15 autentisku donburi bļodu apskati + kā lietot donburi bļodas

Mēs varam nopelnīt komisiju par kvalificētiem pirkumiem, kas veikti, izmantojot kādu no mūsu saitēm. Uzzināt vairāk

Donburi (kas nozīmē "bļoda") ir japāņu rīsu bļodas ēdiens, kurā ir dažādas galvenās sastāvdaļas, tostarp zivis, gaļa, dārzeņi un piedevas. Tos sautē garšīgā mērcē un pasniedz ar rīsiem.

Dažreiz to sauc vienkārši par "don".

Pats ēdiens tiek saukts arī par "donburi", tāpēc šajā gadījumā gan traukam, gan servējamai bļodai ir viens un tas pats nosaukums. Diezgan interesanti, vai ne?

Pārskatītas 15 labākās donburi bļodas

Es zinu, ka ir dīvaini un mulsinoši identificēt gan trauku, gan bļodu ar tieši tādu pašu nosaukumu, tāpēc, ja gribam atšķirt abus, bļodu patiesībā sauc par donburi-bachi (丼物), bet trauku sauc par donburi. -mono (丼物).

Donburi sauc arī par "saldinātiem" vai "sāļiem sautējumiem uz rīsiem".

Donburi tiek izmantots ne tikai slavenajiem japāņu rīsu bļodu ēdieniem, bet arī soba vai udon nūdeļu zupai. Tas ir diezgan daudzpusīgs ēdiens, un to var izmantot daudziem ēdieniem, tāpēc tas ir ieguldījuma vērts.

Man īpaši patīk šis skaistais zilsvītrainais Zen Table daudzfunkcionāla donburi bļoda jo tas ir ideāls izmērs un dziļums lielākajai daļai ēdienu un ir ideāls donburi arī ramen, kas man patīk. Taču tā ir arī diezgan jauka augstākās kvalitātes bļoda, kas gadiem ilgi būs daļa no jūsu traukiem ar skaistu dizaina rakstu.

Šeit ir manas iecienītākās bļodas. Tālāk es iedziļināšos detalizētajos pārskatos!

 

Donburi bļoda Attēli
Vislabākā donburi bļodaZen Table Japan zilas svītras daudzfunkcionāla donburi bļoda Zen Table Japan Large 40 oz Ramen nūdeles, Udon, makaroni, zupa, Donburi SANUKI bļoda

(skatīt vairāk attēlu)

Labākais 2 donburi bļodu komplekts: Mino Ware ramen nūdeļu bļodas Vispārējs 2 Donburi bļodu komplekts

(skatīt vairāk attēlu)

Labākā lielā Donburi bļoda: Galda piederumi austrumos Galda apģērbs austrumu ramen donburi bļoda

(skatīt vairāk attēlu)

Labākā daudzkārt lietojamā Donburi bļoda: Jamadori Ceramic Japanese Ramen bļodu komplekti JAHADORI keramikas japāņu ramen bļodu komplekti

(skatīt vairāk attēlu)

Labākā Donburi bļoda ar vāku: Japāna Izdevīgs 16 oz Labākais Donburi ar vāku JapanBargain

(skatīt vairāk attēlu)

Labākais budžets un labākā plastmasas Donburi bļodaJapanBargain S-2045 plastmasas nūdeļu zupas bļoda Labākā lētā donburi bļoda JapanBargain

(skatīt vairāk attēlu)

Labākā dizaina Donburi bļoda: Happy Sales daudzfunkcionāls Laimīgu pārdošanu, daudzfunkcionāls 5 collu D Donburi

(skatīt vairāk attēlu

Labākā Donburi bļoda ar paaugstinātu pamatniSakuras ķiršu ziedu raksta zupas bļoda Sakura ķiršu zieds Donburi

(skatīt vairāk attēlu)

Labākā cepeškrāsnī un mikroviļņu krāsnī drošā Donburi bļodaAQUIVER keramikas ramen bļodas AQUIVER 50 unces keramikas Ramen bļodas

(skatīt vairāk attēlu)

Labākā donburi bļoda bērniem un vislabākā dāvanaiJapāņu Shiba suns zilā rīsu bļoda Japāņu Shiba suns zils 6.3 collu diametrs Liela rīsu bļoda Donburi

(skatīt vairāk attēlu)

Apskatiet mūsu jauno pavārgrāmatu

Bitemybun ģimenes receptes ar pilnu maltīšu plānotāju un recepšu ceļvedi.

Izmēģiniet to bez maksas, izmantojot Kindle Unlimited:

Lasiet bez maksas

Šajā rakstā mēs apskatīsim:

Kas ir donburi bļoda?

Donburi bļoda ir japāņu rīsu bļoda. Vārdu “don” parasti lieto, lai apzīmētu bļodu, kurā ēdiens tiek pasniegts. Taču “donburi” ir gan ēdiena, gan bļodas nosaukums. 

Faktiskā bļoda parasti ir 5-7 collu diametrā un izgatavota no keramikas materiāla. 

Bļoda ir piepildīta ar virkni garšīgu komponentu.

Pirmkārt, tur ir tvaicētu rīsu gulta. Un papildus tam ir gaļa, jūras veltes, dārzeņi un daži piedevas, piemēram, olas, sasmalcināti pavasara sīpoli vai sezams. Gaļu un dārzeņus bieži gatavo sāļā mērcē.

Donburi-bači etimoloģija (rīsu bļoda)

Vēsturnieki nav īsti pārliecināti, kā radies rīsu bļodas nosaukums. Tomēr tiek uzskatīts, ka varētu būt vairāki iespējamie atvasinājumi, un tas var nebūt pilnībā radies Japānā.

Edo periodā (1603–1868) Japānā bija restorāni, kas specializējās lielu porciju maltīšu pasniegšanā.

Viņus sauca par kendon'ya, kas nozīmē "mantkārīgs". Tas norāda, ka klienti, kuri bieži devās uz šādām vietām, bija “ļoti izsalkuši” klienti, savukārt sufikss “ya” nozīmē “māja, veikals vai restorāns”.

Viņi izmantoja diezgan lielas servēšanas bļodas, lai noskaidrotu sava restorāna vārdamāsu, un šīs bļodas sauca par "kendon-buri-bachi", kas nozīmē "mantkārīgs" un "tādā veidā" un "bļoda".

Laikam ejot, vārda daļa “ken” tika izlaista, kā rezultātā cilvēki to sauca par “donburi-bachi”. Tad vēlāk tika noņemts arī “bachi”, kas atstāja vārdu tagad labi zināmajam “donburi”.

