Naon tamari Jepang shoyu? Kieu kumaha ngagunakeun kecap ieu

Urang tiasa nampi komisi pikeun pameseran anu mumpuni anu dilakukeun ku salah sahiji tautan kami. Diajar deui

Tamari, atawa tamari shoyu, nyaéta jinis saos anu biasa dianggo dina masakan Jepang. Ieu salah sahiji 5 jenis kecap Jepang katelah shoyu.

Shoyu dijieun ku fermentasi Kacang Kedelai sarta kadangkala gandum, ngagunakeun jamur husus katelah koji jeung brine a (moromi).

Dibandingkeun sareng jinis kecap sanésna, tamari langkung poék sareng kuat umami rasa. Ogé ngandung saeutik mun euweuh gandum.

Ieu ngagolongkeun salaku gluten bébas, vegan, sarta (kadangkala) gandum-gratis. Ku sabab kitu éta janten paporit pikeun anu ngagaduhan larangan diet.

Tamari teu sarua jeung shoyu.

Naon saos Tamari & kumaha cara nganggona

Di Jepang, "shoyu" nyaéta istilah umum pikeun kecap tapi butuh 2 bentuk béda: shoyu dijieun tina bubur kacang kedelai jeung gandum (jenis nu pang populerna), atawa tamari, nu eusi cair tetep tina nyieun némpelkeun miso.

Baca deui pikeun milarian terang ngeunaan saos tamari sareng kumaha anjeun tiasa nganggo dina piring anjeun.

Pariksa buku masak anyar kami

Resep kulawarga Bitemybun kalayan parencana tuangeun lengkep sareng pituduh resep.

Coba éta gratis sareng Kindle Unlimited:

Baca haratis

Dina tulisan ieu kami bakal nutupan:

Naon Tamari?

Tamari mangrupikeun jinis kecap anu populer di masakan Jepang. Éta dijieun ku fermentasi Kacang Kedelai sarta tanpa gandum maké jamur husus katelah koji jeung brine a (moromi).

Tamari mangrupikeun produk anu sami sareng kecap sareng raosna sami, tapi asalna salaku produk sampingan tina produksi miso.

Hal ieu sacara tradisional dijieun kalawan ukur Kacang Kedelai (jeung euweuh gandum), sahingga leuwih sarupa dina rasa ka kecap Cina-gaya sarta pilihan gede pikeun individu gluten-gratis.

Dibandingkeun sareng jinis kecap sanés, tamari langkung poék sareng gaduh rasa umami anu kuat. Ogé ngandung saeutik mun euweuh gandum, sahingga gluten-gratis, vegan, sarta (kadangkala) gandum-gratis.

Tamari teu sarua jeung shoyu, sanajan.

Di Jepang, "shoyu" mangrupikeun istilah umum pikeun kecap, tapi aya dua jinis shoyu:

  1. shoyu dijieun tina bubur kedelé jeung gandum (jenis nu pang populerna)
  2. tamari, nyaéta eusi cair anu tetep tina nyieun miso témpél.
Kumaha cara anjeun saos tamari

Saos tamari dijieun tina naon? Daptar bahan

Saos Tamari sacara tradisional dijieun kalayan:

  • Kacang Kedelai
  • cai
  • uyah
  • koji (béas ferméntasi & kapang)
  • jenis alkohol (opsional)

Fakta gizi saos Tamari

Fakta nutrisi Tamari tiasa rada béda-béda gumantung kana pabrikna, tapi ieu mangrupikeun ideu ngeunaan naon anu anjeun ngarepkeun per porsi:

  • Kalori: 10 kkal
  • Total gajih: 0 g
  • Natrium: 980 mg
  • Total karbohidrat: 1 g
  • Gula: Kirang ti 1 g
  • Protéin: 2 g

Ogé pariksa kaluar ieu 22 saos populér pikeun nambihan béas anjeun

Kumaha rasa Tamari?

