9 Recipes Filipino Best With String Beans Sitaw
Sitaw he huawhenua rongonui i te Philippines, a ka whakamahia ki te maha o nga rihi. He paku kawa te reka ka taea te whakamarumaru ma te tunu ki nga kai tika.
Tirohia ta maatau rarangi o nga tohutao pai kei roto i tenei huawhenua reka! Ka tino kitea e koe tetahi mea e arohaina ana e koe.
Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou
Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.
Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:
Panui mo te kore utuKo nga tohutao Filipino 9 pai rawa atu me nga pini aho, "sitaw" ranei
Pochero heihei
Ko te tunu Heihei Pochero kaore rawa i rere ke i te pochero poaka taketake na te mea kei te whakamahi tonu i te saging na saba, te pechay, te kāpeti, te ranu Tomato, te peepi, te chorizo de bilbao ka hangaia e te hupa heihei.
Ko tenei rihi, me nga momo kai kei roto, ka taea pea te waiho hei riihi ngawari ki te tina tina, ki te tina ranei, ka waiho ranei hei pou matua i roto i te huringa whakanui, na te kaha ranei o te kakano e tino rite ana ki te hono ki te raihi. me te houra te wai ranei kei te taha.
Ano i runga i taau ake hiahia, ka taea e tenei tunu heihei pochero te tango i nga momo maha, ka taea e tetahi te peke i te chorizo de bilbao ka whakamahi i etahi atu hōtiti, hei whakakapi i nga piipi me nga peas kaakaariki ka whakarereke ranei i te piu paraoa ki nga riwai mena kei te titiro tonu tetahi. mo te reka.
Ginataang Alimasag pāpaka
Ko te miraka kokonati te kai hei hanga i tenei tohutao Ginataang Alimasag kia reka, na te mea e puta mai ana te haonga o etahi atu kai e uru ana ki te alimasag, te sitaw me te kamokamo.
Ko tetahi atu tuuturu o tenei tohutao ko te malunggay (moringa) nga rau ka uru atu ki to kaaanga ka taea ranei te hoko mai i te maakete.
Sinigang na Hipon sa Sampalok
He tino ngawari tenei tohutao sinigang ki te whai.
Mahia tenei i te raumati na te mea ka peia e te kawa te taiao wera, ka mahi ranei i te wa ua kia mahana ai koe.
Tinigang na baboy
Na te ngawari o te sinigang ina tae mai ki ona kai, tona urutau ki nga momo reka o nga Filipino, he kai whakamarie i te wa o te ua, me tona hupa me te pai o te kainga, e kore e taea e koe te whakakahore he kaha rawa atu te keehi o te sinigang.
Ma tenei tohutao sinigang na baboy, ka whakamohio atu ahau ki a koe ki te maha o nga whakaurunga o tenei rihi aroha!
Ginataang Hipon, Sitaw at Kalabasa
Ko tetahi whenua papori penei i a Philippines ka kore e mate i nga niu, no te mea kei nga waahi katoa o te motu.
Na, kaore i te tino miharo he maha o taatau rihi me te miraka kokonati me te "gata" te mea nui hei whakauru atu.
Ahakoa te hono o te gata ki te rohe Bicol na te mea he nui nga nikau i roto i taua rohe, he maha nga Pilipino kei te whakamahi i te gata i a raatau tohutao ahakoa te rohe.
Sinampalukang heihei
Ko te tunu sinampalukang manok he rihi Filipino e tino rite ana ki sinigang. He hupa kawa e rua.
Heoi ano, he maha nga tikanga me nga kai o tenei rihi karekau e kitea ki te hanga sinigang.
E ai ki te ingoa, ko te whakamaoritanga o te sinampalukang manok ki te “heihei i roto i te hupa tamarind”.
Ma tenei tunu kai sinampalukang manok e whakaatu nga tohutohu mo te tunu i tenei rihi tino pai!