Alternatīvi, un, iespējams, tuvāks vārda atvasinājums “donburi”, kas apzīmē “lielu bļodu, kurā ir daudz ēdiena”, var būt radniecīgs ar donburi (どんぶり), onomatopoēzi, kas liecina par kaut ko lielu un mīkstu. cieta zeme vai kaut kas masīvs, kas iegrūsts dziļā ūdenī, kas saistīts ar onomatopoeia donburi (どぶり), donburi (どぶん), donburi (どんぶ) un don (どん), kuriem visiem parasti ir līdzīga nozīme.

Kendonja piedāvās maltītes ar lielām rīsu porcijām, ko sauc par donburi meshi (丼飯), ko varētu uzskatīt par “nošķeltiem rīsiem”, kas viesiem ļoti garšo.

No otras puses, termins “donburi” var attiekties arī uz kaut ko “aptuvenu, aptuvenu, neprecīzi apstrādātu”, piemēram, japāņu vārdu donburi kanjō (丼勘定), kas aptuveni nozīmē “neaptuvens novērtējums, aptuvens tuvinājums”.

Šis termins ir ļoti līdzīgs citiem vārdiem/frāzēm, kas iegūti no onomatopoejas, lai gan to nevar uzskatīt par līdzīgu restorānos izmantotajam donburi.

Kanji valodā donburi ir rakstīts kā 井 (“aka”) ar punktu centrā, kas var norādīt, ka akā kaut kas tika iemests. Tas norāda, ka “təm X” vidusķīniešu lasījums varētu būt cēlies no tās pašas onomatopoejas.

Lai izskaidrotu, tie, kas lieto terminu donburi-bachi, īpaši atsaucas uz bļodu, kurā tiek pasniegts ēdiens (donburi-mono).

Liellopu gaļas vai cūkgaļas sautējums būtu rietumu ekvivalents donburi-bachi, lai gan pēdējais tiek pagatavots un pasniegts sauss, savukārt pirmais tiek pagatavots ar šķidru maisījumu un pasniegts ar mērci.

Tā piemēri ir tekkadon (tunzivju sashimi donburi), tempura donburi vai liellopu gaļas donburi.

Kādam jābūt Donburi bļodas izmēram?

Parasta donburi bļoda diametrs ir aptuveni 15 cm (5.9 collas) un augstums ir 8.5 cm (3.3 collas), un kopējais tilpums ir aptuveni 900 ml jeb 30 oz.

Donburi bļodas pircēja ceļvedis

Izmēri

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana mini donburi ir mazākā izmēra bļoda, un to parasti izmanto, lai pasniegtu donburi bērniem. Alternatīvi, restorāni izmanto mazāko donburi bļodu, lai pasniegtu nelielas porcijas ēdienu, piemēram, udon nūdeles piedevas. Šī bļoda var būt pat 3 collas. 

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana standarta izmērs Donburi bļodām, ko izmanto rīsiem un nūdelēm, ir 5.9 collas jeb 15 cm diametrā un 3.3 collas jeb 8.5 cm augstumā. Tas atbilst apmēram 30 fl oz jeb 900 ml ēdiena. Šis izmērs ir lieliski piemērots vienai parastai rīsu un piedevu porcijai. 

Viss, kas ir lielāks par standartu, tiek uzskatīts par īpaši liels donburi bļoda. 

Shape

Tradicionālajam donburi nav tādas pašas formas kā graudaugu bļodiņai. Drīzāk tam ir platāks atvērums un tas ir biezāks, tāpēc pamatne ir nedaudz mazāka, bet joprojām ir labi līdzsvarota. 

Rīsi iet uz leju, un tad platākā augšējā daļa rada nepieciešamo vietu gaļai, dārzeņiem un mērcei. 

materiāls 

Lielākā daļa tradicionālo Donburi bļodu ir izgatavotas no keramikas materiāliem, piemēram, porcelāna. Mūsdienu modeļi parasti ir droši mikroviļņu krāsnī, bet ne krāsnī.

Daudzas no tām ir piemērotas arī trauku mazgājamām mašīnām, un ir arī ļoti lētas plastmasas bļodas, kas ir lieliski piemērotas ņemšanai līdzi ceļā. 

Autentiski japāņu donburi-bachi (bļodas) pārskatīti

Ir tikai dabiski, ka vēlaties izbaudīt labākās donburi-mono receptes. Un, ja vēlaties iegūt autentisku japāņu donburi bļodu komplektu, pārliecinieties, ka tos iegādājaties tikai no uzticamākajiem pārdevējiem.

Lai palīdzētu jums sašaurināt izvēli, šeit ir dažas donburi bļodas, kuras iesaku iegādāties!

Labākā kopējā donburi bļoda: Zen Table Japan zilas svītras daudzfunkcionāla donburi bļoda

Zen Table Japan Large 40 oz Ramen nūdeles, Udon, makaroni, zupa, Donburi SANUKI bļoda

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: keramika
  • Izmērs: 7.2 collas

Ja jums patīk donburi rīsu bļodas, jums ir nepieciešama bļoda, kas ir īpaši paredzēta rīsu ēdienu pasniegšanai. Tomēr porcelāns ir dārgs materiāls, tāpēc dažas bļodas maksā apmēram 100 USD. 

Bet jūs, iespējams, nevēlaties tērēt daudz naudas par bļodu, un tāpēc šis budžetam draudzīgais porcelāna donburi ir labākā izvēle kopumā.

To ražo Japānā tradicionālie donburi ražotāji, tāpēc tas ir izgatavots no autentiska spīdīga porcelāna. 

Tā diametrs ir 7.2 collas (18.5 cm), kas ir nedaudz lielāks par tradicionālajām 5.9 collu bļodām, taču ir vairāk piemērots Rietumu patērētāja dzīvesveidam. Patiesība ir tāda, ka porcijas ir nedaudz lielākas, un ietilpīga donburi bļoda novērš pārliešanu. 

Tāpēc nav pārsteigums, ka tas ir nedaudz lielāks, un tas ir labāk, ja vēlaties ieturēt pilnīgu un sātīgu donburi maltīti, kas remdēs jūsu izsalkumu.

Amerikā mēs esam pieraduši, ka porcijas ir lielākas, un šī bļoda ir pareizā izmēra. 

Bļoda tiek pārdota tāda, kāda ir, bez irbulīšiem un karotes. Tā ir vienīgā problēma ar šo bļodu – karote un irbulīša ir jāiegādājas atsevišķi. 