Saos Tamari ngagaduhan rasa anu poék, beunghar, sareng gurih kalayan rasa amis. Rasana mirip kecap, tapi henteu asin.

Kusabab eusina 100 persén kécap, tamari nyarupaan kecap anu langkung hampang, kirang asin, sareng langkung kompleks.

Teu kawas tamari, kecap tradisional ngandung gandum, nu imparts seukeut, rasa ampir cuka-kawas.

Rada, tamari dieusian ku umami, rasa kapanggih dina daging sapi, suung asak, jeung lauk garing, sarta bisa dipaké pikeun impart rasa daging-kawas kana vegetarian na vegan masakan.

Umami teh rasa kalima, dibarengan ku amis, haseum, asin, jeung pait. Ieu téh rasa gurih nu mindeng digambarkeun salaku "lezat" atawa "daging".

Kumaha saos tamari?

Saos Tamari warnana coklat poék, mirip sareng kecap. Tapi, éta henteu asin atanapi transparan sapertos kecap.

Mun aya dua botol (hiji tamari, nu séjén kecap) sarta aranjeunna keur samping, Anjeun meureun moal bisa ngabejaan bédana.

Tékstur tamari ogé mirip sareng kecap: lemes, rada kentel, sareng gampang tuang.

Kumaha ngagunakeun Tamari

Tamari bisa dipaké dina sagala piring dimana anjeun bakal make kecap. Ieu hususna alus dina aduk-fries, marinades, sarta saos dipping.

Bisa dipaké salaku marinade pikeun daging atawa sayuran, ditambahkeun kana sup atanapi Stew, atawa dipaké salaku saos dipping pikeun sushi lamun teu resep kecap.

Ogé bisa ditambahkeun kana dahareun kawas tahu, pangsit, mie, sarta masakan béas sabab nambihan rasa umami asin nice.

Kumaha asal-usul tamari?

Saos Tamari asalna di Jepang sareng asalna produk sampingan tina produksi témpél miso.

Sajarah na bisa disusud deui ka jaman Heian (794-1185), nalika eta mimiti disebutkeun dina kitab suci Budha.

Antukna, kedelé diferméntasi jeung dipaké salaku alternatif daging. Hasil gigir tina prosés fermentasi ieu cairan anu ayeuna urang kenal salaku tamari.

Tamari terus dijieun ku cara ieu pikeun abad nepi ka jaman Edo (1603-1868), nalika métode produksi anyar dikembangkeun.

Salila période Edo, tamari mimiti dijieun kalayan jenis alkohol disebut shochu, nu mantuan pikeun ngawétkeun saos jeung masihan eta umur rak leuwih panjang.

Metoda ieu masih dipaké kiwari.

Dimana meuli tamari

Salaku asakan Asia geus jadi leuwih mainstream, éta geus jadi gampang pikeun manggihan rupa-rupa bahan Asia, kaasup tamari di toko Kulon.

Anjeun kudu manggihan tamari dina botol kaca (atawa jugs plastik badag dina bulk) dina bagian Asia / internasional ti toko grocery well-bisi deukeut kecap jeung saos Asia lianna.

Upami éta henteu sayogi di toko grosir lokal anjeun, cobian toko dahareun Asia, internasional, atanapi kaséhatan, atanapi pesen online.

Merek Tamari Pangsaéna

Ampir kabéh variétas tamari dijual di Amérika Serikat bébas gluten, sanajan maranéhna bisa ngandung ngambah gandum.

Tamari Anjeun nomeran kamungkinan bakal dilabélan salaku gluten bébas, sahingga cocog pikeun diets gluten-gratis.

Tapi, tamari biasa merek Kikkoman henteu gluten bébas, sanaos ngahasilkeun tamari bébas gluten anu jelas dilabélan sapertos kitu.

Upami anjeun milarian saos tamari anu ngeunah sareng didamel tina bahan anu tiasa diandelkeun, ieu sababaraha saran.

saos tamari San-J

San-J dipikawanoh pikeun nyieun tamari nu ngandung 100% Kacang Kedelai sarta euweuh gandum. Aranjeunna janji bakal ngahurungkeun masakan anjeun kana pangalaman flavorful.

