Бок Чой қосылған ең жақсы 11 рецепт: жапон және филиппин тағамдары
Қосу үшін дәмді және пайдалы рецепт іздеп жатырсыз бок шай дейін?
Бок чайдың нәзік хош иісі мен керемет қытырлақтығы бар және оны әртүрлі тағамдарда қолдануға болады.
Сізге әр тағамның дәмі ұнайды және дәмді және пайдалы нәрсені жеуге қуанышты боласыз.
Біздің жаңа аспаздық кітабымызды қараңыз
Bitemybun отбасылық рецепттері толық тағамды жоспарлаушы және рецепт бойынша нұсқаулықпен бірге.
Оны Kindle Unlimited арқылы тегін пайдаланып көріңіз:
Тегін оқыБұл жазбада біз мыналарды қарастырамыз:
- 1 Бок чай қосылған ең жақсы 11 рецепт
- 1.1 Жапондық шошқа етінен жасалған удон сорпасы
- 1.2 Филиппиндік сиыр еті почеро
- 1.3 Устрица соусындағы филиппиндік бок чай
- 1.4 Жапондық яки удон
- 1.5 Филиппиндік Нилаганг баласы
- 1.6 Филиппиндік Каре-каре Филиппиндік сиыр еті
- 1.7 Жапондық сарғыш рамен
- 1.8 Филиппиндік синугно
- 1.9 Филиппиндік Булало нг Батангас
- 1.10 Жапондық мизоглазурленген лосось
- 1.11 Филиппиндік песанг манок
- 2 Бок Чой қосылған 11 ең жақсы рецепттер
- 3 қорытынды
Бок чай қосылған ең жақсы 11 рецепт
Жапондық шошқа етінен жасалған удон сорпасы
Егер сіз удон сорпасын қаласаңыз, бірақ оған бүгін не қоярыңызды білмесеңіз, шошқа етінің бұл нұсқасы сізге арналған!
Шошқа етінің шырындары даши сорпасымен бірге жақсы ағып жатқаны сонша, сіз жай ғана қазғыңыз келеді, сондықтан оны дайындауды бастайық!
Филиппиндік сиыр еті почеро
Ингредиенттерге келетін болсақ, томат соусы сиыр еті почеро рецептіне дәмді және көнбейтін дәм береді, банандар (ащы на саба) оның тәттілігін береді, ноқат тағамға визуалды диссонанс береді, картоп денені қосады және печей қосады осы дәмнің барлығына тепе -теңдік.
Кештерде ұсынылуы мүмкін тағам, бұл сиыр еті почеро рецептін күрішпен бірге күнделікті тағамда вианд ретінде қолдануға болады. патис бүйірлік түсіру ретінде.
Устрица соусындағы филиппиндік бок чай
Устрица тұздығындағы Бок Чойды дайындау мен пісіру өте оңай, себебі бірнеше ингредиенттерден басқа, егер көкөніс пісірілмеген болса, оны жеу жағымды болады.
Бұл қытай тағамы болуы мүмкін, бірақ оған филиппиндік бұралу үшін кейбір ингредиенттерді қосуға болады.
Дайындауға және дайындауға он (10) минут кетеді, сондықтан сіз оны жұмыс күнінде тез тамақтану қажет болғанда дайындауға болады.
Жапондық яки удон
Бұл рецептті дайындауға шамамен 20 минут кетеді және сіз қолыңызда ет пен көкөністің кез келген түрін пайдалана аласыз. Мен хош иіс пен құрылымның «болонез» түрін таңдаймын, сондықтан мен негізгі ингредиенттер ретінде сиыр еті мен саңырауқұлақтарды таңдадым.
Бұл шынымен азиялық рухтандырылған ету үшін мен бок чай (қытай қырыққабаты), көк пияз, миринжәне қара соя соусы.
Филиппиндік Нилаганг баласы
Нилаганг бабой рецепті - қайнатылған сиыр еті сорпасының (оның орнына шошқа етінен жасалған) жаңа нұсқасы, сол кездегі шаруалар класымен байланысты.
Ол жергілікті жерде нилаганг бака (сиыр еті) деп аталады және бірнеше бейімделуді көрді. Шошқа етінің бұл нұсқасы бірдей ингредиенттерді пайдаланады, бірақ оны әлдеқайда жылдам дайындауға болады.
Бұл сізге уақыт қажет болса, дұрыс дайындалатын тағам. Ол сиыр еті сияқты көптеген қоректік заттарды береді!
Филиппиндік Каре-каре Филиппиндік сиыр еті
Сіз карри жегенді ұнатасыз ба? Сонда сіз каре-каре немесе сиыр етінің филиппиндік карриін ұнатасыз!
Каре-каре-Филиппиннің аспаздық астанасы ретінде мақтанатын Пампангадан шыққан әйгілі тағам. Оның атауы «карри» сөзінен шыққан, яғни «карри».
Алайда, каре-каре үнді карриден әлдеқайда өзгеше. Тұздықта жержаңғақ қолданылғандықтан, ол сатайға ұқсас дәмге ие.
