12 മികച്ച മിസോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: നിങ്ങളുടെ പാചകത്തിൽ മിസോ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
നീ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയ മിസോ സാൽമണിൽ നിന്ന് ബാക്കി എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ, പക്ഷേ അത് ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കാൻ വേറെ വിഭവങ്ങളൊന്നും അറിയില്ലേ?
അങ്ങനെ സംഭവിക്കും, പക്ഷേ അത് പാഴാക്കേണ്ടതില്ല. പല ജാപ്പനീസ് പാചകക്കുറിപ്പുകളിലും ഈ രസകരമായ പേസ്റ്റി ചേരുവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് രുചികരം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരവുമാണ്! മിസോ പേസ്റ്റിന്റെ രുചി ഉപ്പുരസം, ഉമാമി സമ്പുഷ്ടം, ചെറുതായി മധുരം എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്, കൂടാതെ ഈ ഗൈഡിലെ തികച്ചും തയ്യാറാക്കിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്.
ഈ രുചികരമായ ചേരുവ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മിസോ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ചിലത് ഞാൻ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ പുതിയ പാചകപുസ്തകം പരിശോധിക്കുക
സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണ പ്ലാനറും പാചക ഗൈഡും ഉള്ള ബിറ്റെമിബണിന്റെ കുടുംബ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
കിൻഡിൽ അൺലിമിറ്റഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ:
സൗജന്യമായി വായിക്കുകഈ പോസ്റ്റിൽ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യും:
- 1 മിസോ: മികച്ച 12 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- 1.1 മിസോ മാരിനേഡ്
- 1.2 മിസോ ജിഞ്ചർ ഡ്രസ്സിംഗ്
- 1.3 മിസോ ചെമ്മീൻ യാകിറ്റോറി
- 1.4 വീഗൻ മിസോ സൂപ്പ്
- 1.5 മിസോ നിക്കോമി ഉഡോൺ പാചകക്കുറിപ്പ്
- 1.6 വൈറ്റ് റൈസും ഫ്യൂറിക്കാക്കും ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പമുള്ള തൽക്ഷണ മിസോ സൂപ്പ് പ്രഭാതഭക്ഷണം
- 1.7 മിസോ ഗ്ലേസ്ഡ് സാൽമൺ പാചകക്കുറിപ്പ്
- 1.8 സിനിഗാംഗ് ന ലാപു-ലാപു സാ മിസോ (മിസോ ഫിഷ് സൂപ്പ്)
- 1.9 ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത വീഗൻ ഒക്കോനോമിയാക്കി പാചകക്കുറിപ്പ്
- 1.10 യാക്കി ഒണിഗിരി പാചകക്കുറിപ്പ്: മികച്ച ജാപ്പനീസ് ഗ്രിൽഡ് റൈസ് ബോൾ
- 1.11 വീഗൻ റാമെൻ നൂഡിൽ സൂപ്പ്
- 1.12 മിസോ ഐസ്ക്രീം
- 2 പരീക്ഷിക്കാൻ 11 മികച്ച മിസോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- 3 എന്തിനാണ് മിസോ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യുന്നത്?
- 4 തീരുമാനം
മിസോ: മികച്ച 12 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
മിസോ മാരിനേഡ്

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങൾ മനോഹരമാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും രുചികരമായ, എല്ലാ ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു മസാലയായ മിസോ മാരിനേഡ് ഉപയോഗിക്കാം.
ഇതിന് കുറച്ച് ചേരുവകൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ അതിമനോഹരമായ രുചിയുമുണ്ട്.
ജാപ്പനീസ് റൈസ് വൈൻ, മിറിൻ, മിസോ സോയാബീൻ പേസ്റ്റ്, ബ്രൗൺ ഷുഗർ എന്നിവയാണ് മിസോ മാരിനേഡിലെ പ്രധാന ചേരുവകൾ.
ഗ്രിൽ ചെയ്യുന്നതിനോ ബേക്ക് ചെയ്യുന്നതിനോ മുമ്പ് പ്രോട്ടീനുകൾ മൃദുവാക്കുന്നതിന്, ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ക്രീം പോലെ തോന്നിക്കുന്ന നേരിയ സോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ഒരു സൈഡ് ഡിഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിപ്പ് ആയി ഉപയോഗിക്കാം.