Kopumā tā ir patiešām daudzpusīga bļoda, un to var izmantot arī citiem ēdieniem. Jūs pat varat to mazgāt trauku mazgājamā mašīnā vai uzsildīt pārpalikumus mikroviļņu krāsnī, jo tas nav ļoti trausls.

Citas līdzīgas krāsainas keramikas donburi bļodas ir tik pakļautas šķeldēšanai un plaisāšanai, ka cilvēkiem tās ir jāmaina ik pēc dažiem mēnešiem. Bet, tā kā šis Zen ir izgatavots no stiprākas keramikas, tas ilgs. 

Dizaina ziņā tā ir skaista keramikas donburi bļoda ar spīdīgu porcelāna tekstūru un apdari. Tas ir krāsots ar jauku zilu svītru rakstu, kas padara to atšķirīgu no vairuma citu vienkārša izskata donburi.

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Labākais 2 donburi bļodiņu komplekts: Mino Ware ramen nūdeļu bļodas

Vispārējs 2 Donburi bļodu komplekts

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: keramika
  • Izmērs: 7.2 collas

Pāri, kuriem patīk kopā ēst donburi rīsu bļodas, ir pelnījuši atbilstošas ​​​​speciālās bļodas. Šīs divas stilīgās keramikas bļodas ir nedaudz lielākas (7.2 collas), taču tās ir lieliski piemērotas arī lielai, mierinošai nūdeļu zupai.

Bļodas ir ļoti labi izgatavotas, un tās var mazgāt arī trauku mazgājamā mašīnā un mikroviļņu krāsnī. Tas nozīmē, ka varat tos viegli notīrīt un sasildīt atlikušos donburi rīsus vai zupu, neuztraucoties par keramikas materiāla plaisāšanu.

Dažas tradicionālās bļodas nav piemērotas mikroviļņu krāsnī, un mūsdienu patērētāji novērtē šo bļodu piedāvātās ērtības.

Šīs bļodas ir ražotas Japānā un veidotas no klasiska melnas keramikas materiāla ar mazām raibām detaļām, kas piešķir kopējo estētisko pievilcību.

Jūs vienmēr varat uzdāvināt šīs bļodas pāriem, jo ​​tās nav līdzīgas lētajiem dolāru veikalu traukiem, un to kvalitāte ir pamanāma uzreiz.

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Zen bļoda vs Mino Ware ramen nūdeļu bļodas

Abām šīm bļodām ir līdzīga cena, taču Mino Ware ramen nūdeļu bļodas ir komplektā pa 2, kas var būt pievilcīgākas pāriem un ģimenēm, jo ​​jums tās nav jāpasūta atsevišķi.

Zen bļoda ir skaista, krāsaina bļoda, kas varētu būt pievilcīgāka, ja jums patīk jauki ēdieni. Galu galā glancētais porcelāns jūsu virtuvē izskatās pievilcīgāk un ir nedaudz kvalitatīvāks. Turklāt tas ir izgatavots Japānā, un tam ir sarežģītāka svītru dizaina detaļa.

Diemžēl nevienai no šīm bļodām nav pievienoti tādi piederumi kā karotes vai irbulīši, tāpēc jums nebūs atbilstoša komplekta.

Mino Ware nūdeļu bļodas tiek izmantotas dažos japāņu restorānos, tāpēc jūs zināt, ka tās ir izturīgas un mazāk pakļautas plaisāšanai. Zen bļoda ir izgatavota no nedaudz plānākas keramikas, kas var padarīt to trauslāku. Tātad, mans galvenais novērojums ir tāds, ka Mino bļodas ir “utilitāras”, savukārt Zen bļoda atgādina tradicionālos japāņu virtuves traukus donburi.

Kopumā abas līdzīga izmēra bļodas ir lieliskas iespējas jūsu mājām, un abas ir drošas mikroviļņu krāsnī.

Labākā lielā donburi bļoda: Austrumu galda piederumi

Galda apģērbs austrumu ramen donburi bļoda

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: keramika
  • Izmērs: 8.4 collas

Ja vēlaties izveidot gardu Donburi rīsu bļodu ar daudz gaļas, dārzeņiem un papildu piedevām, jūs nevēlaties, lai sastāvdaļas tur nokļūtu. Tāpēc jums ir nepieciešams iegūt lielāku bļodu.

Vai arī, ja jums vienkārši patīk ēst lielāku porciju, jūs novērtēsit šo trauku austrumu trauku ar smagu dibenu un plašu atvērumu.

Tas ir piemērots daudziem garšīgiem rīsiem, mērcei, nūdelēm un gaļai. Tātad jūsu zupa nekādā gadījumā nevar izlīt no šīs bļodas, kad to nesat uz galda.

Šī bļoda ir izgatavota no spēcīga keramikas materiāla, un tai ir līdzīga tekstūra un dizains kā iepriekš minētajām bļodām. Tomēr šī ir augstākās kvalitātes japāņu bļoda, tāpēc tā ir dārgāka.

Tehniski tā ir liela Sanuki bļoda, taču tās daudzpusība ir lieliski piemērota grezniem donburi ēdieniem, kā arī jebkurai citai japāņu maltītei.

Vienīgā problēma ar to ir tā, ka tas nav tik izturīgs vai smags, kā jūs varētu sagaidīt no tradicionālās japāņu donburi keramikas.

Bļodiņai ir lielisks vērtējums japāņu pircēju vidū, jo tas labi turas ikdienas lietošanā un to var izmantot mikroviļņu krāsnī.

To var arī mazgāt trauku mazgājamā mašīnā. Ja vēlaties bļodu, kurā var ievietot daudz nūdeļu, rīsu, buljonu un tonnas pildījumu, šī bļoda ir pietiekami ietilpīga.

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Labākā daudzfunkcionālā donburi bļoda: JAHADORI keramikas japāņu ramen bļodu komplekti

JAHADORI keramikas japāņu ramen bļodu komplekti

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: keramika
  • Izmērs: 8 collas

Dažas dienas, tu gribu saņemt katsudonu, bet citos jūs varat gribu miso zupu. Tātad, kāpēc tērēt naudu dažādām bļodām katram ēdiena veidam?

Šis Jamadori bļodu komplekts ir ļoti daudzpusīgs un daudzfunkcionāls. Jūs pat varat tās pievienot savām rīta brokastu pārslām! Izmēra ziņā šīs bļodas ir lielākas par vidējo Donburi bļodu, tāpēc jūs nepaliksit izsalkuši.

Šis komplekts ir arī lielisks risinājums pho, ramen zupai, udonam un, protams, visiem labākajiem rīsu donburi ēdieniem, ko varat pagatavot.

