Miso پاؤډر vs miso پیسټ | کله او څنګه هر یو وکاروئ
که تاسو د جوړولو په لټه کې یاست miso- د ترکیب پراساس او په لاس کې غلط پیسټ نلري ، تاسو ممکن د دې پرځای د میسو پوډر په پام کې ونیسئ. مګر تاسو کولی شئ یوازې دا بدل کړئ؟ او څومره ګټه ترې اخلو؟
Miso پیسټ هغه لوښو ته یو نرم ضخامت ورکوي چې تاسو یې د پوډر څخه نشي ترلاسه کولی. دا د جاپاني لوښو د پخولو دودیزه لاره ده، مګر پوډر کولی شي تر 3 کلونو پورې دوام وکړي کله چې د 3 میاشتو پرځای پرانیستل شي. د 2 چمچ پیسټ پرځای 1 چمچ میسو پوډر وکاروئ.
پدې مقاله کې ، زه به دواړه د miso محصولات بیاکتنه وکړم او تاسو ته به وښیم چې تاسو څنګه کولی شئ هر یو په خپلو ترکیبونو کې وکاروئ.
پوډر پیسټ ته ورته بوی پروفایل لري ، مګر ځینې یې غوره کوي ځکه چې دا اوږد دوام کوي او ډیر متنوع دی.
له بلې خوا، ځینې یې پیسټ غوره کوي ځکه چې دا تازه دی او د مخلوط په وخت کې نرمه راځي.
زموږ نوی د پخلي کتاب وګورئ
د Bitemybun کورنۍ ترکیبونه د بشپړ خواړو پلان کونکي او ترکیب لارښود سره.
دا د Kindle Unlimited سره وړیا هڅه وکړئ:
په وړیا توګه ولولئپدې پوسټ کې به موږ پوښښ وکړو:
miso پیسټ څه شی دی؟
میسو پیسټ یو جاپاني مساله ده او تاسو کولی شئ دا د سویابین په خړوبولو سره جوړ کړئ. د تخمر کولو پروسه مالګه او کوجی کاروي شیان لکه وربشې، وريجې او حتی سمندري غوښه کله کله کارول کیږي. مګر دا په برانډ پورې اړه لري.
پایله یو موټی پیسټ دی چې د خپریدو او ساس لپاره کارول کیدی شي. دا ډیری وختونه د ډیشي سره د جوړولو لپاره مخلوط کیږي بدو سوپ.
میسو د دې د بډایه امامي خوند او د دې د تغذیې ارزښت له امله غوره دی.
دا په پروټین، ویټامینونو او منرالونو کې لوړ دی. ځکه چې دا خمیر شوی، دا د پروبیوټیک په توګه کار کوي او د هاضمي روغتیا لپاره ګټور دی.
که څه هم د سویابین پیسټ سره غلط پیسټ مه ګډوئ. موږ دلته د دې 2 ترمینځ توپیر تشریح کوو د میسو او سویابین پیسټ (ډینجینګ): د توپیر ویلو لپاره 3 عجیب لارې
د میسو پوډر څه شی دی؟
د میسو پوډر د میسو پاؤډر ب formه ده.
ډیری یې په پلورنځي کې اخلي لکه څنګه چې وي، مګر تاسو کولی شئ په کور کې هم جوړ کړئ.
د پخه شوي میسو پاؤډر ترکیب
د جدي
- ¼ پیاله د بیلګو نښې په غوره توګه ژیړ میسو ، یا سور د قوي خوند لپاره
لارښوونه:
- موږ به د میسو پیسټ په پوډر جوړ کړو، نو دا پدې مانا ده چې دا د اوږدې مودې لپاره په ټیټ تودوخه کې پخوي. تنور 180 درجې فارنهایټ ته تنظیم کړئ او پریږدئ چې ګرم شي.
- ورپسې ، د میسو پیسټ په بیکینګ شیټ یا پارچینټ کې وغورځوئ او د پخولو په تخته کې یې کیږدئ.
- دا تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د کاغذ څخه لیرې کړئ. دا معمولا یو ساعت وروسته یا لږ وروسته کیږي.
- د میسو پا sheetه وتړئ او د بل ساعت لپاره یې پخ کړئ.
- په ټولیز ډول د شاوخوا 2 ساعتونو وروسته ، دا باید ستاسو لپاره دومره کرکره وي چې د خواړو پروسس کونکي یا مساله پیسئ او ټوټې یې په پوډر کې واچوئ.
دا پروسه د مسالې په توګه د مصالحې کارول اسانه کوي.
دا د غوښې ، سبزیجاتو ، پاستا ، سوپ ، مرچ ، ټول غله جات او نور ډیر څه ذائق لوړولو لپاره د ساس پرځای کارول کیدی شي.
د ماډرنیسټ پینټري لخوا دا ویډیو وګورئ ترڅو وګورئ چې د میسو پوډر څنګه کارول کیدی شي:
د میسو پوډر سره پخلی کول
تاسو کولی شئ د سوپ بیس په توګه د میسو پوډر هم وکاروئ. په هرصورت، ځینې شیفان وايي چې د نرم جوړښت ترلاسه کول ستونزمن دي.
