11 מתכוני גינתאן הטובים ביותר: מטבח פיליפיני מבושלת בקוקוס

אנו עשויים להרוויח עמלה על רכישות כשירות שנעשו דרך אחד מהקישורים שלנו. למד עוד

Ginataan הוא מאכל פיליפיני העשוי מחלב קוקוס. זה מושלם לכל אירוע וניתן להכין עם עוף, חזיר, בקר או שרימפס.

להלן מתכוני הג'ינטאן המובילים מהכספת שלנו.

בסגנון פיליפיני סלמון ג'ינאטאנג

בדוק את ספר הבישול החדש שלנו

מתכונים משפחתיים של Bitemybun עם מתכנן ארוחות מלא ומדריך מתכונים.

נסה את זה בחינם עם Kindle Unlimited:

קרא בחינם

11 מתכוני הג'ינטאן הטובים ביותר

גינתאנג אמנון

מתכון לאלפיית ג'ינאאטאנג
Ginataang אמנון הוא וריאציה טעימה של המאכל הפיליפיני הנקרא ג'ינטאן, שניתן להכין עם כל מיני מרכיבים שמבושלים בחלב קוקוס, המכונה מקומית על ידי הפיליפינים בשם "ג'ינטה".
בדוק את המתכון הזה
מתכון Ginataang Tilapia

המרכיב העיקרי של המנה הזו, אמנון, הוא דג מים מתוקים שהוא טעים במיוחד כשהוא מטוגן או הופך למרק.

עם זאת, בצורת ג'ינטאנג אמנון, אתה יכול לקבל דג מטוגן עם חלב קוקוס טעים וקרמי, שעוזר לתת טעם קרמי לטעם החזק של האמנון.

המרכיבים שאתם צריכים על מנת לבשל את מתכון האמנון הטעים של ג'ינאטאנג הם אמנון, שמן בישול, שום, בצל, מלח ופלפל וחלב קוקוס (גינתאן).

לאחר שאספתם את המצרכים, תוכלו להתחיל לבשל את המנה הטעימה הזו!

ג'ינטאנג מונגגו

מתכון מנגו ג'ינאטאנג
הצעד הראשון בהכנת הקינוח המתוק והקרמי הזה הוא טוסט את שעועית המונג. שים אותם על אש, וצולים עד שהשעועית משחימה. מוודאים שהשעועית קלה היטב!
בדוק את המתכון הזה
מתכון ג'ינאטאנג מונגו

לאחר קליית שעועית המונג, הניחו אותם בצד להתקרר. לאחר התקררות, השתמש ב- מרגמה ועלי לכתוש את השעועית ולהניח את השעועית המרוסקת בצד.

על מחבת, מבשלים את האורז הדביק עם מעט מים. מערבבים כדי למנוע מהאורז להישרף במחבת.

לאחר שתסיים לבשל את האורז הדביק, הכניסו פנימה את שעועית המונגו, ואז חלב קוקוס. תן לזה להתבשל.

אפשר להוסיף סוכר לג'ינטאנג מונגו כדי להוסיף מתיקות למנה.

ברגע שיש לו עקביות סמיכה, עכשיו אתה יכול להגיש אותו בקערה, חמה או קרה, תלוי במזג האוויר או איך אתה רוצה שזה יהיה. תאכל את זה עם המשפחה או החברים שלך!

בסגנון פיליפיני סלמון ג'ינאטאנג

בסגנון פיליפיני סלמון ג'ינאטאנג
מתכון סלמון ג'ינאטאנג הוא מאכל פשוט מאוד אשר מבושל איתו חלב קוקוס, זַנגבִיל, ובצל. זו לא מנה מאוד מורכבת שמוכיחה את נגישותה לאנשים שהם טובים מאוד בבישול וגם למתחילים.
בדוק את המתכון הזה
מתכון סלמון ג'ינאטאנג

השאירו את חלב הקוקוס בצד והתחילו לטגן את החומרים. ראשית, השום והבצל, הצ'ילי הירוק הארוך והסלמון עצמו.

לבסוף, מוסיפים את חלב הקוקוס והחציל. מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם ונותנים לו להתבשל עד שהוא מבושל.

ישנן גרסאות שונות של המנה הזו בהתאם למקום שבו בפיליפינים מבשלים את המנה.