Bļodas pēc formas joprojām atgādina klasisko donburi ar platu atvērumu, taču šīm ir šaurāks dibens. Tomēr joprojām ir daudz vietas piedevām!

Šis ir lētāks bļodu komplekts, taču tas nav no plastmasas, tāpēc tas joprojām ir izgatavots no labas kvalitātes keramikas materiāla. Tam ir arī tādas funkcijas kā dārgākas, kas nozīmē, ka to var mazgāt trauku mazgājamā mašīnā un lietot mikroviļņu krāsnī.

Turklāt jūs saņemat lielu kausa karoti un irbulīšus, tāpēc jums ir pieejami trauki neatkarīgi no tā, ko izvēlaties pasniegt bļodā!

Šīs bļodas ir ļoti labi izgatavotas, tās ir izturīgas un iztur biežu mazgāšanu bez šķeldām vai plaisāšanas, tāpat kā citas budžeta bļodas.

Bļodas forma ir līdzīga lielajiem Austrumu galda piederumiem, tāpēc tai ir šaurs dibens un plata augšdaļa, kas padara to ideāli piemērotu sastāvdaļu kārtošanai un zupu pasniegšanai.

Kopumā, ņemot vērā budžeta cenu, šis ir jauks komplekts. Dizains ir vienkāršs un minimālistisks, taču tam ir pamata melna krāsa, kas ļauj to viegli integrēt ar citiem ēdieniem un galda piederumiem.

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Galda trauki East vs Jahadori

Šīs divas bļodas ir salīdzināmas, jo tām ir līdzīgs izmērs un tās ir ideāli piemērotas rīsiem, nūdelēm un šķidrumiem. Tie ir izgatavoti no keramikas materiāliem, taču starp 2 ir milzīga cenu atšķirība.

Ja esat īsts donburi cienītājs, iespējams, vēlēsities ieguldīt galda trauku traukā, jo tas ir ilgstošs, izturīgs un stilīgs.

Bet, ja vēlaties bļodu, kuru varat izmantot katru dienu brokastīs, pusdienās un vakariņās, iespējams, jums nav jātērē vairāk naudas par šo vienkāršo un minimālistisko Jamadori komplektu. Bonuss ir tāds, ka jūs saņemat irbulīšus un kausu, un par tiem nav jāmaksā atsevišķi.

Abas bļodas izskatās diezgan jauki, un tām ir līdzīga “nepabeigta” tekstūra, kas padara tos līdzīgus oriģinālajiem japāņu donburi no seniem laikiem.

Tas viss ir atkarīgs no tā, vai jūs sagaidāt pārsteidzošu kvalitāti, vai arī jums ir labi ar masveidā ražotu bļodu par pieņemamu cenu. Abus ir viegli tīrīt un tie kalpos ilgi, jo tie ir izturīgi un viegli neplaisā.

Labākā donburi bļoda ar vāku: JapanBargain 16 oz

Labākais Donburi ar vāku JapanBargain

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: melamīna plastmasa
  • Izmērs: 5.5 collas

Donburi bļoda ar vāku ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Vai zinājāt, ka vāks ne tikai uztur ēdienu karstu ilgāk, bet to izmanto arī nelielu piedevu porciju pasniegšanai?

Jūs varat ievietot umeboshi plūmes, marinētus gurķus vai iemērcoša mērce vākā, jo tam ir plakans dibens. Vienkārši noņemiet vāku, apgrieziet to un piepildiet ar savu iecienītāko donburi rīsu garnīru.

Šī ir pieejama Donburi plastmasas bļoda par pieņemamu cenu, kurai ir vāks un ēdamkarote. Tam ir jauka melna spīdīga apdare no ārpuses un spīdīgi sarkans krāsains interjers. Tas noteikti izskatās dārgāks nekā patiesībā, un tas ir izgatavots kā profesionāls.

Jūs varat to nēsāt apkārt, neuztraucoties par to salaušanu, un pat izmantot to kā pusdienu bļodu darbā. Pārnesamība un viegls materiāls padara to par lielisku Donburi bļodu.

Izmērs ir nedaudz mazāks nekā citām bļodām (5.5 collas), taču tas ir tipisks tradicionālo japāņu bļodu izmērs. Tāpēc tas ir lieliski piemērots veselīgai un diētai draudzīgai porcijai rīsi vai nūdeles.

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Labākā budžeta un labākā plastmasas donburi bļoda: JapanBargain S-2045 plastmasas nūdeļu zupas bļoda

Labākā lētā donburi bļoda JapanBargain

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: plastmasas laka
  • Izmērs: 3.5 collas

Nelielai porcijai vēlaties mazāko donburi bļodu. Tas ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuri neēd daudz, kā arī bērniem.

Bet šī ir lieliska plastmasas bļoda, kuru ir grūti salauzt un kas piemērota līdzi ņemšanai birojā vai ceļā. Tas ir arī viegls un labi līdzsvarots, ņemot vērā, ka tas ir izgatavots no plastmasas.

Labākā īpašība ir paceltā pamatne, kas atrodas apmēram 2/3 collas no galda. Tāpēc jūs varat to pārvietot un turēt, pat ja tajā ir šķidrums. Pamatne ir arī izolēta, lai transportēšanas laikā neapdedzinātu roku!

Šī autentiskā japāņu donburi rīsu bļoda ir izgatavota no plastmasas lakas materiāla, kas tai piešķir spīdīgu izskatu un gludu tekstūru.

Tas nav tik trausls kā īstas keramikas bļodas, tāpēc, rīkojoties ar to, jums nav jābūt īpaši uzmanīgam. Daudzi cilvēki novērtē šo funkciju, jo jūs zināt, cik viegli ir salauzt bļodas!

Izstrādāts tā, lai tas būtu drošs cepeškrāsnī, tas var apstrādāt jebkuru pārtiku, kas jāuzsilda jūsu mikroviļņu krāsnī, kā arī to var mazgāt trauku mazgājamā mašīnā! Bet jūs to varat arī ļoti viegli mazgāt ar rokām, jo ​​tas ir arī ļoti viegls svara ziņā.

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

JapanBargain ar vāku un pamata JapanBargain bez vāka

Abas šīs lieliskās plastmasas bļodas ražo viens un tas pats JapanBargain zīmols. Tie ir ļoti pieņemami un lieliski piemēroti tiem, kas meklē vienkāršus traukus rīsiem, nūdelēm un zupām.

Galvenā atšķirība ir vāks. Ja esat tāds cilvēks, kuram patīk ēst ēdienu, tiklīdz tas ir pagatavots, kamēr tas ir karsts, jums, iespējams, pat nav nepieciešams vāks.