Saos tamari aranjeunna gaduh rasa otentik sareng sadayana organik. Aranjeunna disarankeun pikeun jalma anu diet rendah natrium.

Celup kécap sushi pangsaéna: Saos San-J Tamari

(tingali langkung gambar)

Kikkoman tamari saos

Kikkoman mangrupakeun pamimpin dina bringing produk pangan Jepang ka Amérika Serikat. Lamun datang ka rasa, aranjeunna pasti nganteurkeun yén rasa umami nu ditéang!

Coba milikna pikeun mariksa éta pikeun diri.

Kikkoman Tamari saos

(tingali langkung gambar)

Kumaha nyimpen tamari

Cara anu pangsaéna pikeun nyimpen tamari nyaéta di tempat anu tiis sareng garing, sapertos pantry.

Sakali dibuka, éta bakal tahan sakitar genep bulan.

Anjeun oge bisa heran lamun kudu refrigerate tamari? Nya, éta henteu kedah, tapi disarankeun.

Upami anjeun hoyong langkung lami, pindahkeun kana toples kaca atanapi botol sareng simpen dina kulkas. Ieu bakal lepas nepi ka sataun cara kieu.

Kumaha cara tamari didamel?

Tamari dibawa ka Jepang ti Cina dina 7 Masehi. Éta hasil tina fermentasi kedelé.

Nalika fermentasi Kacang Kedelai, aranjeunna ngahasilkeun témpél beureum poék anu ngeunah anu dikenal Asakan Jepang sakumaha miso.

Salila prosés asak, miso ngahasilkeun cairan anu beunghar protéin, disebut tamari atanapi "anu akumulasi".

Tamari utamina didamel di daérah Chūbu Jepang.

Naha tamari sareng kécap sami?

Kumaha bédana tamari Kécap anu sanés?

Tamari béda jeung kecap dina cara dijieunna.

Duanana tamari jeung kecap dijieun tina ferméntasi Kacang Kedelai, tapi kecap ogé ngandung gandum.

Gandum ditambahkeun kana Kacang Kedelai salila prosés fermentasi, nu masihan kecap rasa amis.

Tamari, di sisi séjén, dijieun tanpa gandum jeung boga kuat, rasa leuwih sengit.

Kecap tradisional dijieun tina 4 bahan utama: Kacang Kedelai, cai, uyah, jeung gandum.

Bahan anu ferméntasi pikeun sababaraha bulan ngagunakeun WHO jeung moromi. Lajeng campuran dipencet pikeun nimba cair na.

Tamari, di sisi anu sanésna, mangrupikeun hasil gigir tina témpél miso.

Éta ngalaman fermentasi sareng didamel tina seueur bahan anu sami: kedelé, cai, uyah, koji, sareng moromi. Sanajan kitu, saeutik atawa euweuh gandum ditambahkeun.

Aya ogé jinis kecap shoyu sanés anu populer di Jepang, kalebet:

  • Koikuchi
  • Shiro
  • Usukuchi
  • Saishikomi

Masing-masing béda dina prosés fermentasi, eusi gandum, kandel, sareng rasa.

Tamari nempel pikeun sipat bébas gandum, warna poék, jeung rasa umami kuat.

Umami mangrupikeun istilah Jepang pikeun "rasa anu pikaresepeun, gurih" sareng ngarujuk kana rasa unik tina 3 asam amino anu aya dina protéin sato.

Naha tamari ngagaduhan kécap?

Tamari mangrupakeun jenis kecap, jadi ngandung kecap. Kanyataanna, éta dijieun tina 100% kécap.

Sanajan kitu, eta sia noting yén éta mindeng dijieun tanpa gandum, nu ngajadikeun eta gluten-gratis tur vegan. Ku alatan éta, éta teu persis kawas kecap!