Bicolanos יעדיפו אותו עם צ'ילי אדום כדי להפוך אותו לחם במיוחד, וחלקם יעלמו מהחצילים. כדי להתאים את העקביות, אתה יכול גם להוסיף מים כדי להפוך אותו לקצף.

סרטני Ginataang Alimasag עם חלב קוקוס

סרטני Ginataang Alimasag עם חלב קוקוס
אל האני חלב קוקוס הוא המרכיב שהופך את המתכון הזה ל- Ginataang Alimasag לטעים, בכך שהוא מוציא את הטעם של המרכיבים האחרים הכוללים alimasag, סיטובה, ודלעת.
בדוק את המתכון הזה
סרטני Ginataang Alimasag

בדומה למתכוני הג'ינאטאן האחרים, הכנת המנה הזו תיקח זמן רב אם אתה תהיה זה שתסחוט את חלב הקוקוס מבשר הקוקוס הגרוס.

עם זאת, בנוכחות תערובת הג'ינאטן המיידית הנמכרת בסופרמרקטים, זה לא אמור להיות כך.

אם אתה רוצה ליהנות ממנו באופן טבעי, השימוש בחלב קוקוס הוא תמיד הדרך ללכת.

בישול ומעקב אחר ג'ינאטאנג אלימסג עם המתכון של מאלונגגיי הוא סיפור אחר, עם זאת, מכיוון שפשוט נותנים לחלב הקוקוס לרתוח, מוסיפים את הירקות בהדרגה וסיימתם.

Ginataang langka עם פתיתי טינפה

מתכון לג'ינאטאנג לאנגקה עם פתיתי טינאפה
המנה הזו די נחמדה עם אורז. אתה יכול להגיש את המנה הזו למשפחה ולחברים שלך במסיבות!
בדוק את המתכון הזה
מתכון ג'ינאאטאנג לאנגקה עם פתיתי טינאפה

האם אתה אוהב דג מעושן? ואתם אוהבים חלב קוקוס? אז אתה בטוח אוהב ג'ינטאנג לאנגקה עם פתיתי טנאפה!

אזהרה הוגנת: המנה הזו תגנוב לך את הלב!

בדיוק כמו כל סוג אחר של תבשיל ג'ינטאן, הלנגקה הג'ינאטאנג הזו עם פתיתי טנאפה היא ניצחון בטוח עבור המטבח המשפחתי הפיליפיני. מוגש עם חלב קוקוס טעים וג'קפרי שטעמו כמו עוף, אין זה פלא מדוע המנה הזו מוכנה במיוחד בפסטיבלים.

ג'ינטאנג מאי פיליפינית

מתכון של ג'ינאטאנג פיליפיני
המתכון הזה של ג'ינטאנג מאי (או פודינג תירס מתוק ואורז עם חלב קוקוס) הוא וריאציה של המאכל הפיליפיני המסורתי שנקרא "גינטאן", שיש לו מגוון רחב של מרכיבים. יש בו סוגים שונים של דגים, בשר וירקות שמבושלים בחלב קוקוס, תלוי באיזה סוג של מרכיבים משתמשים.
בדוק את המתכון הזה
מתכון Mais Ginataang

המנה עצמה דומה מאוד ארוז קלדו בעקביות, אבל הוא הרבה יותר מתוק וקרמי יותר בטעמו בגלל חלב קוקוס שהוא אחד המרכיבים העיקריים, כמו גם הוספת סוכר למנה.

זה לא לוקח יותר מדי זמן להכין ג'ינטאנג מאי וזה נהדר במיוחד למזג אוויר קר כשהוא חם, מזג אוויר חם כשהוא מוגש קר, או כשפשוט מתחשק לכם לג'ינטאנג!

Ginataang טונה צהובה סנפיר

מתכון טונה צהובה של ג'ינאטאנג
טונה צהובה סנפיר Ginataang היא מגוון של גינתאן. זוהי מנה פיליפינית קרמית וטעימה עם כל כך הרבה זנים תוך שימוש בכל מיני מרכיבים שונים, תלוי איזה סוג של ג'ינטאן רצוי. המרכיבים מבושלים לאחר מכן עם חלב קוקוס, או ידועים מקומיים על ידי הפיליפינים ג'ינאטה.
בדוק את המתכון הזה
טונה צהובה ג'ינאטאנג (טמבקול)

טונה צהובה סנפיר Ginataang (או טמבקול) היא מגוון של ג'ינטאן.