Bet, ja domājat, ka bļodu izmantosit darbā vai esat aizņemts un mēdzat gaidīt, jums būs nepieciešams vāks, lai rīsi būtu karsti.

Turklāt pamata bļoda bez vāka ir mazāka par pirmo, un tas var jūs mazliet atbaidīt, ja jums ir sirsnīga apetīte. Bet paturiet prātā, ka bļodā faktiski var ievietot 2 ramen iepakojumus, un tas ir diezgan ietilpīgs! Tas ir atkarīgs tikai no tā, cik daudz šķidruma vēlaties pievienot.

Kopumā jūs nevarat kļūdīties ar šīm 2 plastmasas donburi bļodām, jo ​​tās ir lētas un izturīgas. Tie ir arī diezgan labi izolēti, tāpēc tie tik ātri nesadedzinās rokas.

Labākā dizaina donburi bļoda: Happy Sales daudzfunkcionāls

Laimīgu pārdošanu, daudzfunkcionāls 5 collu D Donburi

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: keramika
  • Izmērs: 5 collas

Vai vēlaties Donburi bļodu, kurai ir Āzijas stila dizains, bet kas ir arī daudzpusīga? Happy Sales ir viena no tām pieejamām bļodiņām, kas apvieno kvalitāti, māksliniecisko dizainu un lietderību. Tā ir ļoti universāla bļoda un piemērota rīsiem, zupai, ramenam, pho, udon un citiem!

Neļaujiet sevi apmānīt ar zemo cenu, jo šī ir ļoti laba keramikas bļoda ar jaukiem krāsotiem motīviem un ilustrācijām. Tas ir pieejams daudzās vēsās krāsu kombinācijās un rakstos, tāpēc jūs noteikti atradīsit to, kas jums patiešām patīk.

Kas padara šo bļodu unikālu, salīdzinot ar citām manās atsauksmēs, ir tas, ka tai ir 2 īpašas perforācijas, kas ir irbuļu turētāji. Tas padara bļodu viegli uzglabājamu ar atbilstošiem irbulīšiem, lai jūs tos vairs nekad nenovietotu.

Tas ir nedaudz mazāks (5 collu diametrs), taču tajā var ievietot apmēram 2 tases šķidruma. Tātad jums ir pietiekami daudz vietas, lai uzklātu rīsus, vistu, sīpolus un dārzeņu piedevas, ja vēlaties pagatavot oyakodon.

Ēdot no šīs bļodas, jūs jutīsities kā pusdienot lieliskā japāņu restorānā Tokijā!

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Labākā donburi bļoda ar paaugstinātu pamatni: Sakura ķiršu ziedu raksta zupas bļoda

Sakura ķiršu zieds Donburi

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: plastmasa
  • Izmērs: 4.3 collas

Nenovērtējiet par zemu Donburi bļodas platformas pamatnes lietderību. Tas padara bļodu augstāku, bet tas arī nozīmē, ka karstā bļoda tieši nepieskaras galdam.

Tas ne tikai nozīmē, ka jūs nesadedzināsit un nesabojāsit galdu vai leti, bet arī bļodu ir vieglāk pārvietot un nēsāt.

Salīdzinot ar citām bļodām, šī ir izstrādāta ar augstāku platformas pamatni un piešķir bļodai klasisku zupas bļodas dizainu. Bet neuztraucieties, tas ir lieliski piemērots arī donburi ēdieniem!

Jūsu bļodai būs papildu stabilitāte, tāpēc, ja ēšanas laikā pieskarsieties tai ar rokām, ir mazāka iespēja to apgāzt.

Viena lieta par šo bļodu ir tā, ka tā ir izgatavota no plastmasas, un daži cilvēki sūdzējās, ka keramikas materiāls padarīs šo bļodu vēl praktiskāku. Bet tas ir ļoti lēts un ir pieejams 3 izmēros, tāpēc jūs varat iegūt 3 dažāda izmēra par viena premium dona cenu.

Es iesaku šo konkrēto modeli, ja vēlaties trauku mazgājamajā mašīnā draudzīgu bļodu ar jauku dizainu un stabilu dibenu.

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Happy Sales vs Sakura raksta bļoda

Šīs 2 bļodas ir radītas cilvēkiem, kuri novērtē skaistus traukus ar skaistiem rakstiem un estētisku pievilcību. Abas šīs bļodas ir budžeta kategorijā, tāpēc jūs nevarat kļūdīties ar vienu vai otru. Jums vienkārši jāizlemj, ko vēlaties dizaina ziņā.

Happy Sales bļodai ir neliela priekšrocība attiecībā uz pārnesamību un kompaktumu, jo tajā ir iebūvēts irbulīša turētājs.

Taču Sakura bļodas priekšrocība ir tā, ka tā ir karstumizturīgāka un stabilāka, pateicoties tās augstākajai pamatnei. Protams, Happy Sales bļodiņai ir arī pacelta apakšējā platforma, taču, tā kā tai ir garāka un šaurāka forma, tas nav tik līdzsvarots un stabils kā Sakura, kas ir platāka.

Visbeidzot, es vēlos salīdzināt materiālus, jo Sakura bļoda ir izgatavota no plastmasas. Tātad, ja jūs meklējat autentiskas keramikas bļodas ar ilgāku kalpošanas laiku, jums, iespējams, ir labāk izmantot Happy Sales.

Tā ir arī daudz dāvinātāka prece, jo šķiet dārgāka nekā patiesībā.

Labākā cepeškrāsnī un mikroviļņu krāsnī drošā Donburi bļoda: AQUIVER keramikas ramen bļodas

AQUIVER 50 unces keramikas Ramen bļodas

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: tīra māla keramika
  • Izmērs: 9 collas

Ja vēlaties patiesi daudzpusīgu un praktisku donburi, jums ir nepieciešams Aquiver bļoda. Tas ir unikāls, jo tas ir ne tikai drošs lietošanai mikroviļņu krāsnī, bet arī piemērots cepeškrāsnī.

Lielākā daļa donburi bļodu nav drošas cepeškrāsnī, jo tās nav izgatavotas no tīra keramikas māla, bet šī tā ir. Tāpēc bļodas izgatavošanas veids ir ļoti svarīgs. Šajā gadījumā jūs maksājat nedaudz vairāk, taču šī ir patiešām lieliskas kvalitātes bļoda.

Izejmateriāls vispirms tiek apdedzināts zemā temperatūrā. Pēc tam tas tiek apdedzināts ar glazūru augstā temperatūrā, un tas padara to drošu cepeškrāsnī. Tātad jūs varat pagatavot rīsu ēdienus un īsu brīdi tos cepeškrāsnī, lai iegūtu papildu kraukšķīgumu.