"ഉമാമി"യിൽ പ്രബലമായ ഒരു ഉജ്ജ്വലവും വ്യതിരിക്തവുമായ രുചിയാണ് മാരിനേഡിന് ഉള്ളത്, അതിൽ മധുരവും പുളിയും കലർന്ന ഒരു സ്പർശം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഞങ്ങൾക്ക് വെള്ള ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ് മിസോ പേസ്റ്റ് ഈ പാചകക്കുറിപ്പിന് കാരണം ഇതിന് അൽപ്പം മൃദുവും മധുരമുള്ളതുമായ രുചിയും ഇരുണ്ട നിറങ്ങളേക്കാൾ സോഡിയം കുറവുമാണ്, കാരണം ഇവ ഉപ്പുരസം കൂടുതലാണ്, അതിനാൽ കൂടുതൽ വീര്യവും എരിവും ഉള്ളവയാണ്.
എന്നാൽ ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങളുടെ മാരിനേറ്റിന് അധികം എരിവ് തോന്നാതിരിക്കാൻ അളവ് ക്രമീകരിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള മിസോ പേസ്റ്റും ഉപയോഗിക്കാം.
മിസോ മാരിനേഡ് ഒരു സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് ആയോ, മാംസത്തിനോ മത്സ്യത്തിനോ ഒരു മാരിനേഡ് ആയോ, സൂപ്പുകൾക്ക് ഒരു അടിസ്ഥാന ഘടകമായോ, മധുരപലഹാരങ്ങളിൽ ഒരു ചേരുവയായോ ഉപയോഗിക്കുക.
മിസോ ജിഞ്ചർ ഡ്രസ്സിംഗ്

ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗിന്റെ എല്ലാ രുചികളും പൂർണ്ണമായി ആസ്വദിക്കാൻ അതിന്റെ ഘടകങ്ങൾ പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.
ജാപ്പനീസ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജന പേസ്റ്റ് ആയ മിസോ പുളിപ്പിച്ച സോയാബീനിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഇത് പല രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്, മധുരവും പരിപ്പും കലർന്നതോ ഉപ്പും ഉമാമിയും ചേർന്ന രുചിയുണ്ടാകും.
ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള മിസോ ഫ്ലേവറുകളിൽ ഒന്ന് വെളുത്തതാണ്. സാധാരണയായി കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് പുളിപ്പിക്കുന്നതാണ്, ഇത് സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു നേരിയ, മധുരമുള്ള രുചി നൽകുന്നു.
ഈ വിഭവത്തിൽ, ഇഞ്ചി ഒരു എരിവ്, സിട്രിക്, മണ്ണിന്റെ രുചി നൽകുന്നു. എള്ള് ഇതിനൊപ്പം പ്രത്യേകിച്ച് നന്നായി ചേരും, കാരണം അവ ഡ്രെസ്സിംഗിന് മധുരവും നട്ട് രുചിയും നൽകുന്നു.
വിനാഗിരിയുടെയും നാരങ്ങാനീരിന്റെയും അസിഡിറ്റി രുചിയെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.
ഒടുവിൽ, എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, തേൻ ഇതിനകം തന്നെ രുചികരമായ മിശ്രിതത്തിന് കൂടുതൽ മധുരം നൽകുന്നു.
മീൻ, കടൽ വിഭവങ്ങൾ, റോമൈൻ ലെറ്റൂസ് സാലഡുകൾ, കാബേജ്, ആവിയിൽ വേവിച്ച പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുമായി മിസോ ഇഞ്ചി പാചകക്കുറിപ്പ് നല്ലൊരു ജോഡിയാണ്.
മിസോ ചെമ്മീൻ യാകിറ്റോറി

ജാപ്പനീസ് ഇസകായകളിലും യാക്കിനികു റെസ്റ്റോറന്റുകളിലും ഗ്ലേസ്ഡ് മിസോ ചെമ്മീൻ സ്കെവറുകൾ ഒരു ജനപ്രിയ വിഭവമാണ്.
ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ ഗ്രിൽഡ് സ്കീവറുകൾക്കു മുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക മിസോ ഗ്ലേസ് മധുരവും ഉപ്പും കലർന്ന ചേരുവകളുടെ മികച്ച സന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.
