Pinaputok un Tilapia recepte ar citronu sulu un ingveru

Mēs varam nopelnīt komisiju par kvalificētiem pirkumiem, kas veikti, izmantojot kādu no mūsu saitēm. Uzzināt vairāk

Filipīniešiem ir tieksme pēc dīvainām receptēm. Pinaputok na Tilapija, pirmajā lasījumā, ir ziņkārīga recepte, kurā varētu rasties jautājums, ko tas nozīmē ar nosaukumu.

Burtiski pinaputok nozīmē “pārsprāgt” vai “eksplodēt”, tāpēc varētu domāt, ko gatavošanas gatavošana sevī ietvertu. Ir divas versijas, kāpēc ēdiens ir nosaukts par tādu.

Varētu teikt, ka zivis šajā Pinaputok na Tilapia receptē ir tik daudz pildītas līdz tās plīšanas robežai.

Cits teiktu, ka fritēšanas procesā zivīm vāka iekšpusē ir tendence uz šo popping skaņu, kas ir līdzīga kaut kam sprādzienam; tādējādi nosaukums Pinaputok.

Pinaputok un Tilapia Recipe

Tā kā recepte ļauj nosaukt savu galveno sastāvdaļu pašā nosaukumā, pinaputok na tilapia recepte ir izgatavota no tilapijas, kas pildīta ar dažādām sastāvdaļām, piemēram, sagrieztu sīpolu, ingvers (luya), tomāts, pavasara sīpols un sojas mērce.

Lai zivs būtu garšīgāka, to var marinēt, izmantojot svaigi spiestu calamansi sulu. Pirms pildāmo sastāvdaļu ievietošanas jūs varat bagātīgi izplatīt sulu.

Jūs varat arī izrotāt zivju augšdaļu ar pildījumu. Pēc tam tilapiju pārklāj ar banānu lapu un alumīniju.

Apskatiet mūsu jauno pavārgrāmatu

Bitemybun ģimenes receptes ar pilnu maltīšu plānotāju un recepšu ceļvedi.

Izmēģiniet to bez maksas, izmantojot Kindle Unlimited:

Lasiet bez maksas

Pinaputok na Tilapia recepte un gatavošanas metode

Elastīgs ēdiens, Pinaputok na Tilapia recepte ir piemērota dažādām gatavošanas metodēm.

Jums ir izvēle, vai to cept, cept vai cept, atkarībā no tā, kurš jums patīk vai kurš ir pieejamāks.

Apskatiet arī šī Paksiw na Bangus recepte (etiķa zivju sautējums)

Tilapija

Atšķirībā no Relyenong Bangus, nav nepieciešams šūt tilapiju galvenokārt tāpēc, ka tā jau būs pārklāta ar banānu lapu un alumīnija foliju.

Pēc cepšanas, cepšanas vai cepšanas atveriet tilapiju un pasniedziet to kā pusdienu vai vakariņu piedevu vai kā alus partneri.

Dips ietver sojas mērci un etiķi ar sasmalcinātiem sīpoliem un siling labuyo, vai arī jūs varat to pasniegt.

Pinaputok un Tilapya
Pinaputok un Tilapia Recipe

Pinaputok un tilapia recepte

Džosts Nuselders
Atšķirībā Relyenong Bangus, nav nepieciešams šūt tilapiju galvenokārt tāpēc, ka tā jau būs pārklāta ar banānu lapu un alumīnija foliju.
Vēl nav vērtējumu
PREP laiks 10 protokols
Gatavot laiku 30 protokols
Kopējais laiks 40 protokols
kurss Pamatēdiens
cooking Filipīnu
Porcijas 3 cilvēkiem

Sastāvdaļas
  

  • 1 vidējs tilapija notīra un noņem svarus
  • 1 vidējs nenobriedis tomāts kubiņš
  • 1 mazs dzeltens sīpols sasmalcināts
  • 1 TSP ingvers malta
  • 1 ēd.k citronu sula
  • 2 TSP ēdiena eļļa
  • Sāls un pipari pēc garšas

Instrukcijas
 

  • Katrā tilapijas pusē izveidojiet apmēram 2 līdz 3 spraugas pietiekami dziļi, lai sasniegtu kaulus.
  • Katrā pusē ierīvē apmēram 1 tējkaroti sāls. Ļaujiet zivīm absorbēt garšu apmēram 15 minūtes.
  • Vidējā traukā apvienojiet tomātu, sīpolu, ingveru, citrona sulu, sāli un maltus melnos piparus. Labi samaisa.
  • Ielieciet tomātu un sīpolu maisījumu un ielejiet tilapijas dobumā. Ja iespējams, mēģiniet iepildīt visu maisījumu. Ņemiet vērā, ka tilapijai zem ķermeņa jābūt griezumam, jo ​​ir noņemtas iekšējās daļas.
  • Aptiniet tilapiju alumīnija folijā. Pārliecinieties, ka viss ir pārklāts.
  • Uzkarsē krāsni līdz 370 grādiem pēc Fārenheita.
  • Cepiet tilapiju 20 minūtes.
  • Izņemiet tilapiju no krāsns un pēc tam atveriet virsotni, lai zivis būtu atklātas. Uzklājiet cepamo eļļu virs zivīm.
  • Mainiet cepeškrāsns iestatījumus, lai ceptu (apmēram 510 grādi pēc Fārenheita). Ievietojiet zivis atpakaļ ar atklāto virsotni. Cep 15 minūtes.
  • Izņemiet zivis no krāsns un pasniedziet kopā ar toyomansi.
  • Kopīgojiet un izbaudiet!
atslēgvārds Zivis, jūras veltes
Izmēģināji šo recepti?Ļaujiet mums zināt kā bija!

Turklāt, tā kā šai receptei nav buljona, jūs varat pagatavot atsevišķu vieglu zupu kā sānu ēdienu.

Arī lasīt: Sinanglay un Tilapia Recipe

Apskatiet mūsu jauno pavārgrāmatu

Bitemybun ģimenes receptes ar pilnu maltīšu plānotāju un recepšu ceļvedi.

Izmēģiniet to bez maksas, izmantojot Kindle Unlimited:

Lasiet bez maksas

Joost Nusselder, Bite My Bun dibinātājs, ir satura mārketinga speciālists, tētis un aizrautības centrā mīl izmēģināt jaunu ēdienu ar japāņu ēdienu, un kopā ar savu komandu viņš kopš 2016. gada veido padziļinātus emuāra rakstus, lai palīdzētu uzticīgajiem lasītājiem. ar receptēm un ēdiena gatavošanas padomiem.