Šai bļodai ir minimālistisks dizains, un tas ir vienkāršs, taču daudzfunkcionāls trauks. 9 collas tas ir lielāks, taču varat to izmantot zupām, sautējumiem, pho, ramen un citiem!

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Labākā donburi bļoda bērniem un vislabākā dāvanai: japāņu Shiba suns zilā rīsu bļoda

Japāņu Shiba suns zils 6.3 collu diametrs Liela rīsu bļoda Donburi

 

(skatīt vairāk attēlu)

  • Materiāls: keramika
  • Izmērs: 6.3 collas

Ja jums ir bērni, kuri ēd negribīgi, jūs, iespējams, vēlaties viņus vilināt ēst yakimeshi rīsu milti. Šīs jaukās Shiba Inu suņu ilustrācijas noteikti piesaistīs jūsu bērnu uzmanību!

Šīs rīsu bļodas krāsa, porcelāna faktūra un mākslinieciskais atveidojums ir paraugs un ir pelnījuši tikt iekļauti šajā sarakstā! Iespējams, ka jūsu bērni būs ieinteresēti bļodā un ēdīs vairāk tajā esošā ēdiena.

Šāda bļoda ir arī lieliska ideja dāvanai, ja vēlaties uzdāvināt ko unikālu, bet tajā pašā laikā noderīgu. Bļoda ir diezgan pieņemama cena, bet labi izgatavota no izturīga keramikas materiāla.

Lai gan uz tā ir uzgleznoti mākslas darbi, to joprojām var izmantot mikroviļņu krāsnī un mazgāt trauku mazgājamā mašīnā. Tātad, ja nepieciešams atkārtoti uzsildīt bērnu maltītes, varat izmantot šo bļodu.

Mino ir viens no Japānas slavenajiem keramikas ražotājiem, un šī sērija ir pilna ar jautrām mīļām dzīvnieku ilustrācijām, tāpēc bļodas noteikti atšķiras no visām pārējām. Ja meklējat kādu jautru trauku, nepalaidiet garām šo!

Pārbaudiet jaunākās cenas šeit

Aquiver vs Shiba suņu bļoda

Starp šiem 2 donburi ēdieniem ir daudz atšķirību. Aquiver ir vairāk piemērots pieaugušajiem, kuri meklē vienkāršu bļodu, ko var izmantot mikroviļņu krāsnī un cepeškrāsnī. No otras puses, Shiba suņu bļoda ir jautra klasiskā donburi un ramena bļoda.

Ja jums ir bērni, jums būs nepieciešama krāsaina un jauka bļoda, lai pārvarētu izvēlīgo ēšanas posmu. Galu galā galvenais ir prezentācija, un vienmēr ir patīkami, ja jūsu kolekcijā ir daži jautri ēdieni.

Gribu pieminēt arī izmēru atšķirības. Ja vēlaties uzņemt lielākas porcijas, jūs varētu būt apmierinātāks ar Aquiver 9 collu bļodu.

Turklāt, ja vēlaties to ievietot cepeškrāsnī, jums ir vairāk vietas, lai ēdiens un jo īpaši šķidrumi nepārplūst un neizraisītu nekārtību cepeškrāsnī.

Abas bļodas ir lieliskas iespējas, dāvinātas un kopumā labi izgatavotas izturīgas keramikas trauki. Jums tikai jāizlemj, kurš ir vairāk piemērots jūsu dzīvesveidam!

Dažādu veidu donburi receptes

Donburi rīsu bļodas ir vienkāršas vienas ēdienreizes, kas papildinātas ar visiem jūsu iecienītākajiem japāņu ēdieniem, kas noteikti ir labāki par parastajiem ātrās ēdināšanas ēdieniem. Tās ir lieliska izvēle ātrai un gardai maltītei Japānā.

Donburi ir iegūts no pasniegšanas bļodas, kurā tas ir ievietots, un ko sauc vienkārši par "donu".

Jūs atradīsiet vairāku sastāvdaļu kombināciju donburi, kas ietver tvaicētus rīsus, gaļu, dārzeņus, mērci un parasti marinētu gurķu un miso zupa.

Donburi ir viss vienā maltīte, kas jums nepieciešama, lai remdētu izsalkumu. Tomēr to ir ļoti ērti pagatavot un ēst!

Tradicionālais japāņu ēdiens donburi pirmo reizi parādījās Edo periodā, kad restorānos sāka pasniegt sagrieztus zušus, kas bija grilēti un novietoti uz rīsu bļodām (šīs rīsu bļodas parasti pasniedza teātra apmeklētājiem, jo ​​tas bija slavens 17. gadsimta Japānā).

Laikam ejot, donburi ēdiens ne tikai kļuva slavens kā tradicionālā japāņu virtuve, bet arī attīstījās dažādās garšās, kuras cilvēki mīl.

Apskatīsim visus populārākos donburi ēdienus šobrīd.

Arī lasīt: izmēģiniet šo apbrīnojamo japāņu karija recepti

Kādi ir 5 donburi veidi? 

Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka ir 5 donburi veidi. Vai zinājāt, ka patiesībā ir 8?

Patiesībā to ir tik daudz, jo ir bezgalīgas donburi sastāvdaļu kombinācijas. Bet šie 8 ir populārākie Japānā un Amerikā:

  • Gyudon (liellopu gaļa)
  • Unadon (tradicionālākais ar grilētiem zušiem)
  • Katsudon (cepta kraukšķīga cūkgaļas kotlete)
  • Tamagodons (ar olu)
  • Oyakodon (bļoda vecākiem un bērnam ar vistas ciskas)
  • Soboro (malta liellopa gaļa ar zirņiem)
  • Cīpsla (tempura)
  • Kaisendons (sashimi un ikri)

Gyudon (liellopa bļoda)

Gyudon (liellopa bļoda), kas ir izgatavots no plāni sagrieztām liellopa gaļas porcijām, kas sautētas ar sīpoliem un iemērc saldi pikantā mērcē, daudzi tās apmeklētāji uzskata par vienu no populārākajiem donburi-mono veidiem visā Japānā.

Lūk, šefpavārs Adam Liaw to gatavo:

Papildus tam, ka tas ir ļoti garšīgs, jums patiks arī tas, cik vienkārša ir gyudon gatavošanas metode.