വേഗമേറിയതും ലളിതവുമായ ഒരു വൈകുന്നേര അത്താഴത്തിനോ ഒരു സാധാരണ ഒത്തുചേരലിനോ ചെമ്മീൻ അനുയോജ്യമാണ്.
സേക്ക്, മിസോ പേസ്റ്റ്, മിറിൻ എന്നീ രുചികൾ ചെമ്മീൻ യാക്കിറ്റോറി പാചകക്കുറിപ്പിന് ജീവൻ നൽകുന്നു. ഇത് ചെമ്മീനിന് കൂടുതൽ ആഴം നൽകുന്ന ഒരു സ്വാദിഷ്ടമായ മാരിനേറ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
A കോൺറോ ഗ്രിൽ അല്ലെങ്കിൽ യാക്കിനികു ഗ്രിൽ പരമ്പരാഗത യാക്കിറ്റോറി ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കൈവശമുള്ള ഏത് ഗ്രില്ലിലും ചെമ്മീൻ ഗ്രിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമില്ല ഒരു ജാപ്പനീസ് ടേബിൾടോപ്പ് ഗ്രിൽഎന്നിരുന്നാലും, ഇത് രസകരമായ ഒരു ഡൈനിംഗ് അനുഭവം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.
കരിഞ്ഞു പോകാതിരിക്കാൻ, ഗ്രിൽ ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് മുള സ്കീവറുകൾ 30 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.
അടുത്തതായി, ഗ്ലേസ് ഘടകങ്ങൾ യോജിപ്പിച്ച്, ഇടത്തരം തീയിൽ തിളപ്പിക്കണം. ഗ്ലേസ് കട്ടിയാക്കാൻ, സോസ് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തിളപ്പിക്കുക.
ചെമ്മീൻ ഗ്ലേസിൽ 15 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യണം, തുടർന്ന് സ്കെവറുകളിൽ ത്രെഡ് ചെയ്യണം. ചെമ്മീൻ ഇരുവശത്തും രണ്ട് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, കൂടുതൽ ഗ്ലേസ് ചേർക്കുക.
വീഗൻ മിസോ സൂപ്പ്

നിങ്ങൾക്ക് മിസോ സൂപ്പ് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, അത് വീഗൻ ആക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി വളരെ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്!
ആദ്യം, ആരംഭിക്കുക ഒരു വീഗൻ ഡാഷി ബ്രൂത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്നു കൊമ്പു, ഉണക്കിയ ഷിറ്റേക്ക് കൂൺ, വെള്ളം എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ച്.
ഏകദേശം 12 മണിക്കൂർ കുതിർത്ത ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് റാമെൻ സൂപ്പിനായി ഡാഷി ഉപയോഗിക്കാം. റാമെൻ നൂഡിൽസ് തിളപ്പിക്കുക, കൂൺ, മിസോ പേസ്റ്റ് എന്നിവ ചേർക്കുക.
ഈ വീഗൻ റാമെൻ സൂപ്പിന്റെ പ്രധാന ചേരുവയാണ് മിസോ പേസ്റ്റ്, കാരണം ഇത് ഒരു സ്വാദിഷ്ടവും ഉപ്പിട്ടതുമായ ഉമാമി രുചി നൽകുന്നു.
അതുകൊണ്ട് തന്നെ, കുറച്ച് ചേരുവകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കിയാലും റാമെൻ സൂപ്പിന് രുചി മങ്ങിയതായി തോന്നില്ല.
വീഗൻ മിസോ സൂപ്പ് പൂർത്തിയാക്കാൻ, ടോഫു ക്യൂബുകൾ ചേർത്ത് മുകളിൽ പച്ച ഉള്ളി വിതറുക. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ അനുയോജ്യമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണമാണ് സൂപ്പ്.
മിസോ നിക്കോമി ഉഡോൺ പാചകക്കുറിപ്പ്

നിങ്ങളെ അകത്തു നിന്ന് ചൂടാക്കുന്ന ഒരു സ്വാദിഷ്ടമായ സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് തിരയുകയാണെങ്കിൽ മിസോ നിക്കോമി ഉഡോൺ ആണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം.