Dasarna nyaéta tamari sareng kecap duanana mangrupikeun jinis "shoyu," anu Jepang pikeun kecap.

Tamari vs kalapa amino

Aminos kalapa mangrupakeun alternatif bébas kécap pikeun kecap. Éta dijieun maké geutah tangkal kalapa jeung uyah.

Éta populér kalayan diet paleo sareng bébas kécap, sabab ngandung uyah anu langkung handap tibatan produk kedelé sanés.

Amino kalapa dijieun maké prosés fermentasi, naha maranéhna boga rasa rada amis ti kecap.

Amino kalapa mangrupakeun substitutes tamari alus sabab mibanda rasa umami. Tapi, rasana henteu kuat. Aya ogé rasa anu rada amis.

Beda utama nyaéta amino kalapa rada amis sareng kirang gurih tibatan tamari.

Lamun datang ka kaséhatan, aranjeunna duanana pilihan alus. Éta duanana rendah kalori sareng karbohidrat.

Amino kalapa ogé ngagaduhan langkung seueur vitamin sareng mineral, ogé asam amino.

Pangganti tamari pangsaéna

Mun anjeun teu mibanda tamari on leungeun, lajeng aminos kalapa jeung tipe séjén kecap bakal nyieun substitutes alus. Ieu sababaraha alternatif anu anjeun tiasa cobian:

  • Aminos kalapa masih mangrupa diganti pohara alus pikeun saos tamari
  • Sambel lauk: Saos lauk téh kurang dina euyeub, caramel rasa tamari nawarkeun, tapi rasa haseum caang nya nyieun eta. Anjeun tiasa make jumlah sarua saos lauk sakumaha tamari dina resep, tapi anjeun bisa mungkas nepi nambahkeun leuwih nyieun up for richness nu.
  • uyah: Rasa asin Tamari muterkeun hiji peran badag lamun datang ka kumaha rasa dahareun. Ku alatan éta, uyah bakal nyieun hiji diganti alus, sarta sababaraha malah resep rasa cleaner. Coba tambahkeun ka sushi atanapi sashimi pikeun milari kumaha ukuranana.
  • Miso témpél: Kusabab tamari diturunkeun tina miso, asup akal yén némpelkeun miso ngajadikeun gaganti hébat pikeun saos. Kusabab éta leuwih kandel batan tamari, anjeun bakal hoyong cai handap saeutik. Coba nganggo 1 séndok téh némpelkeun miso jeung 2 sendok cai pikeun make up pikeun tiap 1 séndok tina tamari dina resep Anjeun.
  • teri: Ikan teri anu dicincang halus tiasa nyukuran rasa tamari anu asin sareng euyeub. Coba éta dina kari sareng tumis.
  • Sambel kécap anu sanés: Ieu bisa jadi nyatakeun atra, tapi lamun teu boga tamari jeung anjeun teu kapikiran gandum, kecap séjén bakal substitutes sampurna rupa!

Dupi abdi tiasa ngagentos tamari pikeun kecap?

Kusabab tamari sareng kecap sami, anjeun pasti tiasa nganggo kecap tinimbang tamari, bahkan dina ukuran anu sami sareng resep resep.

Ngan kasampak kaluar pikeun saltiness tina piring jeung alternatif ieu, sakumaha kecap condong mibanda leuwih pisan uyah.

FAQs sabudeureun tamari

Naon saos Tamari & kumaha cara nganggona

Saatos maca ieu, anjeun panginten anjeun terang sadayana anu anjeun kedah terang ngeunaan tamari. Tapi di dieu aya sababaraha FAQs anu bakal mastikeun atikan anjeun well-rounded.

Naha tamari keto?

Diét keto dirancang pikeun nyandak awak kana kaayaan ketosis. Ieu kaayaan dimana awak langkung sanggup ngirangan beurat badan sareng pikiran langkung fokus.

Meryogikeun tuangeun anu seueur lemak anu séhat sareng handap karbohidrat.