זוהי מנה פיליפינית קרמית וטעימה עם כל כך הרבה זנים תוך שימוש בכל מיני מרכיבים שונים, תלוי איזה סוג של ג'ינטאן רצוי.

המרכיבים מוקפצים בדרך כלל ואז מבושלים עם חלב קוקוס, או מוכרים בפי הפיליפינים ג'ינטה. הג'ינטאן מוסיף טעם קרמי וקוקוס למרכיבים.

עוף ג'ינטאנג, קוקוס ופפאיה

מתכון עוף, קוקוס ופפאיה ג'ינאטאנג
ג'ינאאטאנג פָּאפַּאיָה היא מנה נהדרת ומזינה שכדאי לנסות פָּאפַּאיָה בצורתו הבוסר יכול להיות מרכיב לצורות אחרות של גינתאן שמשתמשים יותר ירקות, בשר, פירות ים ודגים, הבוסר, הירוק פָּאפַּאיָה עדיין יכול להיות מרכיב עצמאי להכנת Ginataan.
בדוק את המתכון הזה
איך לבשל פפאיה ג'ינאטאנג

להכנת ג'ינאאטאנג פפאיה, המרכיבים הנדרשים הם די קלים למצוא בשוק או בסופרמרקט הקרוב אליכם אם תרצו.

המרכיבים הדרושים לכם הם הפפאיה הבוסר, השום, שמן הבישול, משחת שרימפס (באגונג), מלח ופלפל לפי הטעם ושמן הקוקוס (ג'ינטאן).

לאחר מכן, אתה מוכן להתחיל לבשל ג'ינאאטאנג פפאיה.

ג'ינאטאנג גלאונגגונג

Ginataang Galunggong: דג עם קרם קוקוס
כמו רוב המתכונים הכרוכים בשימוש ב- חלב קוקוס או ginataan, Ginataang Galunggong הוא עניין של סיר אחד, מה שהופך אותו למועדף על כל מי שרוצה לאכול ארוחה טעימה מבלי לחכות שעות בהכרח עד שהמנה תתבשל.
בדוק את המתכון הזה
מתכון פיליפיני Ginataang Galunggong

תשאל כל פיליפיני והם יידעו מה זה גאלונגגונג; זוכה לשמצה כדג המשמש למדידת כמה הפזו הפיליפיני יכול לקנות.

לעולם לא ניתן להכחיש שגלונגגונג פופולרי לא רק משום שהוא זול יותר מרוב סוגי הדגים, אלא גם מכיוון שקל מאוד לבשל אותו, לא משנה באיזה מתכון הוא כלול.

Galunggong פשוט ולא מסובך נקרא דג עגול בגלל גופו המעוגל.

דג זה משמש במנות פיליפיניות שונות ואחת מהן היא מתכון Ginataang Galunggong.

ג'ינאטאנג מאנוק: עוף חריף פיליפיני בחלב קוקוס

ג'ינאטאנג מאנוק: עוף חריף פיליפיני בחלב קוקוס
אם אתה רוצה שהמנה הזו תהיה אפילו טעימה יותר, אתה תמיד יכול לבחור לקנות עוף מקומי במקום סוגים אחרים של גזעי עוף הנמכרים בדרך כלל בסופרמרקטים.
בדוק את המתכון הזה
ג'ינאטאנג מאנוק: עוף חריף פיליפיני בחלב קוקוס

עוף חריף בחלב קוקוס הוא פשוט ג'ינאטאנג מאנוק בשפה מקומית.

בדומה למנות אחרות המבוססות על חלב קוקוס, מתכון עוף מתובל בחלב קוקוס הוא מנה ללא שטויות שעושה שימוש בחלב קוקוס, לשים את החומרים ולתת לו להתבשל עד שכל המרכיבים רכים.

זה נהנה בעיקר כמגמה לארוחות צהריים וערב, זה יכול להיות רק באחים או בצד המרקם יותר.