که تاسو پخپله مسو جوړ کړئ، دا ممکن خپل ځینې تغذیه ارزښت وساتي.
په هرصورت ، هغه ډول چې تاسو یې په پلورنځي کې اخلئ اساسا د هر ډول تغذیې څخه خالي وي. دا د پروټین ټریس مقدار لري او په سوډیم کې لوړ دی.
ډیهایډریشن او اضافي پروسس کولی شي د پوډر خوند غیر طبیعي هم کړي.
په څنګ کې ، د پوډر پروسس کول د میسو شیلف ژوند ډیروي نو دا د کلونو لپاره دوام کولی شي.
دودیز جاپاني خواړه د میسو پیسټ سره
د میسو پیسټ په پراخه ترکیبونو کې کارول کیدی شي.
ښه پیرود دا دي انځیک میسو د نامیکورا میسو لخوا او يا دا ریډ هټچو میسو له مارویا څخه د عضوي اختیار لپاره.
د میسو پیسټ معمولا دی د ماسو سوپ جوړولو لپاره د داشي سره یوځایمګر دلته ځینې نور خواړه دي چې تاسو یې کارولی شئ:
- Miso honey د خواږه کچالو شربت: دا خواږه کچالو میشته شربت واقعیا د اضافه شوي میسو څخه کیک ترلاسه کوي.
- د میسو کریم شوي کالي: د کریم شوي پالک لپاره غوره بدیل. Miso دا اړخ ډش بلې کچې ته رسوي.
- جاپاني غوړ شوي چرګ: تاسو کولی شئ د ګوتو خوندور خواړه ترلاسه کړئ کله چې تاسو د زنجبیل څخه جوړ شوي جوس کې چرګ مریین کړئ، یو څه ساک، یو څه سویا ساس، او مرمر. بیا یو میسو میو ترلاسه کړئ ترڅو دا ډش بلې کچې ته ورسوي (یادونه وکړئ ، میسو میو په هر سینڈوچ کې خوندور اضافه کوي).
- Miso سالمون: میسو سالمون ته د غوښې له قوي کولو پرته د خوند بشپړ خوند ورکوي.
- Miso اوټمیل کوکیز: اضافه خوند چې میسو چمتو کوي پدې معنی دي چې دا کوکیز به خورا ښه خوند واخلي ، حتی له مغز یا ممیز پرته.
نور یی ولوله: ایا غلط وخت ختم کیدی شي؟ د ذخیره کولو په اړه لارښوونې او څنګه یې ووایاست.
د میسو پوډر سره دودیز جاپاني خواړه
لکه څنګه چې مخکې وویل شول، miso په هر ډوډۍ کې یو ښه بدیل جوړوي چې تاسو معمولا د مالګې سره خوند اخلئ.
دا ښه ده چې تل یو څه په لاس کې ولرئ. زه خوښوم دا عضوي ماسو پاؤډر د ماروکوم څخه.
د جاپاني خوند څخه ډیری ګټه پورته کولو لپاره، دا په مستند ډوډۍ کې هڅه وکړئ، لکه مالګه شوي سالمن.
تاسو کولی شئ دا د نورو ځمکنیو اجزاوو سره هم اضافه کړئ ترڅو د جاپاني سټایل موسم جوړ کړئ. نوري شات، د تیو تخمونه، ټینګیرین یا د لیمو جوس، د سیچوان مرچ جوار، ژیړ زنجبیل، پیپریکا، د کوکنارو تخمونه، او لال مرچ د اجزاو مثالونه دي چې تاسو یې ورسره ګډولی شئ!
Miso پیسټ vs miso پاؤډر: د دواړو لپاره لاړ شئ!
میسو پیسټ او میسو پاؤډر دواړه دې ته خوندور اضافه کوي د جاپاني سټایل خواړه. تاسو به په خپلو لوښو کې کوم یو اضافه کړئ؟
په لاس ، پیسټ یا پوډر کې میسو نلرئ ، مګر یو ترکیب د دې غوښتنه کوي؟ موندل 5 د غلط پیسټ بدیل اختیارونه چې تاسو یې پرځای په خپل ډوډۍ کې اضافه کولی شئ دلته.
زموږ نوی د پخلي کتاب وګورئ
د Bitemybun کورنۍ ترکیبونه د بشپړ خواړو پلان کونکي او ترکیب لارښود سره.
دا د Kindle Unlimited سره وړیا هڅه وکړئ:
په وړیا توګه ولولئ
جوسټ نوسیلډر ، د بایټ مای بن بنسټ ایښودونکی د مینځپانګې بازارمند دی ، پلار یې د جاپاني خواړو سره د نوي خواړو هڅه کول خوښوي ، او د هغه ټیم سره یوځای هغه له 2016 راهیسې ژور بلاګ مقالې رامینځته کوي ترڅو وفادار لوستونکو سره مرسته وکړي. د ترکیبونو او پخلي لارښوونو سره.