Produk Kacang Kedelai ramah-keto, salami éta non-GMO sareng diferméntasi. Ku alatan éta, tamari pisan keto-friendly jeung siap dipaké salaku saos pikeun masak Anjeun atawa dijieun jadi ganti baju a.

Naha saos tamari ngagaduhan alkohol?

Sababaraha saos tamari ngandung alkohol. Biasana rendah pisan, sapertos 2%, anu cekap pikeun nyegah kapang sareng kapang.

Naha tamari halal?

A diet halal diwangun ku pangan nu Muslim manggihan aman pikeun dahar.

Diet halal ngalarang sababaraha daging sareng henteu ngandung katuangan sareng bahan naon waé anu dirasakeun ku umat Islam tiasa ngabahayakeun pikeun kaséhatan méntal atanapi fisikna.

Sababaraha bentuk tamari bisa ngandung ngambah alkohol nu Muslim teu nyaman consuming.

Sanajan kitu, jumlah renik alkohol ieu teu cukup pikeun jadi adiktif, jadi teu sakabeh dieters halal bakal ngarasa uncomfortable nambahkeun kana diets maranéhanana.

Dina naon waé, upami anjeun milari tamari anu anjeun yakin yén 100% halal, Kikkoman ngahasilkeun saos anu tiasa dipercaya.

Naha tamari ok pikeun Whole30?

Whole30 mangrupikeun diet anu nekenkeun sadayana tuangeun sareng ngaleungitkeun kacang-kacangan, kécap, gula, séréal, sareng susu.

Ku alatan éta, tamari henteu dianjurkeun pikeun maranéhanana dina diet Whole30.

Kecap tamari amis?

Sababaraha panginten yén tamari ngagaduhan rasa anu amis kusabab rasa karamel na. Najan kitu, hal anu penting ulah galau eta kalawan kecap amis.

Kecap amis mangrupikeun hal anu sanés, sareng upami anjeun resep resep kecap anu amis, tamari moal janten pengganti anu pangsaéna.

Naha tamari ngagaduhan MSG?

MSG (monosodium glutamat) nyaéta uyah natrium asam glutamat. Éta alami dina sababaraha produk pangan.

Hayu urang ogé mindeng ditambahkeun kana pangan salaku enhancer rasa sarta ilahar kapanggih dina asakan Asia.

Sababaraha nganggap MSG tiasa nyababkeun karusakan sél saraf.

Batur bisa jadi sénsitip kana MSG sarta ngaku eta ngabalukarkeun headaches, tightness otot, tingling, sarta kelemahan. Sanajan kitu, ieu teu kungsi kabuktian.

Bisi wae, nalika dahar tamari, anjeun bisa beristirahat gampang. Aya seueur merek organik anu ngadamel tamari tanpa MSG sareng pengawet.

Naha tamari aya probiotik?

Dina taun anyar, tamari geus ditémbongkeun janten saos-euyeub probiotic hébat. Éta diferméntasi sacara alami, anu hartosna ngandung sababaraha kauntungan ieu.

Ieu bisa jadi teu boga saloba mangpaat tina baktéri alus ieu salaku pangan lianna ngalakukeun, tapi masih bisa nyadiakeun Anjeun sareng cukup pikeun poé!

Naha tamari hadé pikeun peujit anjeun?

Naha anjeun hoyong anu langkung séhat alternatif pikeun kecap? Mertimbangkeun tamari.

Teu kawas kecap biasa, nu ngandung gandum jeung tinggi natrium, éta sampurna lamun kakurangan tina hipertensi atawa boga Intoleransi gandum. Tambih Deui, eta boga sababaraha sipat probiotic ogé!

Naha saos tamari vegan?

Leres, tamari mangrupikeun vegetarian ogé vegan! Teu aya produk sampingan sato.

Dupi abdi tiasa ngagantikeun amino cair pikeun tamari?

Amino cair mangrupikeun bumbu anu katingali sareng rasana sami sareng kecap.