മിസോ നിക്കോമി ഉഡോണിനുള്ള ചേരുവകളിൽ ചിക്കൻ, മീൻ കേക്കുകൾ, മിസോ-ദാഷി ചാറിൽ തിളപ്പിച്ച ഉഡോൺ നൂഡിൽസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സാധാരണയായി, 100% സോയാബീൻ മിസോ ആയ മാമെ മിസോ ആണ് സൂപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
സൂപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല മിസോ ഇതാണ്, കാരണം തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ ഇതിന് വലിയ രുചി നഷ്ടപ്പെടില്ല.
മിസോ നിക്കോമി ഉഡോൺ ഒരു മാംസളവും രുചികരവുമായ വിഭവമാണ്, ഇതിന് നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പ് ആവർത്തനങ്ങളും പരിഷ്കരണങ്ങളും ആവശ്യമാണ്.
ജപ്പാനിലെ നഗോയയിലാണ് ഇതിന്റെ തദ്ദേശീയ ഇനം, അവിടെ ഹാച്ചോ മിസോ പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ്.
പാചകക്കുറിപ്പ് പരിശോധിച്ചാൽ, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ബദൽ മിസോ ഉഡോൺ സൂപ്പും കണ്ടെത്താനാകും, അതിനാൽ എല്ലാവർക്കും എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടാകും.
ഈ തരത്തിലുള്ള മിസോ നിക്കോമി സൂപ്പ് ചൂടുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണമായോ അല്ലെങ്കിൽ ജാപ്പനീസ് എഗ് സാൻഡ്വിച്ചിനൊപ്പം ഒരു വയറു നിറയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണമായോ വിളമ്പുന്നതാണ് നല്ലത്.
വൈറ്റ് റൈസും ഫ്യൂറിക്കാക്കും ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പമുള്ള തൽക്ഷണ മിസോ സൂപ്പ് പ്രഭാതഭക്ഷണം

നിങ്ങൾക്ക് സമയക്കുറവുള്ളപ്പോൾ, മിസോ സൂപ്പ് പാക്കറ്റുകളും അരി പോലുള്ള കുറച്ച് അധിക ചേരുവകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വയറിന് ആശ്വാസം പകരാൻ എളുപ്പമുള്ള മിസോ സൂപ്പ് ഉണ്ടാക്കാം.
"ഡാഷി" എന്നറിയപ്പെടുന്ന മിസോ സൂപ്പിന്റെ അടിസ്ഥാനം മൃദുവായ മിസോ പേസ്റ്റുമായി സംയോജിപ്പിച്ച ഒരു സ്റ്റോക്കാണ്.
പ്രാദേശിക, സീസണൽ പാചകരീതികളെയും വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളെയും ആശ്രയിച്ച്, നിരവധി ചേരുവകൾ ചേർക്കുന്നു.
ഒരു പാക്കറ്റ് ഇൻസ്റ്റന്റ് മിസോ സൂപ്പ് ചോറിനൊപ്പം ഉപയോഗിച്ചാൽ കാര്യങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പമാകും. കുറച്ചുകൂടി രുചി കൂട്ടാൻ ഞാൻ അതിൽ അൽപ്പം ഫ്യൂറിക്കേക്ക് ചേർത്തു.
ദി ഇൻസ്റ്റന്റ് മിസോ സൂപ്പ് പാക്കറ്റ് ചുവപ്പും വെള്ളയും കലർന്ന മിസോ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ചതിനാൽ സൂപ്പിന് ക്ലാസിക് ഉമാമി രുചി നൽകുന്നു.
പിന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള അരിയോ നൂഡിൽസോ ചേർക്കാം, കുറച്ച് furikake സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ സ്പ്രിംഗ് ഉള്ളിയും.
മിസോ ഗ്ലേസ്ഡ് സാൽമൺ പാചകക്കുറിപ്പ്

മിസോ, സോയ, സേക്ക് എന്നിവയുടെ രുചികരമായ മിശ്രിതത്തിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്ത ശേഷം ഓവൻ-ബ്രോയിൽ ചെയ്ത സാൽമൺ. രുചികരമായി തോന്നുന്നു, അല്ലേ?
ജാപ്പനീസ് രുചികൾ ആസ്വദിക്കുന്നവർക്ക് ഈ വേഗമേറിയതും ലളിതവുമായ വിഭവം അനുയോജ്യമാണ്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ലളിതമായ ചേരുവകളും പുതിയ സാൽമൺ ഫില്ലറ്റുകളും മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.