Manas iecienītās piedevas ietver svaigi sakultu olu, dažus marinētus gurķus un sasmalcinātu ķiploku, lai pievienotu zaļās veggies un padarītu to svaigu.

bļoda ar gyudonu

Unadon (grilēta zušu rīsu bļoda) 鰻丼

Unagi don (vai unadon, kas nozīmē "grilēta zušu rīsu bļoda") ir īpašs ēdiens Japānā, un tas ir arī iecienīts valstī.

Perfekti grilētais unagi (kas tiek pasniegts uz tvaicētiem rīsiem un rotāts ar saldu karamelizētu mērci) liks jūsu sajūtas pārspīlēt, kad ir gandrīz neiespējami pateikt "nē", kad jums tiek piedāvāta šī maltīte!

Lasīt arī šo ziņu par unagi un unadon

Vistas katsudon チキンカツ丼

Vistas katsudons (vai vistas kotlete rīsu bļodā) ir tikai maisot cepts, kraukšķīgs vistas katsu, kas ir sautēts daši mērcē ar pikantu garšu, papildināts ar sagrieztu sīpolu un olu kulteni.

Ir labāks veids, kā viegli apcept vistas kotleti, lai tā nekļūtu pārāk eļļaina. Ir mazāk nekārtību, pat ja to gatavojat mājās.

Sosu katsudon

Šis ēdiens ir gandrīz tāds pats kā katsudon. Tomēr mērce ir atšķirīga. Karstos rīsus papildina ar kraukšķīgu rīvētu kotleti pikantā mērcē.

Tas ir reģionālais ēdiens no Fukui prefektūras, un tā vietā, lai vārītu gaļu ar sīpolu buljonu, mērci gatavo ar pikanto Vusteršīras mērci.

Cepts katsudons 揚げないカツ丼

Vai esat kādreiz mēģinājuši ceptu katsudonu?

Nu, šī sulīgā fritētā cūkgaļas kotlete (kurai ir sakulta šķidra ola un kas ir vārīta daši buljonā, kas ir atbildīgs par tā pikanto garšu, pēc tam tiek pasniegta pāri tvaicētiem rīsiem) liks jums uz brīdi aizmirst citus ēdienus!

Tamagodons (ola)

Šī versija visvairāk līdzinās oyakodon, taču tajā nav vistas vai citas gaļas. Tā vietā gaļa tiek aizstāta ar garšīgām olām!

Būtībā tie ir baltie rīsi, kas pārklāti ar omleti un pagatavoti ar mērci, kas pagatavota no sīpoliem, daši buljona, mirīna, sojas mērces un sakē.

Oyakodon (vistas un olu bļoda) 親子丼

Burtiski “vecāku un bērnu rīsu bļoda”, tulkojot angļu valodā, oyakadon ir vārdu salikums par garšīgo vistas un olu kombināciju.

Šī maltīte ar augstu olbaltumvielu saturu ir izplatīta visās kultūrās, ne tikai Japānā. Cilvēkiem tas patīk vienkāršās, bet pikantās garšas dēļ!

Soboro don (maltas vistas bļoda) 三色そぼろ丼

Tulkojumā kā “malta vista un ola uz rīsiem”, soboro dons ar daudzkrāsainajām sastāvdaļām iepriecinās ne tikai jūsu garšas kārpiņas, bet arī acis. Tas ir arī barojošs un viegli pagatavojams!

Soboro dons ir lieliski piemērots maziem bērniem, tādēļ, ja jums mājās ir sauja to, iedodiet viņiem baudīt šo maltīti.

Ten don (Tempura donburi) 天丼

Desmit dons ir dziļi cepta zeltaini brūna un kraukšķīga garneļu tempura ar dārzeņiem uz bļodas ar svaigi vārītiem rīsiem. Tas ir dekorēts ar tempura mērci, kas pazīstama kā tensuyu.

Šī tempura donburi recepte ir absolūts kārums īpašām nedēļas nogales vakariņām neatkarīgi no tā, vai esat viens vai kopā ar draugiem.

Lai pabeigtu maltīti, vienkārši pievienojiet bļodu ar miso zupu, piedevu (piemēram, salātus vai citus japāņu garšvielas) un atsvaidzinošu augļu sulu, soda, alu vai sake.

Kaisendons (svaigas jūras veltes)

Kaizendons ir reģionāls specialitāte Japānas ziemeļu Hokaido reģionā. Tas ir izgatavots no dienas svaigā nozvejas, kas nozīmē, ka piedevas var atšķirties atkarībā no tā, kas ir pieejams.

Karstos rīsus parasti kombinē ar svaigu jūras ezi (uni), krabju gaļa, ķemmīšgliemenes un mirdzoša ikura. Šīs sastāvdaļas tomēr var aizstāt atkarībā no svaigā nozvejas.

Mapo tofu 麻婆豆腐

Ja vakariņās vēlaties kaut ko drosmīgu, japāņu mapo tofu recepte ir tā, kas jums vajadzētu būt. Es jums garantēju, ka tas neliks vilties!

Olbaltumvielām bagāto tofu sajauc ar maltu cūkgaļu un pagatavo ļoti garšīgā mērcē, kas tiek pasniegta virs bļodas ar tikko tvaicētiem rīsiem. Mapo tofu ir visgaršīgākā un apmierinošākā maltīte, kādu vien var lūgt!

Mapo tofu donburi-mono ir maigāks un mazāk pikants nekā Sičuaņas stila mapo tofu. Tāpēc varat to dot arī bērniem, jo ​​viņi var tikt galā ar tā garšu un maigu pikantumu.

Lasis ikura don 鮭いくら丼

Sašimi veida ēdiens, kurā ir neapstrādāti laša ikri, bet tiek pasniegts neformālā donburi stilā. Laša ikura don recepte ir lieliski piemērota ātrai maltītei, ja steidzaties kaut kur doties.

Labākais veids, kā pagatavot šo ēdienu, ir pagatavot rīsus 15 minūtes iepriekš. Tādā veidā visu sastāvdaļu salikšana donburi-bachi (traukā) prasīs tikai mazāk nekā 2 minūtes.

Niratama donburi ニラ玉丼ぶり

Niratama donburi ir mīksta, pūkaina olu cepšana ar ķiploku maurlokiem, kas tiek pasniegta uz karstiem rīsiem. Tā būs visnomierinošākā maltīte, kāda jums jebkad būs!

Šo vienkāršo japāņu ēdienu donburi raksturo unikālais ķiploku maurloku aromāts un garša. Ķiploku maurloki ir pazīstami arī kā “ķīniešu maurloki”, un tie ir pieejami jūsu vietējos Āzijas pārtikas preču veikalos un produktu tirgos.