Ginataang puso ng saging

מתכון צונח
המרכיבים הדרושים להכנת Ginataang Puso ng Saging הם הבאים, חלב קוקוס (גינתאן), פרח של שיח בננה, שום, שמן בישול, מלח ופלפל, והמרכיב האופציונלי, אנשובי. 
בדוק את המתכון הזה
מתכון חינמי

המתכון הזה ל- Ginataang Puso ng Saging הוא עוד וריאציה נהדרת וטעימה של Ginataan, מנה פיליפינית פופולרית שיש בה כל מיני וריאציות טעימות העשויות מרכיבים כגון בשר, ירקות ופירות ים המבושלים בחלב קוקוס (Ginataan).

המרכיב העיקרי ב- Ginataang Puso ng Saging הוא פרח שיח הבננות, הידוע גם בפיליפינים בשם "Puso ng Saging".

הפרח נחשב לירק, וניתן להוסיף כל מיני מרכיבים אחרים לשינוי המתכון, כגון דיליס (אנשובי).

Ginataang sitaw at kalabasa

מתכון גינאטאנג במתכון קלבאסה
מטגנים תחילה את המרכיבים וזורקים פנימה את החזיר, ולאחר מכן מוסיפים את חלב קוקוס.
בדוק את המתכון הזה
Ginataang Sitaw במתכון קלבאסה

קל לזכור את המרכיבים של Ginataang Sitaw ב-Kalabasa עם חזיר. ראשית, יש לך את הבשר, שהוא חזיר.

שנית, יש לך את הסקווש ושעועית החוטים כירקות העיקריים. לבסוף, יש לכם את הגאטה או חלב הקוקוס המשמשים לבישול של כל המרכיבים שהוזכרו קודם לכן.

מתכון Ginataang Tilapia

11 מתכוני גינתאן הטובים ביותר

יוסט נוסלדר
גינתאן או מבושלת בחלב קוקוס היא דרך טעימה לבישול דגים ובשרים. אלו המתכונים הטובים ביותר.
עדיין אין דירוגים
זמן הכנה 10 דקות
זמן בישול 45 דקות
סה"כ זמן 55 דקות
קורס מנה העיקרית
בישול פיליפיני
מנות 3 אנשים
קלוריות 328 קק"ל

רכיבים
  

  • 1 גָבִיעַ גאטה (unang piga) / קרם קוקוס מיצוי ראשון
  • 1 גָבִיעַ גאטה (pangalawang piga) / קרם קוקוס מיצוי שני
  • 1 קטן שורש ג'ינג'ר קצוץ
  • 1 קטן בצל קצוץ
  • 2 יח סילינג האבה (פלפל צ'ילי ירוק)
  • 2 יח Siling labuyo (פלפל צ'ילי אדום) קצוץ
  • 1 צְרוֹר מוסטה (ירקות חרדל) פרוס לחצי
  • מלח ופלפל

הוראות
 

  • גינתאן הכי טעים כשמשתמשים במעט קרם קוקוס מהמיצוי השני והראשון. שמים את המיצוי השני של קרם הקוקוס במחבת על אש בינונית.
  • כשקרם הקוקוס מתחיל לרתוח, מוסיפים את הג'ינג'ר והבצל, ונותנים לזה להתבשל במשך 10 דקות.
  • מוסיפים את ירקות החרדל ואת קרם הקוקוס בחילוץ הראשון, מכסים ומבשלים במשך 5 דקות.
  • מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם, בתוספת פלפלי הצ'ילי.
  • תן לזה להתבשל במשך 5 דקות.
  • מגישים עם אורז.

וִידֵאוֹ

תזונה

קלוריות: 328קק"ל
מילות מפתח ג'ינאאטאנג
ניסית את המתכון הזה?תודיע לנו איך זה היה!

סיכום

יש כל כך הרבה שאתה יכול לעשות עם חלב קוקוס, מקינוח מתוק ועד מנות ג'ינטאנג קלות מתוקות ומתובלות.

בדוק את ספר הבישול החדש שלנו

מתכונים משפחתיים של Bitemybun עם מתכנן ארוחות מלא ומדריך מתכונים.

נסה את זה בחינם עם Kindle Unlimited:

קרא בחינם

ג'וסט נוסלדר, מייסד Bite My Bun הוא משווק תוכן, אבא ואוהב לנסות אוכל חדש עם אוכל יפני בלב התשוקה שלו, ויחד עם הצוות שלו הוא יוצר מאמרים מעמיקים בבלוג מאז 2016 כדי לסייע לקוראים נאמנים. עם מתכונים וטיפים לבישול.