ആഴ്ചയിലെ രാത്രിയിലെ ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ഭക്ഷണത്തിന് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്, കൂടാതെ രുചികരമായ ജാസ്മിൻ റൈസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിൽ ചെയ്ത പച്ചക്കറികൾക്കൊപ്പം നന്നായി ചേരും.
ഈ പാചകക്കുറിപ്പിലെ പ്രധാന രുചി കൂട്ടുന്ന ഘടകം മിസോ മാരിനേഡ് ആണ്. സാൽമൺ മത്സ്യം രുചികരമായ സ്വാദ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുവരെ ഏകദേശം 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യണം.
മാരിനേറ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ, വെളുത്ത മിസോ പേസ്റ്റ്, സേക്ക്, മിറിൻ, സോയ സോസ്, നിലക്കടല വെണ്ണ, എള്ളെണ്ണ എന്നിവ കലർത്തി തുടങ്ങുക.
അതിനുശേഷം സാൽമൺ മീൻ ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഏകദേശം 12 മിനിറ്റ് നേരം അടുപ്പിൽ വെച്ച് ബ്രൗൺ നിറമാകുന്നതുവരെ വറുക്കുക.
സിനിഗാംഗ് ന ലാപു-ലാപു സാ മിസോ (മിസോ ഫിഷ് സൂപ്പ്)

മിസോ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ജാപ്പനീസുകാർക്ക് മാത്രമല്ല ഉള്ളത്. ഈ ഫിലിപ്പിനോ മിസോ ഫിഷ് സൂപ്പ് രുചികരവും ഉമാമി നിറഞ്ഞതുമാണ്.
സിനിഗാങ് ന ലാപു-ലാപു എന്നത് ഒരു ഫിലിപ്പിനോ സൂപ്പ് വിഭവമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി പുളിയും മിസോ പേസ്റ്റും ചേർത്ത് പാകം ചെയ്യാറുണ്ട്, ഇതിന് എരിവും ഉമാമി രുചിയും ലഭിക്കും.
സൂപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മത്സ്യം സാധാരണയായി ലാപു-ലാപു ആണ്, ഫിലിപ്പീൻസിൽ വളരെ പ്രചാരമുള്ള ഒരു തരം ഗ്രൂപ്പർ.
ഈ സിനിഗാങ് ന ലാപു-ലാപു സാ മിസോ പാചകക്കുറിപ്പിൽ ലാപു-ലാപു പ്രധാന ചേരുവയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, മിസോ ഒരു ചാറു ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഏജന്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, വെള്ളവും ഉപ്പും ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക രുചി നൽകുന്നു.
ആരംഭിക്കുന്നതിന്, പുളി ചേർക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു പാത്രം വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
പുളി മൃദുവാകാൻ മുപ്പത് മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച് ചതച്ച് നീര് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അരിപ്പയിലോ ചെറിയ പാത്രത്തിലോ ചതച്ച് ചട്ടിയിൽ നിന്ന് വെള്ളം ചേർത്ത് ചതയ്ക്കാം.
ശേഷം മീനും പച്ചക്കറികളും ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക.
കൂടുതൽ മീൻപിടുത്ത രുചി ലഭിക്കാൻ ഈ സൂപ്പ് പാറ്റിസിനൊപ്പം (മീൻ സോസ്) വിളമ്പുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത വീഗൻ ഒക്കോനോമിയാക്കി പാചകക്കുറിപ്പ്

നിങ്ങൾ ഇതിനകം ജാപ്പനീസ് ഒക്കോണോമിയാക്കി സ്വാദിഷ്ടമായ പാൻകേക്കിന്റെ ആരാധകനാണെങ്കിൽ, കുറ്റബോധമില്ലാത്ത ഈ വീഗൻ പതിപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടും.
ഈ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ വീഗൻ ഒക്കോണോമിയാക്കി പാചകക്കുറിപ്പ് കസവ മാവ്, മിസോ പേസ്റ്റ്, കാബേജ് എന്നിവ ചേർത്ത് നിർമ്മിച്ചതാണ്.
അതിനുശേഷം ചിയ വിത്തുകൾ, ചണവിത്ത്, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ടോഫു തുടങ്ങിയ അധിക ചേരുവകൾ ചേർത്ത് രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാം.