Жапондық сарғыш рамен
Бұл тағамда рамен кеспесі, дәмді ұнтақталған ет, күнжіт, жержаңғақ және ащы чили майы бар, сонымен қатар жұмыртқа сияқты сүйікті көкөністер мен қоспаларды қосуға болады.
Мұның бәрі ащы сүтті сорпада беріледі және ең дәмділердің бірі Жапондық кеспе сорпалары!
Суық күнде қызғылт түсті раменнің үлкен тостағанына ұқсайтын ештеңе жоқ және бұл рецепт сізге оны үйде қалай жасау керектігін көрсетеді. Құпия - рамен кеспесін жоғарылату үшін аздап әсер ететін ащы чили майын қосу.
Мен сіз жасай алатын барлық дәмді алмастырғыштармен сүйікті күйдірген рамен рецептімен бөлісемін.
Филиппиндік синугно
Тилапия - бұл грильде хош иістендіретін көптеген балық түрлерінің бірі; оның хош иісі мен нәзіктігімен.
Бұл ойды грильдегі Тилапияны кокос сүтіне қайнату арқылы қосыңыз және сіз мәз боласыз. Синугно рецепті - бұл жай ғана; грильдегі Тилапия кокос сүтінен бұқтырылған.
Бұл дәмді және қоректік.
Филиппиндік Булало нг Батангас
Филиппиндегі жаңбырлы күндерде, жел салқын желді шығарғанда, адамдар суық жаңбырлы ауа райын тыныштандыруды қалайтын мына бір тағам бар - бұл дәмді Булало.
Лейтте оны «пакдол» деп атайды, ал оны Илойло мен Баколодта «Канси» деп атайды.
Bulalo рецептінің керемет дәмінің сыры - сиыр сүйектерін сары жүгері, печай жапырақтары, бұрыш бұрышы, пияз және қырыққабатпен баяу дайындау.
Филиппиндегі кейбір қарт адамдар әлі күнге дейін сиыр сүйектерін қайнату және жұмсарту кезінде ағаштан жасалған кәстрөлдерді пайдаланады, бірақ үлкен ыдыс бұл рецепт үшін жақсы болады :)
Жапондық мизоглазурленген лосось
Лосось мисо, соя мен сакенің хош иісті қоспасында маринадталған, содан кейін пеште пісірілген. Дәмді естіледі, иә?
Егер сіз жапондықтардың дәмін ұнататын болсаңыз, бұл рецепт сізге ұнайтын болады. Бұл тағамды дайындау үшін сізге жаңа лосось филесі мен бірнеше ингредиенттер қажет.
Бұл апталық жеңіл түскі асқа өте ыңғайлы, және ол хош иісті жасмин күрішімен немесе грильденген көкөністермен жақсы үйлеседі, сондықтан біз не күтеміз?
Филиппиндік песанг манок
Pesang манок рецепті тауық сорпасына негізделген тағамдарға ұқсас Тинола (ол sayote немесе пайдаланады папайя және чили жапырақтары рецепт бойынша) және Нилаган Бака (онда қырыққабат пен шалфей бар) және сіз үш ыдысты алмастыра аласыз.
Дегенмен, песанг манокты басқалардан ерекшелейтіні - рецептті кеңінен қолдану зімбір, қырыққабат, напа қырыққабаты және картоп.
Егер біз көкөністер туралы айтатын болсақ, бұл тағамды ауыр әрі пайдалы тағамға айналдырыңыз.
Бок Чой қосылған 11 ең жақсы рецепттер
Құрамы
- 4 түйіршіктер сарымсақ
- 1 орта пияз
- 4 Bok чойы
- Бұрыш
- Тұз шыңы
нұсқаулары
- Суға пияз, сарымсақ, шошқа сорпасы текшелері, тұз және бұрыш бұршағын қосып, ет немесе балық сияқты негізгі ақуызды пісіріңіз.
- Жүгері мен сәбіз сияқты қаттырақ көкөністерді қосып, піскенше немесе жұмсақ болғанша күтіңіз.
- Содан кейін ең соңғы бок чай қосып, жұмсақ, бірақ қытырлақ болып қалуы үшін тағы 5 минут пісіріңіз.
Бейне
тамақтандыру
қорытынды
Сіз бок чаймен көп нәрсені жасай аласыз және бұл жапондық және филиппиндік тағамдар сізге осы пайдалы көкөністің ассортиментін көрсетеді.
Біздің жаңа аспаздық кітабымызды қараңыз
Bitemybun отбасылық рецепттері толық тағамды жоспарлаушы және рецепт бойынша нұсқаулықпен бірге.
Оны Kindle Unlimited арқылы тегін пайдаланып көріңіз:
Тегін оқы
Joost Nusselder, Bite My Bun негізін қалаушы-контент-маркетолог, әкесі және өзінің құмарлығының негізінде жапон тағамдары бар жаңа тағамдарды сынап көргенді ұнатады, және ол өзінің командасымен бірге адал оқырмандарға көмектесу үшін 2016 жылдан бері терең блог мақалаларын жасайды. рецепттер мен пісіру кеңестерімен.