Nanging, sanaos rasana sami, aranjeunna henteu persis sami sareng aranjeunna bakal ngahasilkeun bédana anu nyata dina rasa masakan anjeun.

Nanging, upami anjeun henteu kapikiran janten sakedik ékspérimén, anjeun tiasa nyobian aranjeunna salaku gaganti.

Naha saos tamari cageur?

Tamari mangrupikeun alternatif anu langkung séhat pikeun kecap sabab henteu gandum. Tambih Deui, éta ngandung kirang natrium ti kecap. Janten, upami anjeun milarian saos anu langkung séhat, tamari mangrupikeun pilihan anu saé.

Sacara umum, tamari kawilang sehat. Éta kedah dikonsumsi dina moderat, tapi éta ngagaduhan sababaraha kauntungan kaséhatan minor,

Ieu kalebet vitamin B3, mangan, triptofan, sareng mineral, sareng éta mangrupikeun sumber protéin sareng ngabantosan nyerna.

Naha tamari tiasa goréng?

Upami tamari henteu dibuka, éta tiasa tetep saé salami 2 dugi ka 3 taun, atanapi langkung.

Pikeun ngabejaan lamun tamari anjeun masih alus, cokot rasa saeutik. Upami éta kurang asin khasna, ieu tiasa janten tanda yén éta kadaluwarsa.

Naha tamari kedah disimpen dina kulkas saatos dibuka?

Sumuhun! Tamari téh pangalusna lamun éta refrigerated sanggeus dibuka tapi teu lengkep diperlukeun.

Sakali dibuka, upami disimpen dina kulkas, éta bakal saé sakitar sabulan kanggo panggunaan méja sareng 3 bulan kanggo masak.

Naha saos tamari low fodmap?

Sumuhun, paling saos tamari nyaeta fodmap low sabab teu ngandung gandum. Nanging, sapertos tuangeun naon waé, pariksa labél pikeun mastikeun.

Naha kecap sareng tamari tiasa maéhan anjeun?

Sumuhun. Hiji budak umur 19 taun nyieun kaputusan anu hanjakal nalika anjeunna diwani ku babaturanana nginum sagelas kecap. Anjeunna ampir maot tina overdosis natrium.

Dimana saos tamari di toko kelontong?

Lamun Anjeun keur pilari saos tamari di toko grocery, anjeun bakal paling dipikaresep manggihan eta di Barisan dahareun internasional. Éta kedah digabung sareng bumbu Asia sanés, sapertos saos hoisin sareng kecap.

Upami anjeun henteu mendakanana di dinya, anjeun tiasa nyobian milarian dina bagian vegan sareng vegetarian.

Naha Walmart ngajual tamari?

Leres. Walmart ngagaduhan tamari kanggo dipésér online. Éta tiasa ogé di toko-toko fisik.

Naha sambel tamari sarua jeung asam jawa?

Sanaos 2 gaduh éjahan anu sami, saos tamari sareng asam jawa henteu aya hubunganana.

Tamarind mangrupikeun buah tropis anu mangpaat pikeun kaséhatan sareng éta asli di Afrika… janten henteu caket pisan.

Asam ogé dipaké pikeun nyieun saos amis jeung haseum, sedengkeun tamari leuwih kawas kecap.

Naha tamari sami sareng kecap poék?

Tamari warnana langkung poék tibatan kecap biasa. Nanging, aya anu disebut kecap poék anu henteu sami sareng tamari.

Kecap poék leuwih poék, kandel, sarta umurna leuwih panjang batan kecap biasa. Ogé boga rasa rada kirang asin.

Upami anjeun ngagaduhan resep anu nyebat kécap hideung, tamari tiasa ngagantikeun anu saé, tapi éta moal ngahasilkeun rasa anu sami.

Naha saos tamari ngandung ragi?

Kusabab dijieun kalawan saeutik atawa euweuh gandum, saos tamari teu ngandung ragi.

Naha tamari langkung saé tibatan kécap?