Poke bļoda

Poke bļodas trauks ir Havaju iecienīts un diezgan ātri kļūst populārs visās ASV. Taču šo havajiešu dvēseles ēdienu lielā mērā ietekmē sašimi, kas ir arī slavena japāņu virtuve.

Vai tu zināji poke bļoda un suši bļoda ir viens un tas pats garšīgs ēdiens?

Yoshinoya liellopa gaļas bļoda

Ja neesat pārliecināts par to, ko ēdīsiet vakariņās, kamēr esat aizņemts darbā, vienkārši paskatieties uz augšu Yoshinoya liellopa gaļas bļoda donburi un jūs neiebilstu, ka katru nakti to nojauksit.

Būtībā tā ir bļoda ar rīsiem (visbiežāk parastie tvaicēti rīsi), un tad pa virsu pievieno kādu plānās šķēlītēs sagrieztu liellopa gaļu un ceptu sīpolu.

Liellopu gaļu vispirms sautē dashi buljonā ar sojas mērci un dažiem mirin, tas ir gan salds, gan pikants.

Buta don (cūkgaļas donburi)

Šis ir tāds pats ēdiens kā gyudon, izņemot to, ka tas ir gatavots no cūkgaļas, nevis liellopa gaļas.

Ēdiens kļuva populārs 90. un 2000. gados, un tas joprojām ir viens no gardākajiem un populārākajiem variantiem tiem, kam īsti negaršo liellopu gaļa.

Čuka don (ķīniešu stilā)

Čuka donas bļoda ir iedvesmota no klasiskā ķīniešu maisījuma. Tas ir ļoti populārs, jo tam ir intensīva garša.

Tvaicējot karstos rīsus papildina ķīniešu maisījums, kurā var būt gaļa, jūras veltes, dārzeņi, kāposti, bambusa dzinumi un sēnes (īpaši koka auss).

Vegānu donburi

Tiem, kas neēd gaļu, ir daudz garšīgu dārzeņu kombināciju. Viena no labākajām vegānu donburi bļodām ir pikants grilēts baklažānu ēdiens ar garšīgu sojas mērci, kas tiek pasniegts uz rīsu gultas.

Tofu ir arī laba iespēja vegāniem. Tvaicētus rīsus papildina ar ceptiem tofu gabaliņiem, bok choy kāpostiem, baklažāniem un miso vai sojas mērci.

Arī lasīt: tie ir šefpavāra izmantotie naži

Bieži uzdotie jautājumi par Donburi

Ir daudz ko teikt par donburi, jo tas ir tik populārs japāņu ēdiens. Bet esmu pārliecināts, ka jums ir jautājumi, uz kuriem vēlaties saņemt atbildes. Šeit ir daži bieži uzdotie jautājumi!

Ar ko donburi ir īpašs?

Iemesls, kāpēc donburi ir tik īpašs un populārs, ir tas, ka tas ir ērts ēdiens, kura pagatavošana neaizņem daudz laika. Tik daudzi cilvēki dod priekšroku šim ēdienam ātrām pusdienām un ātrām vakariņām pēc garas darba dienas. Tā ir pilnīga maltīte, un tā noteikti sātinās jūs.

Tā kā donburi gatavo no garšīgiem tvaicētiem pūkainiem rīsiem, tas patīk lielākajai daļai cilvēku. Un ir daudz garšīgu piedevu, piemēram, gaļas, jūras velšu un dārzeņu.

Arī veģetārieši un vegāni mīl šo ēdienu, jo viņi gaļu un jūras veltes var aizstāt ar visu veidu gardām sēnēm, sakņu dārzeņiem vai jebkuriem dārzeņiem un zaļumiem, kas viņiem ir ledusskapī.

Donburi gatavošana ir vienkārša, tāpēc tas ir lieliski piemērots tām dienām, kad vēlaties kaut ko ātri, jo kavējat, vai aukstajām ziemas dienām, kad vēlaties nomierinošu ēdienu.

Šeit ir vēl viens komforta ēdiens, kas jūs piepildīs: Zosui japāņu rīsu zupa

Vai Donburi bļodas ir veselīgas?

Donburi joprojām tiek uzskatīts par "ātro uzkodu", tāpēc, tāpat kā citos ātrās ēdienos, ir daži labi un daži slikti. Bet, salīdzinot ar citiem ātrās ēdināšanas ēdieniem, piemēram, burgeriem ar kartupeļiem, donburi ir daudz veselīgāks!

Parasti donburi gatavo ar svaigu gaļu vai jūras veltēm un veselīgām sastāvdaļām, piemēram, tofu un dārzeņiem. Problēma ir tvaicēti baltie rīsi, kas ir augsts ogļhidrātu avots, tāpēc tie nav ideāli piemēroti diētas ievērošanai. 

Bet pat ar baltajiem rīsiem šis ēdiens joprojām ir diezgan veselīgs, un tajā ir vidēji 500-800 kalorijas. Tā ir sātīga maltīte, tāpēc tā nav pārāk slikta, it īpaši, ja to gatavojat mājās, izmantojot veselīgākas sastāvdaļas. 

Iegūstiet kvalitatīvu donburi bļodu

Oyakodon, katsudon, ramen vai miso zupa tiek pasniegta mazos vai lielos donburi traukos. Šīs bļodas ir neaizstājams virtuves ēdiens, jo tās var izmantot dažādu Rietumu un Āzijas ēdienu pasniegšanai.

Tos ir viegli tīrīt, un daži ir ļoti lēti. Tātad jūs vienmēr varat atrast dažas no šīm japāņu bļodām starp saviem traukiem!

Ja joprojām izlemjat, kuru iegādāties, izvēlieties Zen Table svītraino bļodu, jo tajā ir arī karote un irbulīši. Un tas ir ideāls izmērs garšīgām gaļas un dārzeņu kārtām uz tvaicētu rīsu gultas.

Lasīt tālāk: Apskatītas 7 labākās takoyaki pannas, izgatavotāji un iekārtas

Apskatiet mūsu jauno pavārgrāmatu

Bitemybun ģimenes receptes ar pilnu maltīšu plānotāju un recepšu ceļvedi.

Izmēģiniet to bez maksas, izmantojot Kindle Unlimited:

Lasiet bez maksas

Joost Nusselder, Bite My Bun dibinātājs, ir satura mārketinga speciālists, tētis un aizrautības centrā mīl izmēģināt jaunu ēdienu ar japāņu ēdienu, un kopā ar savu komandu viņš kopš 2016. gada veido padziļinātus emuāra rakstus, lai palīdzētu uzticīgajiem lasītājiem. ar receptēm un ēdiena gatavošanas padomiem.