevaatlik, sest mõnele sojakastmele on lisatud koostisosi, mis ei pruugi olla veganisõbralikud. Lugege koostisosade loendit, et veenduda, et kasutatav sojakaste on vegan.
Millised hiina kastmed on veganid?
Vegan Hiina kastmete hulka kuuluvad musta oa kaste, ploomikaste, Hoisin, kuum ja hapukaste, magushapu kasteja char siu kastet.
Kui plaanite tellida Hiina kaasavõtmist ja soovite tellida midagi veganit, peate võib -olla küsima, kas konkreetne roog on vegan.
Te ei tohiks eeldada, et kastmed on veganid. Paljud neist sisaldavad kalaõli, piimhapet ja mett.
Järeldus
Teriyaki kaste on maitsev, kuid kui see sisaldab loomseid koostisosi, pole see vegan. Raske öelda, kas teriyaki kaste on vegan. Seda seetõttu, et mõned teriyaki kastmed on ja teised mitte.
Et teada saada, kas teriyaki kaste on vegan, peate lugema koostisosade loendit. Sellised koostisosad nagu mesi, piimhape ja kalaõli ei ole vegan.
Selleks, et teriyaki kastet saaks pidada veganiks, ei tohi see sisaldada ühtegi neist koostisosadest.
Loe ka: Kas teriyaki kaste on gluteenivaba? Turvalised kaubamärgid ostmiseks ja kuidas neid ise teha
Tutvu meie uue kokaraamatuga
Bitemybuni pereretseptid koos täieliku söögiplaneerija ja retseptijuhendiga.
Proovige seda Kindle Unlimitediga tasuta:
Lugege tasuta
Bite My Buni asutaja Joost Nusselder on sisuturundaja, isa ja armastab oma kire keskmes proovida uut toitu koos Jaapani toiduga ning koos oma meeskonnaga on ta loonud alates 2016. aastast põhjalikke ajaveebi artikleid, et aidata lojaalseid lugejaid retseptide ja toiduvalmistamisnõuannetega.