ഈ വീഗൻ ഒക്കോണോമിയാക്കി ഉണ്ടാക്കാൻ അത്ഭുതകരമാംവിധം എളുപ്പമാണ്, പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമത്തിലുള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണമോ ഭക്ഷണമോ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത് തികഞ്ഞ മാർഗമാണ്.
വീഗൻ ഒക്കോണോമിയാക്കി ഉണ്ടാക്കാൻ, ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് ഒരു ഫ്രൈയിംഗ് പാനിൽ ബാറ്റർ വറുക്കാൻ തുടങ്ങുക. പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ടോഫുവും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ചില ടോപ്പിംഗുകളും ചേർക്കുക.
ഈ ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ വീഗൻ ഒക്കോണോമിയാക്കി സോസും കുറച്ച് പുതിയ സ്പ്രിംഗ് ഒനിയനും ചേർക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ആസ്വദിക്കൂ!
കൂടുതൽ രുചികരമായ ഒക്കോണോമിയാക്കി വിഭവങ്ങൾക്ക്, ഏറ്റവും മികച്ച ഒക്കോണോമിയാക്കി പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ എന്റെ പൂർണ്ണമായ അവലോകനം പരിശോധിക്കുക.
യാക്കി ഒണിഗിരി പാചകക്കുറിപ്പ്: മികച്ച ജാപ്പനീസ് ഗ്രിൽഡ് റൈസ് ബോൾ

യാക്കി ഒണിഗിരി സ്റ്റിക്കി റൈസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യം; നിങ്ങളുടെ അലമാരയിൽ നിന്ന് പഴയ അരി ഉപയോഗിച്ചാൽ, അവ അവയുടെ ആകൃതിയും ഘടനയും നിലനിർത്തില്ല, ഗ്രിൽ ചെയ്യുമ്പോഴോ വറുക്കുമ്പോഴോ പൊടിഞ്ഞുപോകാം.
ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് മിസോ പേസ്റ്റ്, സോയ സോസ്, ഒരു ടീസ്പൂൺ വെള്ളം എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
പിന്നെ, ഒരു പിടി വേവിച്ച സ്റ്റിക്കി റൈസ് നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക് എടുക്കുക, അരി ഒട്ടിപ്പിടിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നനയ്ക്കുക.
അരിയിൽ നിന്ന് ഒരു വലിയ വൃത്താകൃതിയിലോ ഓവൽ ആകൃതിയിലോ ഉള്ള പന്ത് ഉണ്ടാക്കുക. പന്ത് നിർമ്മിക്കാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള ആകൃതിയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കക്കാർക്ക്.
എന്നിരുന്നാലും, ത്രികോണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏത് ആകൃതിയും ഉണ്ടാക്കാം.
ഓരോ റൈസ് ബോളിലും സോയയും മിസോ സോസും ചേർത്ത് ബ്രഷ് ചെയ്യണം. ഒണിഗിരി നന്നായി ബ്രൗൺ നിറമാകുന്നതുവരെ ഒരു വശത്ത് ഏകദേശം 7 മിനിറ്റ് ഗ്രിൽ ചെയ്ത ശേഷം വേവിക്കണം.
നേർപ്പിച്ച മിസോ പേസ്റ്റാണ് അരിയെ മൃദുവായതിൽ നിന്ന് രുചികരമായി മാറ്റുന്നത്.
വീഗൻ റാമെൻ നൂഡിൽ സൂപ്പ്

ഏഷ്യയിൽ റാമെൻ സൂപ്പിന്റെ നിരവധി പതിപ്പുകൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു വീഗൻ ആണെങ്കിൽ, ഈ ഹൃദ്യമായ വീഗൻ റാമെൻ നൂഡിൽസ് സൂപ്പ് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പാണ്.
ഈ വീഗൻ റാമെൻ നൂഡിൽ സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പ് പച്ചക്കറി ചാറു ഉപയോഗിച്ചും മിസോ പേസ്റ്റ് ചേർത്തും തയ്യാറാക്കിയതാണ്.
നൂഡിൽസ് അൽ ഡെന്റെ പാകം ചെയ്തതാണ്, ഷിറ്റേക്ക് കൂൺ, ചീര തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കാം, തുടർന്ന് ടോഫു സൂപ്പിന് നല്ല ഘടന നൽകുന്നു.