Kare-kare Filipino pipi curry
Kei te pai koe ki te kai kari? Ana ka tino pai koe ki te kare-kare, ki te kari pipi a Piripi!
Ko Kare-kare tetahi kai e mohiotia ana mai i Pampanga, e tika ana te whakanui i a ia hei whakapaipai tunu kai mo nga Philippines. Ko tona ingoa i ahu mai i te kupu “kari”, te tikanga “kari”.
Heoi, he rerekee taa te kare-kare mai i te kari a Inia. He rite tona ha ki te satay na te whakamahi o te peanuts ki te ranu.
Bulanglang
Ko tenei tunu maramaglang he kai tino pai ki te rohe ki te tonga o Tagalog. I ahu mai i Batangas, he maha tonu nga hua me nga huawhenua.
He tino hauora, he kai pai tenei rihi na te mea he momo momo huawhenua kei roto. He rereke ki pinakbet na te mea he nui ake te wai, hei utu mo te bagoong alamang, ka whakamahia e tenei tunu te bagoong ika.
Ko tetahi atu rereke ko te tikanga tunu kai. Me tunu te Pinakbet, me te maramaglang, ka kohuatia noa nga huawhenua, me te tikanga, ko te kai hei horoi raihi.
Ka mutu te korero, he tino ngawari tenei ki te tunu!
Ko te mahi anake ko te kohuatia te horoi raihi, te wai ranei ka hoatu ki roto i nga huawhenua kia rite ki te wa tunu. Ka tohatohahia e au ko nga huawhenua hei whakauru tuatahi kia whiwhi koe i nga kakano tino pai!
Parai ika dinengdeng
Ko te ki o te dinengdeng pai kei roto i te hupa, he mea hanga ki te wai horoi raihi. Ko te taapiri i te maha o nga huawhenua ka reka te hupa, a ko te ika parai ka tapiritia he parai pai.
Ahakoa ka taea e koe te hanga dinengdeng ki te parai, ki te parai ranei, ka whakamahia e tenei tunu ika parai na te mea ka pai ki ahau te whakanui ake i te reka. I tua atu, ko te kirikiri ka whakataurite i te mushiness o nga kakariki rau!
9 Nga Pii Aho Pai rawa atu nga Recipes Sitaw Filipino
Kai
- 4 kapu wai
- 1 kapu pīni roa (sitaw) ka tapahia nga pito ka tapahia kia 3-inihi te roa
tohutohu
- I te tunu kai me te sitaw, me tapiri e koe nga mea kakara penei i te riki, te karika, me te kanekane ki te hinu tae noa ki te marama.
- Tāpirihia tō pūmua, pērā i te heihei, te mīti rānei, ka tunu ka tāpirihia ngā huawhenua he mārō ake, karekau koe e aro ki te ngohengohe pērā i te tōmato, te kāreti, te pere pepa rānei.
- Katahi ka tapirihia te sitaw. Me tunua nga pini aho kia ngawari, engari kia maoa tonu. Ko te tikanga he 3-5 meneti te roa.
Ataata
Opaniraa
He maha nga tunu kai me te sinigang ka taea e koe te mahi me enei pini aho reka. Ko aku whakamahinga tino pai ko nga Filipino!
Tirohia ta maatau pukapuka tunu kai hou
Nga tohutao a te whanau a Bitemybun me te mahere kai me te aratohu tunu.
Whakamātauria mō te kore utu me te Kindle Unlimited:
Panui mo te kore utu
Ko Joost Nusselder, te kaiwhakaara o Bite My Bun he kaihokohoko, he papa, he pai ki te whakamatau kai hou me nga kai a Iapani i te ngakau nui o tona ngakau, me te taha o tana roopu kei te hanga tuhinga tuhinga hohonu mai i te 2016 hei awhina i nga kaipānui pono. me nga tohutao me nga tohutohu tunu kai.