Tamari mangrupakeun kecap dijieun tina ferméntasi kécap jeung gandum. Teu kawas saos gaya biasa, éta ilaharna smoother dina tékstur jeung kirang asin.

Éta ogé biasana henteu ngandung pengawet atanapi MSG, sahingga janten bumbu tanpa aditif!

Naha tamari haram?

Sateuacanna dina tulisan, urang bahas naha tamari halal, ngarujuk kana naha aman atanapi henteu pikeun umat Islam tuang.

Jalma anu nuturkeun diet halal ogé akrab sareng istilah "haram", anu hartosna dilarang. Ieu umumna dipaké pikeun ngajelaskeun daging anu kaluar-wates.

Ku alatan éta, tamari henteu haram.

Ogé baca: naha mirin halal atanapi ngandung alkohol?

Naha kecap gluten bébas sami sareng tamari?

Henteu Tamari mangrupikeun hasil sampingan ti miso témpél. Gandum sakedik, upami aya, ditambihan kana saos, janten bébas-gluten.

Kecap, sabalikna, dijieun tina kedele, cai, uyah, jeung gandum.

Gandum bisa dileungitkeun, tapi prosés nu dipaké pikeun nyieun eta tetep bakal béda ti nu dipaké pikeun nyieun tamari. Ku alatan éta, aranjeunna 2 hal béda.

Saterusna, lamun néangan produk kecap, anjeun bakal nempo yén duanana kecap tamari jeung kecap bébas gluten sadia.

Naha tamari ngagaduhan gula?

Jawaban kana patarosan ieu rada rumit.

Tamari dijieun ngaliwatan prosés fermentasi nu ngarecah karbohidrat dina kedelé jadi alkohol jeung asam laktat.

Saatos prosés fermentasi réngsé, alkohol biasana dipiceun, anu nyésakeun saos anu rada amis.

Janten, sanaos tamari henteu ngagaduhan gula tebu atanapi pemanis tambihan sanésna, éta ngandung jinis gula anu disebut maltosa.

Naha anjeun tiasa tuang saos tamari nalika kakandungan?

Dokter mamatahan ibu hamil henteu tuang kecap nalika kakandungan sabab ngandung aditif sareng pengawet.

Ieu ogé luhur di uyah, jadi Anjeun bisa jadi wondering lamun bisa ngagantikeun kecap jeung saos tamari.

Warta alus nyaéta, enya! Kusabab saos ieu kirang asin sareng langkung sakedik aditif sareng pengawet, anjeun tiasa tuang sambel tamari nalika kakandungan.

Nanging, anjeun tetep hoyong ngawatesan asupan anjeun, sabab masih aya kécap di jerona.

Ogé baca: Naha Aman pikeun Awéwé Anu Nyandung Dahar Sushi? Tips & 7 alternatif

kacindekan

Tamari mangrupakeun alternatif kecap hébat éta idéal pikeun maranéhanana kalayan larangan dietary.

Éta ogé sampurna pikeun anu milari alternatif kecap anu langkung séhat.

Kusabab eta lumayan loba raos kawas tamari, anjeun tiasa dip sushi gulungan atanapi marinate daging yakiniku anjeun di dinya.

Naha anjeun bakal milih éta nalika anjeun nambihan rasa kana masakan anjeun?

Salajengna, ieu nu 6 Resep Pangsaéna Pikeun Sushi (+ Métode Bonus Anjeun Teu Pernah Dicobian)

Pariksa buku masak anyar kami

Resep kulawarga Bitemybun kalayan parencana tuangeun lengkep sareng pituduh resep.

Coba éta gratis sareng Kindle Unlimited:

Baca haratis

Joost Nusselder, pangadeg Bite My Bun mangrupikeun pamasar kontén, bapak sareng resep nyobian katuangan énggal kalayan kadaharan Jepang dina inti karepna, sareng babarengan sareng timna anjeunna nuju nyiptakeun tulisan blog anu jero ti saprak 2016 pikeun ngabantosan pamiarsa satia kalayan resep sareng tip masak.