സൂപ്പിന് ഒരു പ്രത്യേക രുചി നൽകാൻ മിസോ പേസ്റ്റും സോയ സോസും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഈ സൂപ്പ് കൂടുതൽ രുചികരമാക്കണമെങ്കിൽ, ബോക് ചോയ്, കാബേജ്, സ്നാപ്പ് പീസ്, കാലെ പോലുള്ള കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കാം.
കൂടുതൽ രുചിക്കായി സൂപ്പിനൊപ്പം മുളകുപൊടി വിതറുക, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ രുചിക്കായി എള്ളും ചെറിയ ഉള്ളിയും ചേർത്ത് വിളമ്പുക.
മിസോ ഐസ്ക്രീം

ജാപ്പനീസ് മിസോ ഐസ്ക്രീം ഒരു വ്യതിരിക്തവും സ്വാദിഷ്ടവുമായ രുചിയാണ്, അതിന്റെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. മറ്റ് ഐസ്ക്രീമുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഇതിന് ഒരു രുചിയുണ്ട് - മധുരം, ഉപ്പ്, നട്ട് എന്നിവയുടെ രുചി.
ഈ ഐസ്ക്രീം രുചി, അത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കാരമൽ, മിസോ സൂപ്പ്, ഒരു നുള്ള് സോയ സോസ് എന്നിവയുടെ സങ്കലനം പോലെ വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു രുചിയാണ് ഇതിനുള്ളത്.
മധുരമുള്ള ഐസ്ക്രീമിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മിസോ-ഫ്ലേവറുള്ള ഈ ആനന്ദം ഒരു ലഘുഭക്ഷണമായോ മധുരപലഹാരത്തിനുള്ള ഒരു ടോപ്പിങ്ങായോ നൽകാം.
കൂടാതെ, മുകളിൽ മധുരവും ഉപ്പും കലർന്ന അലങ്കാരങ്ങൾ ചേർക്കാം. പക്ഷേ സാധാരണ മധുരമുള്ള ഐസ്ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജെലാറ്റോ പോലെ ഒരു കോണിൽ ഇത് വിളമ്പാം.
വാസ്തവത്തിൽ, ജാപ്പനീസ് ആളുകൾക്ക് കോണിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന മിസോ ഐസ്ക്രീം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഐസ്ക്രീം കടയിൽ ഈ രുചി ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം! നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഐസ്ക്രീം മേക്കർ, മിസോ പേസ്റ്റ്, വിപ്പിംഗ് ക്രീം, പഞ്ചസാര, പാൽ, തേൻ, ഉപ്പ് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.

പരീക്ഷിക്കാൻ 11 മികച്ച മിസോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ചേരുവകൾ
- 2 കപ്പുകളും ഷിറോ മിസോ പേസ്റ്റ് (വെളുത്ത മിസോ പേസ്റ്റ്)
- 1/2 കോപ്പ ഇളം തവിട്ട് പഞ്ചസാര
- 1/2 കോപ്പ നിമിത്തം
- 1/2 കോപ്പ മിറിൻ
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- എല്ലാ ചേരുവകളും ശേഖരിക്കുക
- കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ ഒരു എണ്നയിലേക്ക് എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര പരലുകൾ പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ അടിക്കുക.
- ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം ചെയ്യുക, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് ഊഷ്മാവിൽ തണുപ്പിക്കട്ടെ.
- നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫില്ലറ്റുകളിൽ ഇത് ഗ്ലേസ് ചെയ്തും, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചക്കറികളുമായി അതിനെ വശീകരിച്ചും, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രോട്ടീൻ വിഭവങ്ങൾക്കുള്ള പഠിയ്ക്കാനായും ആസ്വദിക്കൂ.
എന്തിനാണ് മിസോ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യുന്നത്?
മിസോ പേസ്റ്റ് എന്നത് ഒരു സവിശേഷമായ ഉമാമി ഫ്ലേവറുള്ള പുളിപ്പിച്ച സോയാബീൻ പേസ്റ്റാണ്. ഇത് ജാപ്പനീസ് പാചകരീതിയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പോഷകങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ചേരുവയായതിനാൽ, ഇത് പലതരം വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.
മിസോ മാരിനേറ്റ് ചെയ്ത ഗ്രിൽഡ് മാംസങ്ങൾ മുതൽ മിസോ സൂപ്പ്, സോസുകൾ വരെ, ഏത് വിഭവത്തിന്റെയും രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന ചേരുവയാണ് മിസോ പേസ്റ്റ്.
ഇത് മിസോ പേസ്റ്റിന് മാത്രമുള്ള ഒരു ഉപ്പുരസവും അൽപ്പം എരിവും ചേർക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഉമാമി ഫ്ലേവർ പല പാശ്ചാത്യരും കൊതിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
ലുലക്കിലിക്കിയിൽ, മിസോ പേസ്റ്റ് മിക്ക ഏഷ്യൻ വിപണികളിലും കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ മൂന്ന് ഇനങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്: വെള്ള, ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ.
നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഭവത്തെ ആശ്രയിച്ച്, മികച്ച രുചിക്കായി ശരിയായ തരം മിസോ പേസ്റ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ളതാണ് ഏറ്റവും സൗമ്യമായ മിസോ പേസ്റ്റ്, അതേസമയം ചുവപ്പും മഞ്ഞയും നിറത്തിലുള്ളവ കൂടുതൽ കരുത്തുറ്റതും രുചിയിൽ രൂക്ഷവുമാണ്.
ഇതും വായിക്കുക: വെളുത്ത മിസോ പേസ്റ്റിന് പകരം ചുവപ്പോ തവിട്ടുനിറമോ ഉപയോഗിക്കാമോ?
തീരുമാനം
മിസോ പേസ്റ്റ് എന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം വൈവിധ്യമാർന്ന ഒരു ചേരുവയാണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് അതുല്യവും രുചികരവുമായ വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.
ക്ലാസിക് മിസോ സൂപ്പ് മുതൽ മാരിനേഡുകൾ വരെ ജാപ്പനീസ് BBQ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗിൽ ചേർക്കാനും കഴിയും.
മാംസപ്രേമികളും സസ്യാഹാരികളും ഒരുപോലെ ഈ പുളിപ്പിച്ച സോയാബീൻ പേസ്റ്റിന്റെ സ്വാദിഷ്ടമായ രുചി ആസ്വദിക്കുന്നു.
ആഴ്ചയിലെ രാത്രിയിൽ പെട്ടെന്ന് ഒരു അത്താഴം ഉണ്ടാക്കാൻ നോക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഒത്തുചേരലിനായി ഒരു അടിപൊളി വിഭവം ഉണ്ടാക്കാൻ നോക്കുകയാണെങ്കിലും, ഏതൊരു ഭക്ഷണത്തിനും രുചി കൂട്ടുന്നതിനുള്ള രഹസ്യ ഘടകമാണ് മിസോ പേസ്റ്റ്.
ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റിലുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മിസോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയ ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് സംഗ്രഹം നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചുവെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഗുണനിലവാരമുള്ള മിസോ പേസ്റ്റ് തിരയുകയാണോ? ഇവിടെ അവലോകനം ചെയ്ത മികച്ച മിസോ പേസ്റ്റ് ബ്രാൻഡുകൾ കണ്ടെത്തൂ
ഞങ്ങളുടെ പുതിയ പാചകപുസ്തകം പരിശോധിക്കുക
സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണ പ്ലാനറും പാചക ഗൈഡും ഉള്ള ബിറ്റെമിബണിന്റെ കുടുംബ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
കിൻഡിൽ അൺലിമിറ്റഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ:
സൗജന്യമായി വായിക്കുകബൈറ്റ് മൈ ബണിന്റെ സ്ഥാപകനായ ജൂസ്റ്റ് നസ്സെൽഡർ ഒരു ഉള്ളടക്ക വിപണനക്കാരനും അച്ഛനുമാണ്, കൂടാതെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിനിവേശത്തിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം പുതിയ ഭക്ഷണം പരീക്ഷിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം അദ്ദേഹത്തിന്റെ ടീമിനൊപ്പം 2016 മുതൽ വിശ്വസ്തരായ വായനക്കാരെ സഹായിക്കാൻ ആഴത്തിലുള്ള ബ്ലോഗ് ലേഖനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു പാചകക്കുറിപ്പുകളും പാചക നുറുങ്ങുകളും.